“花草茶雖然好但不能亂喝。”專家表示,花草作為茶材也是中藥,每一種花草都有自己的功效,如果不根據自身體質來服用,很可能產生負面效應。
食用的花草大多分為性溫、性寒和性平三類,性溫的有茉莉、玫瑰、月季等;性寒的有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的有合歡花、薰衣草等。另外,花草泡茶量不宜過多,不同藥性的花草茶最好不要混喝。
美容花茶
1,玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白面板,祛斑除皺
3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤膚,調節內分泌,促進新陳代謝。
4:紫羅蘭:清火養顏,滋潤面板,給面板增加水分,增強光澤,防紫外線照射。5:芍藥花:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鵑花:潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕
9:玉美人:調養氣血,潤膚烏髮,又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)