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有关野外露营的内容
野外露营必须知道的事项
野外露营选择营地首先要考虑的就是安全。在野外,很多意外都可能发生。在低海拔地区,危险性要小得多,但仍必须遵循营地选择的基本原则。在搭帐篷之前,必须仔细勘察地势,营地上方不要有滚石、滚木以及那些风化的岩石,一旦发现......
2023-11-14
户外养生 野外宿营注意事项
到野外听取大自然的声音、感受大自然的真正魅力,有些人会选择到野外宿营。野外宿营的确有其自身的乐趣,但是野外宿营注意事项要做好,慎防野外发生意外,更可以应对突发事件,野外宿营地的选择要遵循以下的几点原则:一、营地的......
2021-05-05
露营可以减肥吗 露营消耗的热量
露营露营(强度:)消耗热量:150大卡/每小时(以60kg体重为参考)运动强度:属于强度运动千步活动量时间:做该运动相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。怎样寻找合适的露营地?为了露营时的愉快和安宁,即使你非常疲倦,也要慎......
2023-10-29
野外露营的安全知识
01应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷,不要在河岸和干涸的河床上扎营。02帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。03为避免下雨时帐篷被淹,应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。04帐篷四角要用大石头压住。05帐篷内应保持空......
2023-11-18
野鸭的营养价值
简介:鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白,其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白,此外还有少量的明胶,其余为非蛋白氮。肉食含氮......
2023-11-13
野外宿营必备清单
1.帐篷:北方或少雨的地方可以准备一个单层帐篷,可以抵挡小于2~3个小时,在雨季要选择双层帐篷,一般可以抵挡小雨7~8个小时。2.睡袋:野外露营必备之物,有羽绒、晴纶棉、线织几种,根据天气选择吧。3.防潮垫:耐磨层有单层和双层之......
2021-05-05
野外露出后 我后悔极了
你有过野外露出的经历吗?我至今还难以忘记,那次疯狂的野外露出经历。那天,面对她的野外露出,我感觉到前所未有的刺激。那天,面对她的野外露出,面对她在我眼前疯狂摇摆的两团雪嫩。我深陷其中无法自拔......野外露出后我有一......
2022-04-08
冬季户外露营要注意哪些事项
冬季户外露营注意事项?冬季在户外所面临的最大危险来自徒步和露营中的低温。那么冬季户外露营注意事项有哪些呢?下面由小编具体为你介绍。冬季户外露营注意事项一、冬季露营注意如何保温1、早晨醒来或入夜就寝前如若感......
2023-10-28
野菜的营养价值
从《关雎》参差荇菜,左右流之描绘了青春女子在灿烂春光中轻快地采集野菜,到《影梅庵记》中所忆董小宛善于腌制野菜,使黄者如蜡、绿者如翠。野菜的采集和食用在我国可谓是源远流长。中医宋先生告诉我们,从中医角度来说,几乎......
2023-11-14
6款野外必备腕表 为野外生活提供无限帮助
春季郊游野炊等野外活动逐渐增多,这时候相比于手机,手表的功能似乎更为重要了。现在推荐几款野外必备腕表,为你的野外生活提供无限帮助。百年灵紧急求救腕表百年灵推出世界首款内置双频个人定位信标(PLB)的紧急求救腕表(......
2016-03-25
外出露营割伤急救知识
当你到达露营地后,大家都准备进入兴奋状态时,一些意外事故发生了,如擦伤,割伤。为你的露营之旅准备好一个储备充足的急救药箱是非常重要的。具体来说,一个储备充足的急救药箱里要包括:*绷带以及各种大小的纱布*抗菌素膏*消......
2023-11-14
户外课堂 野外露营常识及方法汇总
一、露营严格记住的五个不不可在近水之处,避免涨水。不可在悬崖之下,避免落石。不可在高凸之地,避免强风。不可在独立树下,避免电击。不可在草树丛之中,避免蛇虫。二、搭盖帐篷的方法和技巧先决定好搭设帐篷的地点,依照顺序......
2021-05-05
外出露营的急救知识
具体来说,一个储备充足的急救药箱里要包括:*绷带以及各种大小的纱布*抗菌素膏*消过毒的抹布以及冲洗液*止痛药*镊子,剪刀以及小刀*缓解晒伤疼痛的喷雾*止泻药那么,在露营过程中,我们将面临哪些意外事故呢?最常见的莫过于割......
2023-11-18
野葱的营养价值
野葱的营养价值,野葱的作用与功效:营养价值的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,且......
2023-11-23
不同色彩的户外装扮 处处流露狂野气质
户外装最早的设计者是安德鲁·古赫吉,一种区别于室内的服装,并侧重于运动型的服装风格。白色、蓝色、棕色、黑色都有着户外的气息,轻松的运动款式、柔软仿旧的皮质处理、网眼装饰元素等等,处处流露奔走户外的狂野气......
2017-08-04
外出露营要掌握哪些注意事项
当你到达露营地后,大家都准备进入兴奋状态时,一些意外事故发生了,如擦伤,割伤。为你的露营之旅准备好一个储备充足的急救药箱是非常重要的。具体来说,一个储备充足的急救药箱里要包括:*绷带以及各种大小的纱布*抗菌素膏*消......
2023-11-24
外出露营必备的急救药品
具体来说,一个储备充足的急救药箱里要包括:*绷带以及各种大小的纱布*抗菌素膏*消过毒的抹布以及冲洗液*止痛药*镊子,剪刀以及小刀*缓解晒伤疼痛的喷雾*止泻药那么,在露营过程中,我们将面临哪些意外事故呢?最常见的莫过于割......
2023-11-24
野外露营安全知识 须谨记
01应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷,不要在河岸和干涸的河床上扎营。02帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。03为避免下雨时帐篷被淹,应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。04帐篷四角要用大石头压住。05帐篷内应保持空......
2023-11-18
广西驴友失联 野外露营要谨慎
10月5日20时30分许,广西金秀瑶族自治县消防大队接到报警称,来自广西柳州、河池等地的16名驴友在金秀县忠良乡长滩河自然保护区露营失去联系。经过近两天的救援,被困广西金秀县忠良乡长滩河自然保护区失联的17名驴友7日下......
2023-11-01
国外露营烧烤美食大全 简单美味
春暖花开,又到了野外露营最好的是时间,在愉快了露营活动中怎么可以少了美食呢?国外露营烧烤美食大全教你制作简单美味食物。1.露营快手汉堡露营快手汉堡在家准备好饼干预拌粉(面粉、黑胡椒、切达奶酪……总......
2016-09-11
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