人流後休息幾天最好？專家介紹，為避免人流後出現併發症，除了選擇正規的醫院，先進的人流技術外，人流術後的保健也是關鍵。那麼，人流後休息幾天最好？下面詳細介紹：
專家表示：人流後要休息1-2周，逐漸增加活動時間。人流後半個月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發其他疾病。
人流後除休息之外還需注意以下事項
1、合理搭配膳食，加強營養。人流後要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。
2、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染，在人流後一個月內絕對禁止同房。
3、觀察出血情況，及時複查。人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。
專家提示：人流手術只能是解決意外懷孕的補救措施，不可當成避孕方式，所以積極做好避孕措施才是對自己健康負責的表現！
