生活中不少女性,尤其是有性生活的女性,都有出現陰道變鬆的情況。要知道陰道變鬆對夫妻生活有著很大的影響,長期夫妻生活不順暢將影響家庭的和諧。因此要想辦法縮小陰道,而縮小陰道的方法之一那就是做陰道緊縮手術。對於這種手術很多人不瞭解,因此會問縮小陰道手術要多少錢呢?如何縮小陰道呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。
縮小陰道手術要多少錢?費用受多種因素影響
女性生殖道緊縮的手術費用與手術醫院、手術方式和手術的醫生等因素有關。而且,因為每個人的體質不同,因此每個人的費用有會不同,不過大體的依據以下三項進行收取。
1、術前檢查的費用
這個主要就是用於排查影響女性生殖道緊縮手術的不利因素,女性常常需要進行一些常規的婦科檢查、白帶檢測、B超檢測等,這些檢查對手術的進行是很重要的,這也是手術成功的關鍵。
2、手術的費用
手術的費用主要包括手術的方式、手術醫生、手術麻醉、使用的器材及藥物消耗等等,這些都是影響手術價格的一些主要的因素。手術的費用佔女性生殖道緊縮術費用中很大的一部分。
3、術後消炎的費用
術後會需要一段時間的調理和靜養,在這期間女性朋友還得服用一些抗炎藥物來預防感染,因此,術後護理費用也是必不可少的。
如何縮小陰道?常做縮陰運動
1、腹式呼吸運動
(1)、平躺在床上(身下可以鋪上小毛毯)。
(2)、用鼻子深吸一口氣,這時腹部就會慢慢隆起。
(3)、慢慢吐氣,鬆弛腹部的肌肉。每次做5~10回。
2、蘿蔔蹲
具體做法:多做一起蹲起的動作,通過蘿蔔蹲蹲起的過程,帶動私處深處肌肉運動,全方位的運動起來,每天做5分鐘,堅持一段時間就會有很大效果。
3、陰道上提運動
做公交車站立時,也可以偷閒做一下。
具體做法:
(3)、雙腿微分開,收縮兩側臀部肌肉,使之相挾,向大腿部靠攏,膝部外轉。
(3)、然後收縮肛門括約肌,使陰道向上提的方向運動。
(3)、運動,走路或站立時,有意識地繃緊大腿內側及會陰部肌肉,然後放鬆,重複練習。
4、收肛提氣運動
常做“收肛提氣”運動,能夠改善陰道不同程度的鬆弛,縮小陰道,恢復陰道緊緻。
具體的方法:
1、每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣後閉氣。
2、同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反覆100次以上。
3、當習慣了以後,平時生活中都可以進行,不在於次數的多少,有時間就可以進行上述鍛練。
作用:經過一定時間的訓練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力,陰道鬆馳就可以不藥而癒了。
生活中不少女性都想要縮小陰道,其中手術和運動縮陰是常見的方法。以上介紹了手術縮陰的相關知識以及縮陰運動,供大家參考。
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