艾滋病的幾個小常識

現在人們聽到“艾滋”這兩個字的時候還是有點恐懼，但是稍微對艾滋有點了解的人都知道，其實艾滋並沒有那麼可怕，對待艾滋病人我們也應該釋放我們的善意，今天我們就來了解幾點艾滋的小常識吧！

1、艾滋病病人從感染到死亡的全過程是怎樣的？

病毒感染――2-3周-→急性HIV感染綜合徵--2-3周-→血清陽轉-→無症狀慢性HIV感染--平均8年-→有症狀感染（艾滋病期）――平均1.3年-→死亡。

2、何為“視窗期”？

由於目前艾滋病病毒檢測只有血清檢測一種最佳方式，而感染者自感染到血清陽轉要經過2-3月，這個時期被稱為“視窗期”。在視窗期，病毒無法被檢測出，但病毒的傳染性很大。

3、蚊子叮咬是否會導致病毒感染？

不會，因為艾滋病病毒不會在蚊子體內繁衍，蚊子吸血不會吐出，艾滋病病毒感染也需要一定的量，而蚊子上千次叮咬所攜帶的病毒量才足以導致病毒感染。至今還沒有發現因蚊子叮咬而感染艾滋病病毒的病例。

4、為什麼艾滋病難於治療？

因為艾滋病病毒破壞的是人體的免疫系統，正如一個國家被摧毀的國家軍隊，一旦軍隊被破壞，國土便逐步喪失了。

5、艾滋病的傳染源、易感人群、高危人群是哪些？

傳染源為病人、無症狀病毒攜帶者;所有人群都是易感染人群;高危人群是多性伴者、靜脈注射吸毒者、同性戀者、有償賣血獻血者。目前的一種可怕趨勢是一般人群逐漸變為高危人群。

艾滋病病毒感染者及病人的飲食原則

1、高能量、高蛋白飲食

艾滋病感染者和病人由於食慾下降、吸收功能降低造成能量攝入不足，同時，由於機體代謝率升高，使得能量不平衡，所以在飲食上應當以高蛋白和高能量的食物為主。

2、多吃新鮮蔬菜和水果

艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果，以增強對疾病的抵抗能力。特別應多吃一些富含維生素A、胡蘿蔔素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。

3、少量多餐、定時進餐

一次進食量過多容易引起消化不良，損傷脾胃，對病情不利;進食過少又會造成營養素攝入不足，營養更加匱乏。所以，艾滋病感染者和病人應少食多餐，一般以一日五、六餐為宜。

4、食物多樣化

每一頓飯，儘量多吃幾種食物，要學會計劃一個包含五類食物的飲食。