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有关孕妈咪的内容
孕妈咪如何正确计算胎动
在宝宝出生之前,当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的,而肚子里的宝宝也是通过这样的拳打脚踢来和妈妈聊天的。那么,准妈妈该如何正确计算胎动呢?》》孕前吃这13种食物宝宝会畸形孕......
2023-11-19
孕妈咪失眠危害多 如何在孕期睡的好
一、孕妈咪失眠危害几何多?首先,怀孕的孕妈咪初期心情都比较烦躁,晚上经常失眠多梦,自己找不到好的办法,也会影响胎宝宝的发育成长,前三个月正是胎宝宝大脑形成时期。因此孕妈咪一定要保证睡眠质量,否则不可避免地会影响到自......
2023-11-04
孕妈咪面相也能知生男生女
在中华传统相学中,有很多非常有意思的方法是教大家如何分辨孕妇生男生女,因为在古代没有像X光这种先进的辨别设备,因此对于古人而言,便通过了长期的观察和实践,逐步总结出一套用相学的方法判别婴儿男女。今天,大家介绍一些......
2023-11-20
孕妈咪必须了解的自然分娩技巧
很多孕妈咪为了在临盆时做好自然分娩的准备,孕期各种营养补充,有氧运动坚持不懈。其实,想要安全快速的顺产是有技巧的,孕妈咪们必需仔细了解哦。技巧1:掌握扎实的产前教育知识怀孕的时候,准妈妈可以多去看看关于自然分娩以......
2023-11-03
孕妈咪如何预防妊娠纹?
怀孕前先控制好体重,如果怀孕前就已经很胖,怀孕后会更胖,相对提高妊娠纹产生的机会。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,如果饮食中蛋白质含量不足,其修复过程中缺乏蛋白质复原,所以含丰富蛋白质的食物可以多摄取。此外,腹部肌......
2023-11-21
冬季补钙 孕妈咪补钙明星食物排行榜
说到冬天补钙,很多人的反应是喝骨头汤?晒太阳?喝牛奶?①有人计算过,如果单单靠喝骨头汤来补钙,那每人每天需要喝300~400碗骨头汤才能满足正常成年人每天对钙的需求。所以说,骨头汤里的钙微乎其微,孕妈咪可别只听老人言。②多......
2023-10-31
克服睡眠障碍 让孕妈咪拥有好梦
孕前期睡不好原因孕早期也就是怀孕三个月阶段,孕妈咪受身体变化及荷尔蒙影响,多会出现睡不好的情况。一方面黄体激素大量增加,孕妇容易觉得疲劳,又必须快速适应身体变化所以易出现失眠问题,还有就是怀孕后身体新陈代谢加快......
2023-11-02
专家解答孕妈咪与B超的关系
问:孕妇该不该做B超?专家:在医生指导下,科学合理地进行B超检查是很必要的,运用这种检查方法可以完整地了解胎儿在母体内的生长发育情况。借助B超诊断胎儿是否畸形有很多优点:如对人体无创伤、无射线、无痛苦;能够清晰地显示......
2023-11-08
不败家不跺脚 孕妈咪双11的正确购物姿势
是的,双11又来了!你最近是不是天天都在有意识无意识的逛某宝宝?女人有两种病,好巧不巧,这两种病都会在双11发作,一是购物狂,二是囤物癖。说好的再买剁手,但是臣妾做不到啊!面对各种打折促销,哪个为娘的hold得住?!肚里有娃即将面世......
2023-10-31
孕妈咪伤害胎儿的20个动作
Q1.怀孕时可以做爱吗?一定要戴保险套吗?关于孕期性生活有三点注意事项:1.基本上,除了几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出血、有流产征兆、子宫颈闭锁不全)外,整个妊娠期间都可以行房。2.在行房的过程中,若是孕妇产生子宫强烈......
2023-11-19
孕妈咪挑鞋 容易掉进这三大误区
到了妊娠后期,孕妈咪手、脚等容易出现浮肿现象,这会给孕妈咪带来烦恼,尤其是脚水肿,穿鞋就成了最大的问题。原本那些漂亮的鞋子似乎一夜之间都变小了,只能忍痛跟它们说拜拜,而挑选新鞋子时,孕妈咪又容易掉进三个误区,让脚部很......
2023-10-19
孕妈咪出游踏青要注意什么
春暖花开,郊游踏青。没了寒冷的侵袭和臃肿衣物的束缚,即使作为准妈妈,也阻挡不住对春天的热情。那孕妈咪出游中需要注意什么?赏花和摘草莓,并不一定适合你对于不少孕早期和孕晚期的准妈妈来说,短途踏青的安全系数更高,而在这......
2023-10-30
孕妈咪吃什么对宝宝智力好
孕妇吃什么对宝宝智力好之鹌鹑:不知道各位准妈妈们是否吃过鹌鹑,其实鹌鹑的药用价值自古以来就非常高,如果将鹌鹑与枸杞、肉类一起炖煮后来食用,不仅能够增强准妈妈们自身的免疫力,还能够促进宝宝的智力发育,起到健脑的作用......
2023-11-04
为孕妈咪加餐 春季美食推荐
南方最近这雨,下得有点闹心,太阳公公已经许久不见,屋里地上渗水不断,是否让孕妈咪感觉到厌烦了呢?淡定,不妨利用美食来治愈治愈潮湿的心情,让春节时令蔬菜满足味蕾的鲜嫩可口。在这草木萌动的时候,各种春芽显得特别美味,比如笋......
2023-10-30
职场孕妈咪困又睡不着 该咋办?
你是不是每天晚上明明很快但又睡不着?这是现代社会中许多人的通病,其中也包括孕妈咪在内,尤其是职场中的孕妈咪,每天要早早地去上班,晚上下班回来,明明已经很困了,可还是继续翻翻手机、看看电视,就是睡不着,如果正处在孕期的你......
2023-10-30
孕妈咪如何穿出美丽“孕”味
孕期是女人生命中一段特殊的日子,注重自己形象的孕妈咪不仅会在这段时期体现一贯的高贵品位,还会流露出一种别样的美丽。在整个孕期,准妈妈的身体会发生非常明显的改变。从乳房变大到腹部隆起,这些变化让准妈妈们伤透了脑......
2023-11-02
孕妈咪吃5种食物抵抗辐射
食物一:红色蔬果代表食物一:番茄这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除......
2023-11-14
孕妈咪产前要做哪些准备?
小编推荐:孕期哪些行为对胎儿不利?1.是先给医生打电话还是直接去医院;医生电话是多少,应该什么时候给医生打电话。如果医生和护士下班了,应该如何能找到他们。2.家离医院有多远,乘什么交通工具去医院方便。如果坐出租车.则......
2023-11-20
如何解决准妈妈的失眠问题
研究指出,孕妈咪每天平均睡眠时间不到6小时,剖腹产的机率是一般孕妇的4.5倍。几乎所有的孕妈咪在孕期各个阶段都会遇到睡眠瓶颈,不论是睡姿、睡眠中断、失眠等各式各样的困扰都有可能发生。睡姿不舒服许多专家都建议,怀孕......
2023-11-21
孕妈咪早孕反应如何轻松应对
一、从心理角度入手首先要正确认识早孕反应,从而保持放松愉快的心情。孕妈妈们可以在闲暇时间学习一点孕期的保健知识,充分了解早孕反应,从而将心里对早孕反应的担忧情绪解除。除此之外,孕妇的丈夫和亲属也应该对孕妈妈的......
2023-11-02
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