羊角風的飲食切忌過飢或過飽，勿暴飲暴食。過度飢餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發羊角風發作，而過飽後血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高後低，波動很大，也會誘發羊角風;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發羊角風發作。
羊角風的飲食患者應儘量少用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使羊角風發作。應忌酒，飲酒可使神經系統高度興奮，並使羊角風灶閾值降低，容易誘發發作。另外飲酒後尋釁滋事，造成人身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發性羊角風。
米糠、麥麩含有維生素B6，所以應多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，並能促進鈣質吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以羊角風的飲食不能偏食、挑食，必須全面均衡營養，合理飲食。
羊角風的飲食應注意合理膳食，補充足夠營養，在羊角風人的漫長治療中，某些西藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養物質的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補充上述物質，並多食蔬菜水果。
