在工作的战场上，有这么一些些人，他们的工作量超过应有的正常工作时间时间，工作以外的事关注的很少，而在工作总因为年轻，工作的动力强劲，想加薪升职，有能力、有资源。而他们也想有更高的社会地位，这一切令其以更快的步伐、更加......

自信对于一个人来说是十分重要的，它影响着人们的正常生活，尤其是在职场中如果有了自信，做事也会事半功倍。但是一个人想要拥有自信不是那么简单的。究竟要如何培养自信心呢？要如何提高自信呢？这对职场心理来说是很重要的。......

导语：明明已过了下班的时间点，许多人却偏偏赖在办公室不肯回家。继上班族、月光族等现代族群之后，都市又悄然兴起了赖班族，且赖班人群呈明显上升趋势。据了解，目前至少有三成上班族有下班晚回家的现象。原本盼着下班赶紧开......

提前做好准备建议产后妈妈在开始上班前半个月就要调理好作息时间了，最好是可以按照妈妈的作息时间给宝宝喂奶，这样一来，可以让宝宝尽快适应。一般情况下妈妈在工作岗位这段时间就需要把多余的奶水挤出来，然后拿回家给宝宝......

喃咪需要的原料有西红柿、大蒜、柠檬、小米辣椒、圆白菜、四季豆、黄瓜、香菜等。喃咪是傣族语，咪的意思是搅拌或拌合。傣族的喃咪都是用多种材料拌合而成的像酱一样的糊状食物。那么，傣族的饮食文化特点是什么?一起了......

职场压力无处不在，小编与你分享几种独特的减压方法：健康型：女士学习瑜伽，男士学肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵活摆动，据说是男士减压的最新招式。刺激型：攀岩、狂奔，去郊外寻求刺激，挑战极限，将血液里的压力荷尔蒙代谢出去，并......

放过你的下级不管你是高管或者只是个基层的小组长，都是他人的上司。然而，你的下级并不会每个人总那么听话，也不可能没有失误或错误，特别是那些屡教不改的下级，那些经常和你唱反调的下级，常常让你大发雷霆，浑身不舒适。因此你......

想哭你就哭吧号哭族最早从日本兴起，研究显示，哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪，随着现代人生活压力增大，很多白领特别是职业女性主动选择了加入号哭族，他们借大哭一场来释放心中的压力……这是网上关于号哭族的一......

一些人觉得，这群人有悖于物质时代吃喝玩乐理念，是不正常的。陈阳指出，我们通常会认为，当人有了钱一定不会再像原来那样拼命工作，应当抽离出来好好享受生活，其实这只是一种理想而并不现实的主流观念。职场变态跟吃喝玩乐理念......

各个职场女性可要注意保养啊，千万别因为工作的忙碌忽略个人的形象哦。工作再忙，也不能顶着一头乱发上班啊。失败案例一：细薄卷发点评：这款卷发造型虽然没有上款发型那样的土，但是卷发的厚度过于薄，蓬松度不够，卷发过于凌乱，显......

预备4～6个月，宝宝处于生长发育的高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足，仍然要坚持全母乳喂养。但是很多职场妈妈在这一时期需要重返工作岗位，如何给宝宝哺乳成为了令她们最头疼的问题。如果您在......

目录：第一章：白领周一压力大嚼口香糖可减压第二章：职场人减压多学学彩虹族第三章：对抗职场压力的心理安全指标在连续的工作压力下，亚健康、过劳死成了人们熟悉的字眼，80后年轻人出现过劳致死的事件也不断增多。可见职场的压......

当工作重复不停、人际错综复杂、休息越来越少，抗压能力近乎崩溃的职场人，似乎只能用抱怨宣泄一下心中的无奈。一项调查显示，近九成的职场人几乎每天都会发出不同程度的抱怨。特别是很多人明明知道抱怨解决不了任何问题，可......

职场如战场，有那么一群人他们除工作之外极少关心其他，被称为“BT一族”，那么这些的心理特点有哪些呢？在工作的战场上，有这么一些些人，他们的工作量超过应有的正常工作时间时间，工作以外的事关注的很少，而在工作总因为年轻，工作......

在高压力社会中，抑郁症几乎已成为最流行的精神文明病，特别是职场抑郁症，俗话说职场如战场，业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生抑郁。那么现代人应当如何摆脱压力，调节抑郁情绪呢?1、多角度看问题......

可锐曾经对女性经理人做过一份调查，调查显示37%的女性经理人在职场中遇到不公平竞争，同等级别的岗位、职位，优先让位给男性经理人；28%的女性经理人表示，在工作中，如果自己有失误，承担的责任和风险要比男性经理人多。复旦大学......

近年来常有进入职场不久的学生在抱怨理想与现实的距离总是难以逾越。不必抱怨，每个人都是在挫折与痛苦的摸索中成长。蚁族必备心态：不抱怨自从你离开象牙塔进入职场，理想的温情主义开始褪色，生活显示出残酷的一面—&......

在工作的战场上，有这么一些些人，他们的工作量超过应有的正常工作时间时间，工作以外的事关注的很少，而在工作总因为年轻，工作的动力强劲，想加薪升职，有能力、有资源。而他们也想有更高的社会地位，这一切令其以更快的步伐、更加......

职场好像是一台戏，在你上台或者下台时，舞台都是空空如也，这台戏是否精彩，关键在于你对职场保有的态度，以及在这种态度下所绽放的舞台魅力；无论舞台大小，角色大小都没有关系，这些都不能阻挡你在舞台上的光芒和魅力，我们不懈努力......

在办公室里，你突然收到邻座的同事EDA发给你的E-mail，看到她明天即将离职的消息，你感觉很意外。而此时她已关掉电脑正在收拾自己的东西，这时你会做何反应？A、看到这封邮件，你感到非常惊讶，于是你立刻跑过去想问出究竟。B、你......