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檸檬菩提茶的泡法
材料:檸檬草5克,菩提葉3克,鮮檸檬1片,甜菊葉1片。
泡法:
1.將5克檸檬草、3克菩提葉、1片甜菊葉放置到杯中,倒入沸水,浸泡約3分鐘的時間。
2.放入一片鮮檸檬片,繼續泡1分鐘的樣子飲用即可。
檸檬菩提茶的功效
1.檸檬草:能有效的對抗貧血、保護腸胃、幫助排毒等功效。
2.菩提葉:有助於老人降血脂,預防動脈硬化,幫助強健身體之功效。
3.甜菊葉:適用於口乾舌燥、經常疲憊不堪,有高血壓的患者飲用。
4.檸檬菩提茶:殺菌消炎、促進代謝、具有利尿排毒之功效。