如果你還沒有做好生二胎的準備，那麼，產後就得認真避孕了。不然，意外懷孕，可能打亂你的計劃，可能會給你的家庭帶來壓力，還可能對你的身體造成巨大的損傷。尤其是剖腹產的媽咪，生二胎一般建議間隔兩年，如果你才剛剖腹產生完一胎，沒多久又懷孕了，子宮可未必負擔得起如此重任，媽媽們可別把自己置於凶險的境地。產後避孕的那些祕密，多知道一些對你有好處！
祕密1：體重在起作用
年齡在18-39歲的女性，如果體重等於或大於58公斤，口服避孕藥有60%可能失敗，尤其是雌性激素指標偏低者。體重過高的女性，新陳代謝較快，需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且，避孕藥有溶脂作用，可能“呆”在體內貯存脂肪的地方，無法到達應該到的血液中發揮作用。要是你的體重超過58公斤，最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法，如宮內避孕器，或避孕藥和避孕套雙管齊下，確保萬無一失。
祕密2：正確服藥
口服避孕藥原理是通過服用性激素，人工製造類似妊娠狀態，抑制排卵。如果用法正確，是一種能獲得極佳避孕效果的避孕藥品。其特點是效果可靠，使用簡便。但因含有雌激素，應先接受醫生診察和判斷才可服用。
切記：一片藥的效力只能持續24小時，過48小時後效力為0。如果忘記，36小時內還算安全，要趕服一片，以後仍按規定服用。兩天以上忘服者，可中止，等下次月經後重新開始。
可能出現的副作用：服用期噁心，因為身體會對妊娠狀態起反應，10-15日消失；初期可能發胖，有不正常的出血現象。長期服用者，應該避免立即妊娠，至少間隔4個月左右的時間比較好。
祕密3：避孕期間受孕機率比想像的大
當別人告訴你避孕用品多麼多麼有效時，是基於“用法得當”前提的，比如堅持長期使用，保證使用時間和步驟正確。從科學角度講，避孕藥的有效率是99%，這就是說在一年時間內，每100位用藥者中只可能有一位出紕漏，避孕套的有效率是97%。然而，在實際應用中，二者的真正有效率分別為94%和86%。為確保避孕藥有效，每天應在同一時間服用。
祕密4：陰道外射精法危險多多
在即將射精時抽出生殖器的做法非常冒險，這需要相當的技術。一來抽出稍慢，精液就會流入陰道；二來在性交過程中，男性睪丸隨時可能在陰道上端和子宮頸口射出精液，難免不進入子宮頸管。有早洩傾向不能很好控制的人尤其危險。而且，在性交最高潮時，中斷性交會影響雙方的性快感，多次重複可能得“性缺乏症”。據悉，靠這種方法避孕的性夥伴，有19%在一年之內可能懷孕。因此只有在實在沒有避孕工具的情況下，或非常時刻方可一用。
祕密5：經久不衰的即最有效的
宮內避孕器是置入子宮內的T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料製成，必須由醫生幫助你嵌入體內。之後，即使卵子已經受精，也不會在子宮裡著床成長，只要沒什麼異常，一兩年不管都可以，而且效果極佳，每年只有1%的失敗率。
宮內避孕器在體內可置放至少10年，取出後，生育能力隨即恢復正常。如果說有什麼美中不足的話，就是沒生產過的女性子宮不柔軟，置放較難，偶有痛感，但只是起初幾個月。如果有固定的性夥伴，對方沒有性病史，宮內避孕器無疑是理想的選擇。
不宜人群：有極度子宮後屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者；月經量和分泌物過多者；有骨盆病史的女性。
雖然各類避孕方法並不是100%有效，但只要正確的使用避孕方法，避孕效果還是很高的，媽媽們也不用總擔心自己懷孕。如果產後沒有做好避孕措施，因意外懷孕而不得不選擇人工流產的話，會對媽媽的身體造成極大的傷害，同時，心理也會受到傷害。為了避免這些傷害，媽媽們需要了解產後避孕，做好產後避孕措施，愛惜自己的身體。
專家解析何時開始首次產後性生活
與恢復性生活的時間有關
會陰切口的傷口一般需7天才能癒合，並將縫拆除。此時，會陰表面組織是已癒合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活，可導致傷口裂開、出血。
與產婦全身情況有關
當產婦患有貧血、營養不良或陰道會陰部發生炎症時，均可延遲會陰傷口的癒合。
與傷口縫合情況有關
除了會陰部表皮層用絲線縫合外，內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的質量、會陰部是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收。
當然，由於男方在妻子處於妊娠晚期、產褥期時禁慾時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。
因此說，產後一定要等會陰傷口完全癒合後方可恢復性生活。首次性生活時，丈夫動作要輕柔，一旦恢復夫妻生活或性生活結束後發現陰道出血，應立即就診，莫因“難為情”而自己草草止血了事，以免延誤治療。
新媽咪產後避孕全攻略
生完寶寶，新媽媽又有新任務——避孕！避孕，對於產後媽媽而言迫切而且必要，產後一旦開始恢復性生活，就需要使用避孕方法。如何選擇適合自己的避孕方式，安全度過以後的時期，我們一起來聽聽專家怎麼說。
產後避孕不可忽視
計劃生育是我國的基本國策，在我國提倡一對夫婦只生一個孩子，因此，產後避孕尤為重要。很多新媽媽由於不懂得避孕或採取了不正確的避孕方法，常常在生下寶寶幾個月後又再次懷孕，只能到醫院流產。
由於產後女性的是生殖器官還未恢復到正常，子宮很軟，而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口，人工流產的時候很容易發生損傷，如子宮穿孔，腸管破裂，大出血等等，對身體的損害很大，有時發生併發症甚至還會危及生命。所以，產後媽媽應該瞭解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，選擇自己最佳的避孕手段，避免意外懷孕。
