长寿是我们的梦想，很多人为了长寿想尽方法尝试了各种养生之道，甚至有小伙子为了能够长寿居然不喝水。其实长寿没有那些困难，试试下面10个简单的方法吧。慢跑可以活得更久如果你想长寿，慢跑可能会是最好的一种方式。研究人......

在这个疯狂追求以瘦为美的时代，更多的人为了让自己的身材更加的曼妙，不允许身上有一点多余的赘肉，不仅男士们可以练成健美的身材，而女性也追求马甲线，反手摸肚脐等炫身材，很多女性可能明明职位微胖的身材，也要去减肥，虽然我们......

据《英国医学杂志》报道，英国的研究人员发现，口服避孕药的妇女可能比从未口服过节育药丸的妇女活得更久。研究人员对46000名口服避孕药的妇女进行了随访，然后将其死亡率与未服避孕药的妇女进行对比。研究中的妇女一般口......

什么样的老人更长寿没心眼的人没心眼的人，活的简单又纯粹，一是一，二是二，不懂计较，不懂算计，简单的活着，活的很快乐。他们与人相处时考虑的很简单。快乐使人长寿，没心眼的人很容易快乐，所以她们一般都长寿。大方的人人活得要大......

每个男性都想健康长寿，那么对于男性朋友来说，只有做到以下几点，想要健康长寿并不难，所以男人要好好爱自己哦。看看光明面梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的......

归纳起来，困扰男性的问题集中在以下三个方面：1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至一触即发。2、以前房事时间长，近来缩短。3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。对付方法有四种虽然大多数人......

勤俭节约是自古以来的良好品德，类似于“成由勤俭败由奢”这样的古语也是比比皆是。人们注重勤俭持家，而现代来说，也讲究一个“勤俭养生”。这个词你可能会觉得很陌生，甚至你也怀疑“抠门的人”是不是真的活的更久。那么今......

根据科学研究，和比自己年轻很多的女性结婚的男性比和同龄女性结婚的男性活得更长，而一个和老女人结婚的男人也会很快回祭坛里去读进度条。如果男人娶了比自己小15－17岁人，他们早死的几率会下降20%，娶比自己小7－9年的人，男人......

长寿似乎是每一个人都想拥有的，但是现在生活的快节奏，让人们的健康出现了很多的问题，很多人面临着早衰的危险，那么生活中如何保持健康的生活让自己更长寿呢？其实长寿很简单，那么你知道该怎么做吗？今天小编教大家10个长寿方法......

>>>推荐：观察手掌的颜色自测疾病捐血当你帮助别人时，也帮助自己。麻省医学院和堪那斯医学中心所做的研究发现，男人定期捐血，可以降低心脏病的机率。研究人员认为，捐血可以降低体内囤积的铁，因为铁容易氧化成自由基，降低铁的......

很多人觉得只有健康长寿活到很久了才是最理想的人生状态，但是对人来说真正意义上的长寿不是要活到好几百岁了，要是能够活到人们的理想的状态，想要的岁数也就够了。那么在这种快节奏的社会生活中，怎么才能活到想要的岁数呢......

男人也是需要保养的，但是保养的方法也是值得追究的。那么男人该怎么保养呢？男人好像确实是比女人不怕冷，大冬天的时候女人包的紧紧的，但是男人就不一定了，就算穿的单薄也是一副看起来很温暖的样子，而且女人动不动就手脚冰凉......

有一项调查研究抽取了5820名在日本地区生活的美国男人，当他们平均在54岁的时候也就是1965年以后去到日本，现在基本都活到85到105岁。围绕着这些男人的研究，得出六个健康长寿的结论。它们是：1、不抽烟2、不酗酒3、血糖正常......

之前的研究认为，如果肥胖患者属于健身的胖子，那么他们就可能逃离肥胖带来的健康危害影响。但新研究的发现似乎与之前的观点相矛盾。这项新研究表明，健身对健康的好处可能会被肥胖所抵消。研究人员说，不管他们的健身水平如......

有什么方法能让艾滋病患者活的更长？一个健康人从感染上hiv到死亡，一般需要多长时间，这是许多人关心的话题。据文献报道，艾滋病病人从感染到死亡，一般2～20年不等，传入体内病毒的多少个体健康的差异等，决定着病人的存活时间。感......

一项新研究发现，不抽烟、体重正常的中年人活得更久。这些人也更可能在家中独立生活，无需帮助能自我照顾。中年时期不吸烟及拥有正常BMI与35年后的生存率和年老后的独立性有关。瑞典乌普萨拉大学公共卫生与关怀科学/老年......

人们的主观愿望是既延长寿命，又提高生存质量。但就目前医学水平要实现这个愿望仍要付出极大努力。既然目前不能有效彻底治愈和完全战胜肿瘤，那么何不让患者与肿瘤尽可能地和平共处呢？肿瘤并非那么可怕。可怕的是我们的偏......

导读：性生活能让人变得年轻。一项对3500人进行的研究发现，每周性生活达到两次的人，看上去会比他们的实际年龄年轻7岁或更多。人们都以为性生活频繁会影响身体健康，造成阴阳两亏，但现代医学却对此有新的看法。美国性研究协......

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。用牙线剔牙不只是降低蛀牙的机率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患......

性生活太久和太短都不是很合适,太短了可能双方都达不到满意度,太长了对身体也不利,以下就谈谈防治性生活太短的男性训练方法.在夫妻恩爱中，做一个骁勇善战的角色是每个男性的梦想，也是每个妻子对丈夫的期望。然而，总有人......