篮球是一项非常受欢迎的运动项目，而且也是一项很好的减肥运动。篮球运动需要大量的跑动和跳跃，可以有效的燃烧脂肪和消耗热量。此外，篮球运动也可以增强肌肉和提高身体的代谢率，从而使身体燃烧更多的热量。在进行篮球运动......

2018NBA全明星名人赛于北京时间2月17日开启，其中吴亦凡受邀再度成为名人赛的一员，吴亦凡代表湖人名人队出战，虽然结果是湖人名人队输球，但是吴亦凡拿到了2分7篮板1助攻1抢断，来看一下2018NBA全明星吴亦凡现场图片。这已经......

北京时间今4月30日，2012年伦敦奥运会篮球赛小组赛抽签仪式在巴西的里约热内卢举行，中国男篮被分在了B组，与其同组的包括西班牙、澳大利亚、巴西、英国和落选赛第三名球队。中国女篮再一次同强大的美国女篮分在了同一小组......

我们在观看篮球比赛的时候，发现这些运动员都健步如飞，不管是弹跳能力还是奔跑能力，又或者是身体难受能力都非常强，让我们非常羡慕。其实这些专业的运动员都经历过高强度的爆发力训练，其实我们日常人只要掌握了科学的训练方......

近日，2019年篮球世界杯决赛，阿根廷对战西班牙的一场球赛中，科比和罗斯现身赛场本就很令各大球迷兴奋，但接下来科比罗斯拥抱的场面让球迷们感慨万分!科比罗斯拥抱阿根廷对战西班牙这一战，有众多大牌前来观赛。除了科比&midd......

一个是来中国淘金的前NBA大牌球星，一个是央视出镜率极高的大腕记者，他们俩最近都不怎么幸运，无情地被拒绝了。麦迪到杭州出战客场比赛，上前搭讪篮球宝贝，不料对方竟不知道自己是谁。通过采访刘翔出了大名的冬日娜，这次着实......

1.“时间紧迫，从现在开始，我们的训练无论付出任何代价，都必须达标，因为我们的目标是。”“把我们当特种兵练了。”一旦你下定了决心，很快的，那些梦想就一一成2.只有内心纯净的人才是最高贵的，你是我所见过的心灵最最纯净的人......

​曾经被誉为瑶瑶二世的徐湘婷已经在网红界占有一席之地，像篮球一样大的巨乳吸引着众多网友。曾经网上疯狂流传着徐湘婷的各种图片，什么啪啪36式，简直就是一本教科书了。到底徐湘婷的照是怎么流出了？这些照片的尺度真的很......

花式篮球是以花式表演为主的项目，虽然是以表演为主，但是还是有一些基础的动作，只有掌握了这些基础的动作，才能有更进一步的动作，下面我们一起来了解下相应的动作吧。一、手指转球刚开始可以坐在床上练（好处：球掉了两腿回当着......

想要打好篮球必知8大基本技巧在这个篮球运动风靡全世界的时代里，男生打得一手好球，对于吸引女生的注意力乃至找到自己心仪的女朋友无疑有很大的帮助。但篮球不是一项简单的运动，篮球运动水平的高低除了与身体素质、身高......

①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；②手拿着球走或者跑都是不允许的；③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；⑤篮圈应该是水平的。根据这5条基本原则，奈史密斯......

“霹雳大学篮球队教练；霹雳大学校长的独生女，简称W留美主修运动理论课程，是霹雳大学校长李子平的独生女。长发飘逸，纤纤外在气质出众，其实性格十分火爆，许多人常被她不说话时的外表给骗了，在篮坛界有着“Winner”的美称，所以......

一组名为最美女神篮球裁判的照片红遍的网络，途中的美女裁判长相清纯，笑起来也十分迷人，网友称美爆了，并猜测有可能是浙大的美女。......

篮球作为风靡全世界的球类运动，有着其独特的魅力为青少年们所喜爱。虽然篮球运动的门槛比较低，但是不是每个人都能打的很出色。下面小编整理了相关的篮球的单打技巧供大家参考。一：内线转身1、探肩法：接球后身体后压（不要......

吴磊小哥哥一直是阳光帅气的形象，也是一个极度热爱运动的少年。11月23日上午，NBA官方微博宣布吴磊出任篮球大使，为新一季的NBA新赛事做宣传，粉丝们得知吴磊担任nba篮球大使消息都非常高兴。11月23日上午，NBA通过官方微博宣......

在《快乐大本营》最新一期节目中，迎来了众位谐星还有人气小鲜肉陈子由，作为青年演员的陈子由凭借自己的演技和颜值圈粉无数。在这期节目中，陈子由一出场瞬间引起现场迷妹一阵欢呼，特别在后期玩游戏时陈子由简直就是火力全......

还记得你在学生时代打球的样子吗？你还记得你在篮球场上汗如雨下的日子吗？忘记了就来看看郑凯的篮球小子写真吧。近日，郑凯曝光了一组清新阳光的校园写真。此次，他身着极简的蓝白色学生套装，以运动风格的篮球小子形象示人，干......

许多人从学生时代就喜爱打篮球，而无论男女都能从打篮球的过程中享受到锻炼健身的乐趣，但是由于这是比较激烈的运动，难免会出现受伤的情形，那么有什么比较好的方法能预防这一现象呢？下面为大家介绍篮球常见运动伤害预防方法......

垂直跳跃是十分关键的动作。主要的肌肉包含如下：1.腹部的肌肉：这些肌肉群要求有很好的灵活性，与背部的肌肉一起协调让身体有最大幅度的运动，特别是体侧的肌肉——那些支持身体进行旋转的肌肉。如腹内外斜肌肉。......

胡宇崴快乐大本营是哪一期胡宇崴没有上过快乐大本营曾经出演《篮球火》和《公主小妹》而非常火爆的男明星胡宇崴最近几年都没有消息，许多台湾的演员都会在进入内地市场的时候登陆快乐大本营，很多粉丝问胡宇崴快乐大本营......