TIPS 1面部美容操：五指併攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部，持續3至5分鐘，促進面部血液迴圈。
TIPS 2洗澡敷面膜：在沖涼房的蒸汽幫助下面膜補水效果更明顯。
TIPS 3飲食調節：可多食含維生素A的蔬菜、水果，增強面板抵抗力。油菜、菠菜、萵苣、無花果、魚、蝦、蟹等，應儘量少吃或不吃。
TIPS 4 防晒輔助：光敏感是造成敏感性肌膚的重要原因，除了防晒產品，也可用太陽鏡、帽子、傘等輔助，防止長時間曝晒。
TIPS 5 巧換冬品：冬品春用傷害面板，但貿然替換則使抵抗力低下的面板更敏感，此時可先將潤膚水、乳霜換成爽膚水和乳液，搭配修復型護膚品，習慣後再換精華素等。
