【用料】蒲公英30克，芦根40克，杏仁10克，粳米60克。【制法服法】将三药先加水煎取药汁，去渣。加入粳米煮成稀粥，调味。每日1剂，可作小儿饭食，连用7日。【功效主治】蒲公英味苦、甘，性寒。为清热解毒的常用药物，现代药理试验，证明......

自制减肥茶之桑白皮芦根饮材料：桑白皮20克，芦根10克。做法：将桑白皮的一层表皮轻轻刮去，同芦根共入沙锅，加水煎熬10分钟，加盖闷一会儿，代茶饮用，为1日量。现代研究证明，桑白皮有利水和降压作用，可调节新陈代谢，调治肥胖症。桑白......

相信大家对于蒲公英肯定不会陌生吧，蒲公英不但有很好的观赏价值而且还可以用来食用，蒲公英不但味道很好而且还含有丰富的营养，经常吃蒲公英可以起到利胆和抗肿瘤等好处，此外蒲公英还能起到抗菌和通乳等功效呢，我们不仅可以......

西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种。西葫芦以皮雹肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。西葫芦的做法-西葫芦怎么吃？西葫芦的做法大全西葫芦......

茅根红豆养胃粥的做法食材：茅根适量，大米80克，红豆10克，白糖适量。做法：1.大米、红豆泡发洗净；鲜茅根洗净，切段。2.锅中倒入清水，将大米、红豆大火煮开。3.加入鲜茅根煮至浓稠状，调入白糖拌匀即可。食材的功效1.茅根：具有清热利......

蒲公英的吃法和做法？蒲公英是一种常见的野生植物，不仅在草地、田野中随处可见，还有丰富的营养和药用价值。本文将介绍蒲公英的吃法和做法，让您了解如何将这个野生植物转化为美味可口的食物。蒲公英的吃法：蒲公英叶沙拉：蒲公......

芦笋所含多种维生素和微量元素，还有丰富的叶酸，孕妇和宝宝可以适当食用。实际上，芦笋除了含有很高的营养价值之外，不管是其本身还是搭配其他食材，皆是美味的菜品，下面小编就给大家介绍一下芦笋的做法大全。芦笋怎么吃？芦笋的......

相关推荐：喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】白茅根30克，大米150克。【调料】白糖1大匙。【做法】1.将白茅根洗净，放入瓦锅内，加水500克，用中火熬煮25分钟，去残渣，留汁液。2.大米淘洗干净，去泥沙，放入锅内，加入茅根汁液，再加......

什么是芦根芦根，又称为芦荟根，是一种传统的中草药，也是一种常见的中药材。自古以来，芦根就被广泛应用于传统中医药中，并在民间草药中拥有重要地位。芦根不仅具有丰富的营养价值，还含有多种活性成分，具有多种功效与作用。本文......

蒲公英根泡水喝的功效蒲公英的部位一般是花和叶子和根部，而一般的用蒲公英泡水喝一般都是蒲公英的叶子，但是，蒲公英根能泡水喝吗?蒲公英根泡水喝：取蒲公英根叶50克，洗净后捣烂。将蒲公英蒲公英根叶与适量的白开水，50克蜂蜜......

在生活中的蒲公英是浪漫的象征，很少有会想到蒲公英的根部具有防治多种疾病的功效，并且它在医学界也较为出名，所以在下文中主要为大家讲解蒲公英根的功效与作用。蒲公英根主治：上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，乳痈肿痛,......

山药茅根养胃粥的做法食材：山药30克，白茅根15克，大米100克，盐3克，葱少许。做法：1.山药去皮切块；大米洗净，泡发。2.将大米、山药、白茅根一起放入锅中，加入1800毫升水，旺火烧开。3.最后改用小火煮至成粥，调味即可。食材的功效1.山......

芦根别名：芦茅根、苇根、芦头、芦柴根。性味：甘，寒。归经：归肺、胃经。入药部位：本品为单子叶植物禾本科芦苇的根茎。芦根的用法用量用法：煎服，干品15-30g，鲜品加倍，或捣汁用。炮制：除去杂质及须根，洗净，稍润，切段，干燥。贮干燥容器......

芦根，又称为芦荟根，是芦荟植物的根茎部分。芦根在中医药学中被广泛应用，并被认为具有多种功效与作用。下面将介绍一些芦根的主要功效与作用。首先，芦根具有清热解毒的作用。芦根含有多种活性成分，如芦荟素、大黄素和醚黄酮......

每天早晨，当我们起床以后，大部分人都不想要自己做饭，于是就喜欢去买粥喝，这样不仅能够填饱肚子，当然也更有营养一些，粥的种类比较多，我们可以根据自己的口味来选择，那么茅根赤豆粥的做法是什么呢？它的营养价值和功效又有什么呢......

蒲公英茶和蒲公英根茶有着很大的区别，其中最明显的区别就是在于它们的口感。蒲公英茶有一种微苦的味道，但是喝完之后又有一种甘甜的味道。而蒲公英根茶它的口感要比蒲公英茶口感好一点，而且还有一股淡淡的麦香味，非常适合......

在生活中有很多的营养食材，比如说野生的一些蔬菜对我们的身体保健也有很好的作用。蒲公英这种植物大家并不陌生，那么它在生活中也是可以食用的，对我们的身体保健还会有一定的作用，今天小编就为大家详细的来介绍一下蒲公英......

蒲公英（蒲公英石斛）是植物中β-胡萝卜素，钾丰富。在中草药，蒲公英通常用于其食欲刺激，消化，协助，及通便的效果。使用蒲公英中医经常使用下列条件的处理蒲公英：2型糖尿病湿疹胃肠道疾病类风湿关节炎肝病胃灼热蒲公英的好处......

鲑鱼根菜减肥粥鲑鱼肉的红瑟涩素成分虾青素具有很强的抗氧化作用，加上牛蒡、莲藕等根菜类食物，丰富的膳食纤维重整肠胃，加点新鲜的芹菜又能帮你解毒排毒。在锅中放入米、水、酒糟、鲑鱼块、牛蒡、莲藕等，熬煮20分钟，待表面......

培根芦笋蘑菇饭的做法1.准备食材：米饭适量、培根适量、芦笋适量、蘑菇适量、洋葱适量、色拉油适量、食盐适量、胡椒粉少许2.步骤1：培根、洋葱切小丁。3.步骤2：蘑菇洗干净拧干水分，芦笋提前焯水控干，切小段。4.步骤3：锅热放......