雖說引發男性不育的病因複雜多樣，但是隻要在平日做好早期預防工作還是可以避免不幸發生的。想要預防男性不育，首先家長要做好孩子青春期的性教育和衛生教育工作，普及生殖器官的生理特徵和保健措施，其次做好婚前健康檢查，以便及時發現生殖器官發育上的缺陷或性功能障礙，這些對男性不育的預防都很重要。
注意生活細節預防男性不孕不育
1.忌過早性生活。
男性到二十四五歲才真正發育成熟，若早早地過性生活，耗損精液，極易引起性功能障礙，成年後易發生早洩、腰膝痠軟等。
2.養成良好的個人衛生習慣。
不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔有關。以預防各種危害男性生養能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。這樣不但易使自己染病，還會傳染給妻子甚至孩子，危害極大。
3.忌緊身褲。
有生育要求的“準爸爸”以及處於發育期的少男們，都要向緊身褲說“不”。因為緊身褲容易引發男性區域性溫度升高以及通風性較差，不僅容易使細菌滋生而導致各種炎性疾病的發生，影響男性生育功能，還會造成精子適宜生存的環境被破壞而使大量精子受損，導致男性不育的發生。
4.忌飲酒。
酒精對男性生精細胞具有猛烈的刺激作用，能夠損傷精子，且影響胚胎髮育，尤其是長期大量飲酒的不良生活方式，很容易使男性生育功能受到不良影響，進而發生不育症。
5.忌接觸放射性物質。
男性不育的預防表現為，經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
6.忌桑拿和熱水浴。
洗桑拿或熱水浴的不良生活習慣，尤其是經常在超過40℃以上環境中洗浴或者喜歡熱水坐浴的男性，很容易引發男性不育。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。
7.忌性生活過頻過密。
一週性生活的次數應在1-2次，過頻會對身體的健康造成危害。如果不節制性生活，恣情縱欲，會使殖器官長期的處於充血的狀態，可能導致前列腺炎、陽痿、早洩等疾病的發生，進而造成男性不育的嚴重後果，所以預防男性不育就要規律的性生活，忌性生活過於頻繁。
8.忌不良的飲食習慣。
偏食或者暴飲暴食是誘發男性不育的常見因素，精子的產生是需要一定的原料，與患者的生精功能和營養水平都是密切相關。養成良好的飲食習慣，要注意保持營養的均衡，避免營養不良，還要多吃一些像瘦肉、雞蛋、魚類、新鮮的蔬菜水果等食物，保證必要而且充分的蛋白質的供應，以及維生素和微量元素的充足。
