膠原蛋白是面板的主要成分，面板中膠原蛋白佔72%，真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在面板中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，支撐著面板。膠原蛋白的流失會導致很多的肌膚問題。想要保住青春，你就必須對膠原蛋白有所瞭解，下面就讓小編告訴你吧！
膠原蛋白廣泛存在於人體的頭髮、面板、骨骼軟骨、肌腱韌帶、血管、器官膜中，它起著支撐面板，維護、粘合連線各種組織器官，並保護著人的肌體，膠原蛋白的含量決定著肌膚是否呈現老態。
為了保住我們的青春，及時補充適當的膠原蛋白，我們一定要把握住時間，用對的產品，這樣才能夠發揮最大的效用。
人體的健康美源自兩方面，外在美和健康的生理機能，而外在美往往需要內在環境的平衡來做支撐，隨著年齡的增長和外在因素的侵害，人體內的膠原蛋白在不斷流失，那麼人體的內環境就會失去平衡，將會導致下列問題的出現：
1、免疫力低下容易困疲乏；
2、面板乾燥、無光澤、多皺紋；
3、臉上出現色斑，逐漸增多並連線成片；
4、眼袋、臉、頸部下垂、乳房下垂、骨骼疏鬆症；
5、眼梢或嘴角出現幼紋，皺紋加深，抬頭紋出現。
下面，讓小編來教教大家怎麼自制膠原蛋白粉麵膜吧！
魚膠原蛋白活化溫度大約10℃左右，低於我們臉部溫度，並且魚膠原蛋白與我們人體膠原蛋白有更好的融合性，分子量小於3000D能直接進入面板的真皮層，所以魚膠原蛋白更適合做面膜，潤可兒100%純魚膠原蛋白無任何新增，做面膜更安全、有效。
將2克左右膠原蛋白粉倒入小碗中。
放入適量的溫水（約20ml）讓膠原蛋白粉充分的溶解。
把面膜紙摺疊一下放入小碗中，輕輕地壓一下，讓面膜紙完全浸溼即可。
拿起面膜紙敷於臉部，讓面膜紙緊貼面部，保持面膜溼潤，指尖輕輕敲打面部，過20分鐘取下面膜紙即可。立刻感覺自己的臉部即光滑又細膩，還很有光澤呢！
自制膠原蛋白麵膜推薦
1、蛋清珍珠粉面膜
做法：將蛋清、少量珍珠粉、少許蜂蜜，再加0.5g左右膠原蛋白粉，一起攪拌均勻。潔面後塗在臉上，15到20分鐘後洗掉。然後塗上保溼產品，會看到很好的效果。
tips：如果是乾性面板要多加點蜂蜜，且敷面膜的時間不宜過長，因為是高純度的膠原蛋白粉，時間長了反而會不好。
2、黃瓜膠原蛋白麵膜
做法：榨取新鮮黃瓜汁，然後加入少許奶粉和膠原蛋白粉0.5g，蜂蜜適量，拌勻，潔面後敷在臉上15分鐘後洗淨。或將黃瓜洗淨切薄片，直接貼於臉部。
tips：這種面膜具有潤膚，增白，除皺的作用。
3、蘋果膠原蛋白麵膜
做法：將蘋果去皮，切塊，加入膠原蛋白粉0.5克，然後搗爛成泥。敷面，15-20分鐘後洗淨。隔天一次，一個療程為20天。
tips：如果面板為乾性或過敏性，可加適量鮮牛奶或植物油;油性面板加些蛋清即可。這種面膜可是面板細滑，滋潤，白皙，還能消除黑斑。
4、檸檬膠原蛋白麵膜
做法：將一個鮮檸檬榨汁後，加一倍的水和牛奶，加入膠原蛋白粉0.5克，再加入三大匙麵粉，調成糊狀。敷在臉上，15-20分鐘後洗掉。每天一次，7天為一個療程。
tips：這款膠原蛋白麵膜具有收斂作用，可使面板清爽，潤滑，細嫩，長期堅持能延緩面板衰老。
5、香蕉膠原蛋白麵膜
做法：將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀加膠原蛋白粉0.5克即可。敷面，15-20分鐘後洗去。
tips：長期堅持可使面部面板細嫩，清爽。特別適用於乾性或敏感性面板。
6、牛奶膠原蛋白麵膜
做法：牛奶100毫升，草莓50克，加入膠原蛋白粉0.5g，搗爛如泥，調成糊狀。塗在臉上20分鐘後洗去。
tips：此膠原蛋白麵膜適合冬季，能防止面板乾燥，老化，使面板光滑，溼潤。
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