直接用自来水煮米饭米饭是传统的主食之一，很多人喜欢直接用自来水来煮米饭，其实这种做法不好。未烧开的自来水含有较多的氯气，在煮饭过程中，水中的氯会破坏米中的维生素B1，使米饭的营养机制大为降低。如果用已烧开的水煮饭......

近年来，社会各界都开始从多方面来关注女性的乳腺健康，特别是乳腺癌患病率的增长速度着实让人堪忧。在日常生活中，一些误区可能会影响你对乳房疾病的判断，下边列出五条。误区一：自检与否不重要对女性来说，自我检查与到医院定......

误区一：小毛病复查没必要症状：某省直机关每年组织全体职工做一次健康查体，今年５８名参加者中，竟有５３人有一项或多项指标为阳性反应，被要求做进一步复查或治疗，但据这个单位组织体检的同志介绍，其中只有不到１０人按时去医院做了复查。......

误区一：回了家就等于很孝顺身心健康才是真正的健康。重医附一院心理卫生中心专家称，随着老龄化社会的来临，关注老人的心理健康也特别重要。与子女分居的老年人对子女和孙辈特别依恋，常回家看看是对他们最大的安慰，不过回家......

现在人们的生活条件好了，在过去是只要能活着就行，现在是要活的健康、活的快乐、活出质量来。想要知道自己的身体是否健康就得做健康检查，那么你知道健康体检前要注意些什么吗，今天小编就来说说健康体检的5大误区。以及体......

冬季养生误区误区一：从室外进屋先暖手和脚许多人从寒冷的室外进入室内时，首先把冻僵的手脚放到取暖器边烤或用热水泡，其实这一冷一热的骤然交替对手脚极为不利，很容易使手脚生冻疮。正确的方法是，手脚相互摩擦，使表皮温度自......

现在每个家庭基本上住的都是商品房，刚开始都是要进行装修的，不管是简单装修还是大面积的装修，都是会存在很多的健康隐患。那您知道家装生活的健康误区有哪些吗？知道，装修后的房子如何除味吗？今天小编就为您介绍一下如何巧除......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？错误观念之一：通过了妇科常规检查就万事OK最近，美国一家卫生机构调查：大部分女性对性病一无所知;仅仅1/4的女性略微了解一点衣原体感染(一种最常见的性传播疾病)，能够导致不育;近一......

吃素6大误区：误区一：贫血了，还要坚持吃素食素者确实更容易发生缺铁性贫血!经常筛查血红蛋白浓度，一旦低于110g/l，往往提示缺铁性贫血。更积极的办法是检查转铁蛋白饱和度和铁蛋白浓度，早期发现缺铁。有缺铁的素食者如果能放......

在我们的饭桌上经常能看见蔬菜，因为多吃蔬菜对我们身体很有好处，它里面含有丰富的营养，是人体所需的微量元素。因为我们每天应该合理的吃些蔬菜。但是你们知道吗？在平时我们吃蔬菜中经常会出现误区，导致蔬菜的营养价值的流......

现在生活好了，对健康的要求也提高了。以前能活着就行，现在的要求提高了，不但要活着，还要活出质量，活出水平。关注健康的人多了，做体检的人多了，但是对于体检，人们还存在着很多误区。今天小编就在这里跟大家聊一聊健康体检的五......

误区一：酒后性爱更有激情案例：在电影《将爱情进行到底》中，结婚七年后杨峥和文慧在同学会中再次相见。痛饮一场后，二人激情四起，性欲浓烈，又是买安全套，又是洗澡换衣服，还尝试着玩车震、去旅馆开房。似乎在酒精的刺激下，人们的......

减肥误区1辣椒是可以帮助人体加快新陈代谢，燃烧脂肪，但是对肠胃伤害及其的大，要应人而异，如果火气本来比较大的，建议不要食用辣椒，那只会让你脾气更差。减肥误区2熬夜减肥是不科学的，没有睡眠不足不仅不能瘦，而且还会胖。就算......

坏习惯一：喜欢用很热的水洗澡典型错误：芬尼喜欢热水澡，尤其是冬天，听说热水可以促进血液循环，胸部会变大，于是芬尼每天都用热热的水冲洗胸部。洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，否则会烫去皮肤表面的角质层......

拥有一个健康的身体，离不开合理饮食的保障。但是在我们日常生活中，因为缺少饮食养生的认知，常常导致我们陷入饮食的误区，错误饮食方式也是影响身体健康的重要环节。下面这15个饮食误区我们一定要记住，千万不要在轻易的触犯......

1、忽视常规妇科检查最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性，特别是已有性经验的女性，每年至少要进行一次妇......

据美国全国广播公司报道，该公司所做的一项调查显示，现代男性对身体健康比以往都更加注意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要过重，可是很多男性不太关心磅秤......

编辑推荐：从脸型判断一个人的性格误区1：没有一个固定睡眠模式我们常认为可以通过在下一个夜晚早点上床来弥补失去的睡眠，但是生物钟调节健康睡眠模式的能力是基于保持严格的作息之上的。我们在周末熬夜，期望在接下来的时......

白领警惕以下三大职场损害健康的误区：误区1我可以不把工作带回家是的，你可以不把工作带回家，但很难不把工作的情绪带回家。工作过于劳累，很容易变成负面情绪，当你回家面对亲人，最常做的是，就是把负面情绪合理化：为了这个家我......

人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的健康饮食原则和方法是否真的是科学、健康的？你知道吗，那些你一直深信不疑的饮食健康法则，其实很多都是一个个误区！现在，是还你一个清晰的真相的时候了。误区一：每天喝8杯水更健康不少人认......