月經不調吃什麼能補?有些網友這樣諮詢。月經失調為婦科常見病,表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。其治療方法根據病因的不同也有很多種,但是在醫生治療之外呢,我們也可以在家採用一些比較常用的膳食來幫助這一疾病的治療。這款紅山楂紅花酒,能夠針對月經失調中的來量少、血塊排除後有痛感等情況進行改善。
食譜材料:
山楂30克,紅花15克,白酒250克。
製作方法:
1.將山楂30克,紅花15克,白酒250克,上藥入酒中浸泡1周。
2.每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。
健康提示:
能夠活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛感。注意忌食生冷勿受寒涼。
月經不調吃什麼能補?專家提醒您,月經不調還是要從根本上找問題,從日常小事兒做起,包括飲食,生活習慣等等。