紅棗可以這樣吃
1、紅棗泡水,養肝排毒;
2、紅棗泡茶,補氣護嗓;
3、紅棗熬湯,止咳潤肺;
4、紅棗煮蛋,補血養顏;
5、紅棗熬粥,安神助眠;
6、紅棗泡酒,血管通暢。
提醒:泡水泡茶時最好選用大個的紅棗,最好將其撕成幾半再用;熬粥、泡酒等則可隨意選擇。