如果避孕失敗或者其他原因造成自己出現懷孕的反應，怎樣知道自己到底有沒有懷孕那？如果不小心懷孕了，怎麼辦？對於這些疑問大多數女性朋友還是不是很明白，下面為您介紹下
1.懷孕的徵兆
月經停止。可能剛來初潮的女孩子，月經不太規律，但如果月經已經規律，到了該來的日子卻沒有來，而且和異性有過性接觸，性交或者對方體外射精(精子可在體外存活2到3小時呢)就應該警惕啦。
其次，乳房在短時間變大，稍晚一點會有尿頻，體溫升高的現象。諸如噁心嘔吐膩油等症狀可能要在懷孕後三到五個月才會出現。
2.檢驗方法
如果有所懷疑呢，也不要害怕，可以先自己測試一下。用早孕試紙，到正規藥店購買，屬尿樣檢查，所以不必有所顧慮。試紙的準確率比較高，但也不是萬無一失，所以還需要進一步到醫院檢測。到醫院檢查也是尿樣檢測和B型超聲波檢查，放心，不會有任何傷害的。
3.心理準備
放鬆，再放鬆。不要慌張，不要害怕。這不是病，懷孕其實在一種生理現象，只是發生的時間不合適罷了。所以，你要選擇的用醫學術語叫做終止妊娠。用我們的話，就叫流產。
首先，心情要平靜。不要一個人躲起來傷心難過。要尋求你最信任的人幫助。建議找媽媽，雖然這件事會讓她難過，但媽媽是最可靠的朋友，首先，她最愛你，其次，她是大人，知道怎麼正確處理才能將傷害降到最低。如果實在很為難，找你最好的朋友，讓她去找她的媽媽或者長輩，間接幫助你。
4.流產準備
如果之前沒有進行B型超聲波檢查，這時檢查是很必要的。主要是確定是否為正常懷孕即宮內孕。如果是宮外孕，不能用平常的流產方式，需要住院治療。雖然宮外孕的機率很小。
目前我國的醫院採用的流產方式有兩種，藥物流產和人工流產。藥物流產適宜在懷孕7周內做，人工流產適宜在10周內做。如果確定為正常懷孕，就要開始做流產的準備了。首先要放鬆心情。因為這時候，心理的健康和身體的健康同等重要。還要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症狀，及時就醫，感冒期間不能流產。去醫院的前一天，好好的洗個熱水澡，準備好乾淨的替換內褲，衛生巾等。
採取什麼樣的流產方式要諮詢生醫生，因為每個人的身體具體狀況並不相同。二者都會給身體帶來一定傷害，但並沒有傷口，只要做好後期的保養，很快就可以恢復健康。藥物流產一定要在醫生的指導下服藥。人工流產的早上不要進食。
記住，一定要選擇正規的醫院和專業的醫生。
5.流產後
臥床休息一週左右，一個月之內，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗頭，洗了之後馬上用電吹風的暖風把頭髮吹乾。不能坐浴。多吃有營養的食物。很重要的一點，和醫生保持聯絡，如果出現異常現象，馬上向醫生反映。保持平和的心態。
6.防範於未然
在性行為後72小時內服用緊急避孕藥也可以避免懷孕。但避孕藥同樣會給身體帶來一定傷害，如內分泌失調，心情差等。但是，以上都是馬後炮，是懷孕之後降低傷害的辦法。怎麼樣保護好自己的身體，才是上上之策。
中學生懷孕主要有兩種情況，一是外來的傷害，二是自己的過失。避免外來的傷害，我們要注意，不要一個人走夜路，如果一個人乘車回家，最好叫家人到下車的地方或樓下來接。如果發現有可疑的人跟蹤尾隨，往人多的地方走，並尋求幫助。不跟不熟悉的異性獨處。
