能用饮料代替白开水吗从科学的观点出发，首先应知道饮料所含有的成分。尽管饮料的种类不同，但是糖几乎是所有饮料的共同成分。那么，糖对人体有哪些作用呢？人体对糖是边消化、边吸收、边利用的，在这个过程中不会产生什么不舒......

凉白开是指水经过沸腾之后，让其自然冷却到20℃-25℃所得到的水。经研究发现，开水自然冷却后，水中的氯气含量要比一般水降低50%。凉白开对人体健康非常有益，不仅具有润喉、醒脑、防治口臭和便秘的作用，还对咽炎有一定疗效。......

家住关山即将临盆的准妈妈钟凌为坐月子而纠结。都说传统的‘坐月子’让人发胖，要尝试新式‘台式月子水，才能保证健康又快速恢复身材，不知道这说法到底靠谱吗？10月初是钟凌的预产期。此前，她从朋友那里听说，......

时下，很多家庭主妇都在家里准备了榨汁机，虽说榨果汁的过程有点烦琐，但可口的果汁还是让不少市民爱不释手，有的人甚至选择以果汁代替水果、开水。对此，泉州市营养师协会常务理事、国家高级公共营养师柳耀红提醒市民，果汁与水......

家里的长辈认为，坐月子期间不能喝水喝饮料，甚至是一般的汤都不能喝，渴了就喝烧开的米酒，汤也要用月子米酒下去煮。在他们的思想里，月子期间喝水容易造成水肿，还容易得风湿病等，这种做法科学吗？其实坐月子是可以喝水的，这种米酒......

小编推荐：古代妃子妓女的避孕小妙法婚检不能代替孕检很多新婚夫妇由于各种原因，婚后并没有马上要小孩。夫妻俩在婚检时一切正常，但到妻子怀孕时往往已间隔一段时间，此时夫妻俩的健康已有变化。因此，孕妇应该到医院做孕前检......

夏季补充水分是人们的头等大事。平时通过怎样的方式补充水分最好？外出时选择什么样的饮料更健康？听听专家的回答。喝果汁饮料不能代替吃水果果汁饮料是很多女性的首选，近几年推出的“维C饮料”让女孩们宠爱有加，她们的理......

即将拍婚纱照的表妹告诉我：接下里的一个月不吃主食，通通用水果替代，女人想要美，就得对自己狠点！我跟她讲这样不科学，不吃主食会有怎样的危害等等，一心要快速瘦身的表妹完全听不进去，还反问我：“吃主食是为身体提供糖分，吃水果也......

可以用绿茶饮料来代替茶吗很多人喜欢喝绿茶饮料，觉得绿茶饮料可以代替茶，其实并不是这样的。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是绿茶饮料则不然，它们含糖和食......

对于宝宝来说，饮料比起白开水来说，味道特别丰富，而且还有甜味，甜味天生就对宝宝充满了极强的诱惑力，年纪尚小的宝宝面对诱惑哪里懂得去抵制，面对喜欢的饮料宝宝满脑子就会想着要将它喝光，根本不会去把控自己。而且饮料喝多了......

水果代替蔬菜水果和蔬菜的营养价值都很高，很多人认为水果可以代替蔬菜，其实这种说法是不对的。水果可以作为维生素和矿物质等营养素的补充来源，但不能代替蔬菜。因为水果中的维生素和矿物质不够全面，水果只是营养素补充的......

晚餐吃水果减肥或摄取更多的热量许多人认为水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，用水果代替正餐，可以无节制地放心食用，既减肥又养颜，一举两得。营养专家指出，从营养学角度讲，水果并非能量很低的食品，它所含的热量及糖分高低......

现在超市很多饮料都贴着无糖的标签，无糖就健康吗？下面，为你介绍甜味剂对健康的损害。甜味剂对健康的损害○经常吃甜味剂，人对甜的感觉就会调整到更高的水平，也混淆了人对食物热量的感觉，会增加食量，不利于减肥;○一些饮料中......

喝饮料能代替喝水很多人喜欢喝饮料，认为喝饮料可以代替喝水，其实不是这样的。从科学角度来看，任何饮料都无法取代白开水。一般来说，适量饮用饮料是没有什么危害的，但过量饮用甚至以饮料代替水，就会摄入较多的糖，增加能量的摄......

配方奶粉(强化了一些婴儿生长发育所需营养成分的奶粉)能代替母乳吗?回答无疑是否定的。可是，如果没有母乳或是母乳不足时，配方奶粉就成为母乳最好的替代品了。日前，记者在中国医师协会主办、美国惠氏药厂(中国)有限公司......

每瓶含有100毫克维生素C，满足人体每天所需。近日，在北京海淀区一家物美超市里，一位促销员捧着一种功能性饮料，在超市里大声吆喝，请人们免费试饮，吸引了不少顾客。今夏以来，各种饮料走俏，功能性饮料更是打着健康旗号促销。但是......

我们平时口渴喝的最多的饮料就是白开水了，白开水的功效有很多，还能治疗以下9种疾病呢！1、色斑——清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底......

有些病人为图方便，用饮料或酒代替水来送服药物。殊不知这样会产生严重的毒副作用。比如：茶：忌与铁剂同服。因为茶中的鞣质与铁盐易生成沉淀。忌与含生物碱的药物，如阿托品、麻黄碱、可待因、利血平、胃舒平及黄连素等同服......

用水果代替蔬菜好吗水果和蔬菜都含有丰富的维生素，为此，许多人以为，只要每天吃些水果，不吃或少吃蔬菜也无妨。其实，蔬菜是仅次于粮食的人体必需的食物，它更能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素。人如果......

我们中的大多数通常选择口感诱人的饮料来解渴，实际上，许多健康问题都基于这种错误的观念。要知道水和液体是两种不同的物质。常见的工业饮料中含有的化学物质，往往能改变人体的化学环境。我们所需要的水，是没有什么可以取......