孩子的孕育是一项重大的工程，如今培养孩子已经从母婴开始接收影响了，那么大家就一起了解孕妇生活中应该注意的误区吧，一起了解下也便于日后注意。习惯是行为和性格的中介物，是行为的一种动力倾向，是人在一定情况下自动去进......

误区1：补钙越多越好中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量（DRI）》中提出：成人的钙的可耐受最高摄入量是每天2000mg，这个摄入量不是建议的标准摄入量。一般而言，成人的推荐摄入量为每天800mg，一般从膳食中摄入钙......

时下，药房里补血药林林总总，名目繁多，令孕妈们选购时无所适从。事实上，一些女性对补血确实存在认识上的误区，若不走出这些误区，就难以合理地补血。1、只吃红枣可以补血效果甚微红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样......

一些对身体有益的事情，实际上完全没有意义，或者可以说是起到了反效果。日本《周刊SpA》杂志11月10日就列举出了我们常见的几大生活习惯误区。这些事情是对身体有益还是有害，大家能够做出清晰的判断吗？日常生活中戴口罩来......

随着生活水平的提高，人们越来越关注健康养生了，开始研究各种养生的方法，但是往往存在一些误区，夏季如何养生呢？我们必须要掌握一些常见的生活误区，还有一些养生的注意事项，这样才可以更好的养生保健。夏季是一个炎热的季节，但......

孕产专家建议说孕期孕妈妈要注意保健，而且我们也都知道孕期保健是很重要的，但是专家要提醒的是在保健的时候要注意避免下面的几个雷区。1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血有些......

空调是生活中常见的家用电器，几乎每家都有这项设备，但是很多人在使用的过程中都会出现一些误区，也有很多人会患有空调病，那么关于空调的生活误区有哪些呢？如何预防空调病呢？本文就为大家讲解一些基本的空调使用常识。最近的......

因此，人们应当纠正对应用维生素的错误认识，走出服用维生素的误区。误区一：维生素吃得越多，越有助于健康。这种看法是错误的。维生素是人体营养的重要来源，与人体健康关系密切，但并非可以无限量地服用。水溶性维生素如维生素......

水果香甜可口，营养丰富，食用方便，适合孕妇日常食用，食用水果还有助于孕妇预防某些疾病的发生。如孕妇最易患痔疮，预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。所以，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富......

误区一：妊娠末期凑合穿炎热的夏季，穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。孕妇本身就比其他人代谢旺盛，出汗较多，若排汗不畅，就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服，其透气性不好，而且容易摩擦产生静电......

蔬菜作为我们日常生活中最常见的食物，也是我们饮食中不可或缺的美食之一，它里面含有大量的维生素以及矿物质，对我们身体有很多好好处。但是吃蔬菜也是有讲究的，然人很容易造成营养的流失。下面这10种吃蔬菜的误区，希望大家......

液化气钢瓶置于灶台下壁橱内。液化气钢瓶由于质量、使用时间以及管路阀门的开启连接等因素都有可能造成漏气或慢性漏气。而液化石油气成分大多为碳三碳四，即丙烷、丁烷、丙烯、丁烯等，且比空气重，放在壁橱内空气不流通，很......

秋季来临，妈咪们千万别再胡乱吃喝，要想保护好肠胃、帮助胎宝宝健康成长，孕妈必须远离5个误区。误区1：进补多多益善实际上，并不是鸡、鱼、肉、蛋吃得越多越好，任何食物或补药食用过量都是有害的。孕妇营养摄入的一个重要原则......

误区1、只有男上女下式的体位才是正确的男上女下式的性交体位，西方称为传教士体位，又叫合法体位，他们认为只有这种体位才能表达对上帝的虔诚，其余体位则属于非法体位。事实上，性交的主要目的是为了娱乐，只要是健康的、卫生......

刷牙是我们日常生活保健的重要部分，我们每天都做这件事情，它可以让我们维护口腔的健康。虽说刷牙这么简单的一件事情，不正确的刷牙方式、清洁不彻底，最终引起口腔问题。下面就是我们经常会犯的刷牙八个误区，跟着小编具体的......

随着生活水平的提高，人们越来越重视自己的身体健康，总会研究一些养生的方法，但是当中往往有很多的保健误区，不仅养生的效果不明显，还会对身体造成一定的伤害，本文今天就向大家介绍一些常见的生活误区以及春季养生常识。生活......

补钙产品如何选在令人眼花缭乱的补钙产品大军中，人们经常会被强大的宣传攻势所诱导，要想挑选出适合自己的、科学有效的补钙产品实属不易。总的来看，选择知名度较高的大厂名牌产品的保险率要高于其他品牌。其次，在补钙的同......

在我们每天的生活中，总会有各种各样的生活误区围绕着我们，严重影响了人们养生保健的效果，其中护肤误区尤为常见，一旦陷入一些误区就会加速自己衰老，因此我们在知道怎样护肤前，要先了解一些常见的护肤误区。错误的护肤方法不......

在日常生活中我们都认为自己的生活方式是一种健康的方式，但是有很多时候我们都在进行着一些错误的方式，下面就请专家为我们讲解日常生活中我们经常犯的一些错误。生活误区一：铁锅煮绿豆这是因为绿豆皮中所含的单宁质遇到......

日常的一些生活习惯或养生常识总会被我们误认为是正确，其实好多的都是错误的习惯，你们是不是也被这些生活误区给忽悠了呢，今天就向大家分享一些生活的保健误区及春季养生常识，一起来看看吧。有些生活常识在人群中的传播是......