一个完整的私人健康档案，可以让你出差在外发生病痛时，顺利得到治疗，因为私人健康档案能在第一时间给不熟悉你病情的医生提供最全面的信息，为医生诊断和对症下药提供参考数据库。若不清楚自身健康的细节状况，就应该从现在开......

现在很多朋友都喜欢看电视里的养生节目，比如养生堂、健康之路等等，因为这些节目里的专家可以给予我们一些指点，告诉我们吃什么样的东西可以强身健体，可以防灾祛病，可以让我们延年益寿等等，所以大家都希望自己可以把保健进行......

威胁男性健康的4种疾病1、慢性下呼吸道疾病支气管炎和肺气肿等慢性肺病也是男性健康的一大威胁。保护呼吸道健康除了一定不要吸烟外，还要注意避开污染物，尽量少接触各种化学物质及室外污染的空气，并注意防止呼吸道感染。......

每个女生都希望拥有一个蛇妖一样的身段，但是现实总是那么不给力，那么该如何的拥有健康的苗条的身材呢？下面就跟着小编一起来看下吧。自己的水桶腰离蛇精大人的身材还有多少差距?于是很多菇凉开始了长时间的挨饿煎熬，最终......

疲惫、记忆力下降、情绪低落成为城市白领最常见的亚健康症状，而疲惫更居首位，这是白领们亚健康的一种表现，那么这些症状的来源是什么呢？从根源发现你为什么亚健康1、交通拥挤，住屋紧张，办公室桌子靠桌子，使人们生活工作的物......

今年本市分娩量将达到19万人，比去年多了近两万，预计明年这一数字还将攀升。目前，本市已开始为孕妇建立免费的母子健康档案，本市户籍和在京居住半年的外地准妈妈都可以建档。今天上午，市卫生局副局长雷海潮透露，近年来，由于北......

患有胃癌的患者，对于他们来说，有时药补不如食补，想在生活中一些胃癌饮食对胃癌的治疗作用更明显，而且还不会产生一些药物治疗的副作用，对患者病情的康复更有帮助。下面就为大家简单介绍几种有利于胃癌病情康复的胃癌饮食。......

春天是阳气上升的季节，聚积一冬的内热要散发出去。天气忽暖忽热，身体很容易失调，皮肤容易过敏起豆。富含维B、C的新鲜水果蔬菜能增强皮肤对阳光和过敏源的抵抗力。这个季节的MM因为日晒会起一些小斑点，把它们吃掉吧！用柠檬......

卫生部新闻发言人毛群安在新闻发布会上表示，要把健康教育作为国家基本公共卫生服务的内容，要求各级各类医疗卫生机构要向公众提供科学、权威、准确的健康信息，逐步提升中国居民的健康素养水平。毛群安表示，开展居民健康素......

怎么做菜更健康？在外边的餐馆吃饭，我们可能觉得会比较好吃，但是很多时候，餐馆里的做的菜都添加了很多耳朵调味品，比如味精，鸡精等等。为何不在家做菜，学会自己做菜，如何做菜才更健康呢？怎么做菜更健康食物多样，谷类为主人类的食......

1、心理健康古人曰：忧则伤身，乐则长寿，精神情绪对人体健康和衰老起着关键性作用。现代人在心理上常处于紧张状态，工作担子重，精神压力大，持续的心理紧张和心理冲突会造成精神上的疲劳，使工作效率降低，免疫功能下降，容易发生疾......

过年回家如何做好健康防护？从政府层面目前是做了两个准备，一个是加强和村医志愿者的沟通，同时也强化了医联体的作用，对他们做好培训。另一个就是用大喇叭给老百姓科普用药知识、疾病常识。现在针对个人防护，主要可以归结八......

海南省卫生厅12月22日下发通知要求，各地要规范做好城市社区居民家庭健康档案建档工作，逐步实现社区覆盖人口建档率达到30%以上。通知要求，要充分认识建立电子健康档案的重要意义，广泛宣传发动，密切合作，明确分工，安排专人负......

乳腺增生是女性最常见的疾病之一，发病率逐年上升。其实只要方法得当，乳腺增生是可以防患于未然的。乳腺增生产生的原因是什么乳腺增生在已婚女性中的发生几率较高，内分泌失调，黄体素分泌逐渐减少，雌激素相对增多是乳腺增生......

卫生部今天在上海举行和谐上海，人人健康——市民健康档案示范项目闸北推进会。有关负责人表示，在建立统一的居民健康档案、实现区域医疗卫生信息共享方面，期待上海模式能起到更好的示范引领作用。上海市卫生局......

1、孕期一定要保持良好的心态：这是安胎工作的关键，孕妇应该做好情绪调节，丈夫和家人也应予以更多的关心，使孕妇尽量保持乐观的心态。2、合理的运动：有些孕妇在怀孕期间怕对胎儿造成影响，基本没有什么运动，其实对于多数孕妇来......

肝脏在健康中所起的作用，已经受到越来越多的人的重视，我国是肝病大国,所以如何对肝脏进行健康保健，成了一个重要的问题。对每日忙于事业、交际、家庭的男士来说，更是不容忽视。其实要真正保护肝脏并不难，只要注意避开伤肝......

教育部昨天发布《学校体育运动风险防控暂行办法》(以下简称《办法》)，要求教育部门和学校不得以减少体育活动的做法规避体育运动风险，但要健全学生体育运动意外伤害保险机制。学校还应建立学生健康档案，并纳入学籍档案管......

处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。那么，应该如何预防亚健康呢？如何预防亚健康1、合理饮食饮食与人体的生理状态和心理状态......

《中国健康老年人标准》1.重要脏器的增龄性改变未导致功能异常;无重大疾病;相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内;具有一定的抗病能力。2.认知功能基本正常;能适应环境;处事乐观积极;自我满意或自我评价好。......