如何緩解肛裂的現象？肛裂的患者主要以疼痛為主，患者常常難以忍受，但是又不願意到醫院讓醫生診治，只能自己忍著，長期下來還會造成大便困難，病症加重。
某醫院肛腸科專家指出：肛裂是齒狀線以下肛管面板層裂傷後形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行，長約0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形常引起劇痛，癒合困難。肛裂主要是由於平時飲食和生活的不注意造成的，所以一定要在這些方面多下功夫，保持大便通暢，注意不吃辛辣刺激的食物，避免進一步復發。
肛裂的患者常常害怕疼痛，但是又不願意把自己的隱私部位讓醫生看，慢慢的就加重了病情，甚至變為陳舊性肛裂，無論是痛苦海還是在治癒上面，都有很大的難度，那麼患者在發現自己肛裂的時候，採取什麼樣的方法好呢？
（一）保持大便通暢
口服緩瀉劑或石蠟油，使大便鬆軟、潤滑，增加多纖維食物和改變大便習慣，逐步糾正便祕的引起。
（二）區域性坐浴
排便前後用1∶5000溫高錳酸鉀塗液坐浴，保持區域性清潔。
（三）肛管擴張
肛裂創面擴大並開放，引流通暢，淺表創面能很快癒合。但此法可併發出血、肛周膿腫、痔脫垂及短時間大便失禁，複發率較高是其不足。
某醫院肛腸科專家指出：上述的方法僅僅是對於肛裂的一個保守療法，患者在平時採用上述方法效果較差的時候，一定要積極到醫院治療，避免演變為複雜性肛裂或者哨兵痔的出現。
