1 帶眼鏡不會加深近視。
2 脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。（延伸閱讀：如何預防頸椎病）
3 飯前喝湯，苗條健康。
4 電腦使用不當，血栓找你麻煩。
5 神經衰弱，吃點豬蹄。
6 出汗多了，適當吃點酸。
7 涼水洗澡，阻擋面板晒傷。
8 眼袋顯著，要查血脂。
9 沖水要蓋上馬桶蓋。
10 黑巧克力有保護心血管健康的作用。
11 水果當飯吃，易貧血。
12 吃豆腐，最好配海帶。
13 柚子味香水使女性感覺年輕6歲。
14 上午的水果是金。
15 老人小孩都需要吃零食。
16 夏天不宜久坐。
17 服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿蔔，魚。
18 常照鏡子有益健康。
19 懷孕能治偏頭痛。
20 喝咖啡時別吸菸。#p#副標題#e#
21 兒童慎用含氟牙膏。
22 紅酒可降低痴呆症風險。
23 常坐飛機，多吃維生素C.
24 夜生活過度者，易脫髮禿頂。
25 忌用隔夜龍頭水。
26 彩瓷消毒，勿用消度櫃。
27 常穿高跟鞋，拇指易外翻。
28 早餐最好在7點以後。
29 拿完照片記得洗手。
30 鮮榨汁大多細菌超標。
31 帶飯別裝綠葉菜。
32 綠茶可防癌，孕婦須慎飲。
33 挖鼻孔，等於自毀“門戶”。
34 孩子不宜識字過早。
35 孕婦飲食習慣能遺傳給孩子。
36 二次排便易患痔瘡。
37 一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。
38 服魚肝油過量易生結石。
39 紙杯的熒光劑危及健康。
40 牛奶的營養最全面。（延伸閱讀：豆漿的好處）#p#副標題#e#
41 男人最怕熱，女人最怕冷。
42 暑假治近視好處多。
43 葡萄乾能鍵齒，殺菌。
44 飲料瓶不能裝酒醋。
45 骨質增生盯上中學生！
46 凍肉一定要冷水解凍。
47 家電久不擦，電磁輻射大。
48 嬰兒汗多可能缺鈣。
49 女人全吃素，容易老！
50 夏天不宜給孩子斷奶。護膚品排不了毒。
51 吃木瓜能增加胃腸動力。
52 防晒霜用前搖一搖。
53 戴太陽鏡後要按摩。
54 菠蘿葉含成份。
55 年老儘量少吃甜。
56 適度豐滿有益健康。
57 飲茶要適量。
58 每天半塊豆腐，可防血管病。
59 手機訊號不好，別用！
60 多功能洗衣粉，慎用。
