為了保證腰椎間盤突出的預防效果大家一定要正確的認識引起腰椎間盤突出的原因，這樣才能制定正確的預防方案，儘量降低病發腰椎間盤突出的可能性，對大家的健康是很重要的。那常見的引起腰椎間盤突出的原因有哪些呢？下面就為大家講講常見的引起腰椎間盤突出的原因。
一般，常見的引起腰椎間盤突出的原因有：
1、過度負荷：當腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如：煤礦工人或建築工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重超過100千帕/平方釐米以上時，即導致椎間盤纖維環破裂。這是常見的引起腰椎間盤突出的原因。
2、椎間盤的退行性改變：也是常見的引起腰椎間盤突出的原因。椎間盤缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤髓核、纖維環、軟骨板逐漸老化，導致纖維環易於破裂，而致椎間盤突出。
3、長期震動：汽車和拖拉機駕駛員在駕駛過程中，長期處於坐位及顛簸狀態時，腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出，同樣屬於常見的引起腰椎間盤突出的原因。同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響均可加速椎間盤突出。
綜上所述的就是三種常見的引起腰椎間盤突出的原因，相信大家對此應該有所瞭解了。更多關於腰椎間盤突出的原因的疑問可以諮詢我們的專家，他們將十分耐心的為大家講解。
