战痘十年女白领大吐苦水美丽心愿：把痘痘治好，有一张清爽、白皙的脸庞。倾诉人：周×惠，人力资源主管，32岁。心愿倾诉：从青春期开始，我就被脸上野火烧不尽、春风吹又生的痘痘搞得烦恼不已，一度非常自卑，不敢与人交往，甚至一......

妈妈产后护理得当，身体机能便可获得很好的复原，远离生产后遗症。本期上海长征医院南京分院妇产科主任张家勇医师为大家详细解答孕妈产后的N个护理误区。一、月子病的两个护理须知1.月子期无法祛除之前的病症@小阳光的照......

1、洗脸水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水，水温请勿过热，尤其是常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。2、随身带吸油面纸：出门在外，一旦感觉满脸油腻时，尽快用吸油面纸压按......

单独二胎虽还未确定施行时间，但政策的放宽激起了独生子女心中的千层浪。备孕二胎，妈妈们在身体和心理上要注意什么问题呢？本期邀请广州红十字会医院妇产科副主任医师邓敏瑞医生为各位妈妈解答相关疑惑。一、孕育二胎须知......

1.不要常常洗脸。一天洗2～3次脸即可。常常洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须加班工作来进行它的天然保护功能，如此皮脂腺会变得愈来愈毛燥。2.不要用磨砂膏和收敛水。磨砂膏和收......

秋季天干物燥，宝宝饮食不当容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，妈妈们在日常饮食中要如何护理宝宝呢？本期清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅女士为你传授秋季宝宝饮食的注意事项。一、宝宝秋季饮......

由中国老教授协会等多家机构联合举办的2009深圳市民健康心愿服务年大型公益活动上周启动以来，不少市民通过电话、写信、E-MAIL等方式传达了自己的健康心愿。主办机构邀请的国内知名皮肤美容、整形美容专家也及时对各种......

音乐胎教、语言胎教、运动胎教……各种各样的胎教方法让初为人母的菜鸟妈妈们没了个主意：什么时候开始胎教？哪种胎教方法好呢？本期邀请深圳和美妇儿医院妇产科主任医师李丽文女士为大家详细解答。一、音乐胎......

青春痘，也就是痤疮，是一种常见多发的皮肤病，困扰了不少处在青春期的少男少女。专家介绍，痤疮的发生与激素水平不平衡、毛囊皮脂腺导管角化过度、细菌感染等多种因素都存在关系。而很多患者朋友对痤疮的治疗存在一些误区，有......

痤疮俗名粉刺、暗疮，是青年人群中最常见的影响美容的皮肤病，由于体内雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管闭塞，加上细菌侵袭，从而导致痤疮的反复发生。痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、......

哺乳期能吃水果吗？可以喝咖啡、喝红酒吗？哺乳期饮食有哪些禁忌呢？……产后新妈对于哺乳期的饮食总是有着这样或那样的顾忌。一起随专家来了解哺乳期饮食注意事项，帮助妈咪轻松度过哺乳期。一、哺乳期可以吃什......

生完宝宝后，妈咪们都希望身体能够尽快恢复到孕前水平，无论是剖腹产还是顺产，产后身体都会遇到一些变化，那么产后应该如何护理身体？本期邀请广东省第二人民医院产科张翠琼主任护师为各位妈妈解答相关疑惑。一、剖腹产后身体......

爱美之心，人皆有之。随着社会的发展，人们对外在美的需求也不断上升，而痘痘则是美丽的一大劲敌，许多人都加入到战痘的行列，但是治疗效果并不让人满意，有的是痘痘此起彼伏;有的是痘痘没了，却留下瘢痕，造成终身的遗憾。人们常说......

痘痘肌肤的MM有着说不出的困恼。不敢彩妆，不敢暴晒，还要经常奋斗于各种各样的祛痘治疗中。夏天的高温正是痘痘喜欢的季节，爱美心切的MM可要注意，千万别急功近利。告别干燥的春季，夏天已经到了。气温越来越高；皮肤的油脂分泌......

痔疮这种常见的肛肠疾病，不仅发病率高，手术后不注意的话复发率也不小。因此，朋友们在痔疮手术后也应多加注意，不要因自己的不小心再次惹来痔疮。专家提醒痔疮术后注意事项：1、痔疮术后的饮食。病人首先宜进食富有营养的流......

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，属于带状疱疹，一年四季可发病，尤以冬春季常见。学龄前儿童为好发年龄，6个月以内的婴儿较少发病。主要通过飞沫传染，且传染性很强。水痘患者的饮食原则：（1）宜给予易消化及营养......

癫痫病人的饮食注意事项八则，是专家总结出来的，它给癫痫病人的饮食提供了指导，家属和患者都有必要仔细掌握癫痫病人的饮食注意事项八则，避免日常饮食不当而诱发癫痫发作。癫痫是一种慢性疾病，需要一个长时间的治疗过程。在......

痘痘的发病原因复杂，治疗较困难，复发率也很高。目前治疗青春痘，主要是针对痘痘发病的主要原因来处理。具体到每个人，治疗方法和治疗效果都可能大相径庭。最好的方法是患者和医生密切配合，寻找出最适合自已和最有效的方法。......

工具准备：青春棒、拔粉刺布膜、眉钳、柔软角质层化妆水、棉签、药膏、米醋。青春棒：专门对付粉刺和痘痘的兵器，一头为尖尖的针状，用来戳破脓包表皮;另一头为小小的金属圈，用来套住痘痘，刮挤出脓血。拔粉刺布膜：设计成专门针......

冬天气候干燥又寒冷，如何温暖而又科学的坐月子是新妈妈们最为关心的问题。那么在冬天坐月子，妈咪们需要注意哪些问题呢？本期邀请中国人民解放军总医院第一附属医院葛静副主任医师为各位妈妈解答相关疑惑。一、冬天坐月子......