護膚

如何搞定易長斑肌膚夏日高溫並且紫外線特別強烈，是色斑多發期。由於紫外線引起的面板問題中色斑與日晒的關係是最明顯的，本來就有斑斑的話太陽一晒斑斑馬上加深，沒有斑斑的面板也很容易晒出斑點。紫外線相關性面板病雀斑......

因此從第一張專集開始就對那些天然的美白產品特別感興趣，也嘗試過很多不同的美白方法，最終面板也開始了從醜小鴨到白雪公主的美麗蛻變。其實美白、保溼是任何mm都會注意到的問題，而梁靜茹也是在做為一個歌手後覺得尤其的......

一直引以為傲的好面板竟然有一點一點的明顯毛孔了！你知道毛孔變大的原因嗎？！先試問你自己的保養到底ok不ok？毛孔護理Q&A：一起試著做個關於毛孔問題的測驗，改變你根深蒂固的錯誤觀念，併為各為MM送上正確護理毛孔的解決方......

1.雅詩蘭黛璀璨美白淡斑精華膏評價：這款精華極易被肌膚吸收，即刻淡化肌膚表面的微小色斑，幫助預防潛在色斑的生成並修復頑固色斑。2.蘭芝雪凝新生精華露評價：蘭芝的效果在幾天之後就可以明顯的看到，有清爽而輕盈的使用感，塗......

礦泉水+海藻粉+甘油功效：海藻粉對粗糙的面板十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎症，每週做2次，效果非常明顯。製作方法：1、將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。2、用化妝綿蘸取後敷在面部。3、20分鐘後，用溫水......

5分鐘身體按摩5分鐘身體按摩這是著名芳療師金韻蓉聯合強生美肌推出的21天愛我養成計劃中的一組非常簡單的身體按摩手法，意在通過每天5分鐘的護膚結合心理療法，去放鬆心靈，和自己對話，從而更好地愛自己，以此減輕生活和工作......

導讀：愛美的MM們天天給肌膚護理，一定敗了不少護膚品吧，那麼多的護膚品也並不是每一款都適合自已的肌膚的。有時即使買了很昂貴的產品，效果依舊不明顯，到底是產品不適合自已，還是自已的護膚方法錯了呢？看看下面三種按摩手法，配......

被誇獎鎖骨美的女人無疑是最幸運的，因為翹臀細腰都可以後天練就，唯獨這方寸之間的美是天成的。它是你身著一字領上裝引來同性羨慕的地方，它是你的愛人落下痴心之吻的地方，它是被抹胸曳地長禮服襯托得最耀眼的地方，它的美充......

皺紋又很多種，也分幾個等級和程度。表情紋表情紋是肌肉拉扯面板做出各種表情時形成的皺紋，如抬頭紋。這類皺紋採用肉毒桿菌素注射的效果較佳。肉毒桿菌素除皺在醫學上已經使用了一段時間，目前全世界有60多個國家在使用此......

鹽祛痘其實對於背部長有青春痘的頑疾，鹽一樣也有用。入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓面板及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10......

白皙肌膚也不是一天練成的，需要堅持護膚保養之外還需要一瓶適合自己的美白精華液。下面為大家介紹好用美白精華液，迅速提高細胞美白功能，肌膚恢復白皙靚麗光感肌膚，讓你成為夏季陽光底下最耀眼的那位！AnnaSui安娜蘇水妍美......

夏天升溫，對面板意味著什麼？油脂分泌增多，毛孔容易堵塞，黑頭滿布的草莓肌將會捲土重來。然後你會開始發現，毛孔粗大令妝容不穩，化妝又會加重毛孔油分過多的問題，造成不堪煩擾的惡性迴圈。反黑行動已經刻不容緩，在夏天正式來臨......

防中暑三帖冰鎮西瓜露將西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，連汁倒入盆內冰鎮。然後用適量冰糖、白糖加水煮開，撇去浮沫，置於冰箱內。食用時將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。白糖、西瓜汁涼茶西瓜半個，將瓜瓤放入榨汁器裡，榨成西瓜......

對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。如果能正確而有效地做好將夜間的保養護膚工作，就能保證你的護膚事半功倍，取得明顯效果。那麼，現在就有小編來為你揭曉夜間護理的幾個小祕訣吧。1.......

纖維素粗纖維食物有通腸的作用，每天食用可將體內集聚的毒素排出體外，減少黑斑形成的機會。豆苗、蘆筍等蔬菜及海帶、各種菇類、雜糧都可補充粗纖維。維生素A含有維生素A的食物如菠菜、南瓜、白薯、洋蔥、木瓜、芒果、葡......

1、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便祕;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便祕，會引來痘痘。2、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也......

一個月當中的某些日子裡，你的心情特別好，面板細膩、紅潤、有光澤，但到了某些日子，無論你怎麼調整，情緒就是好不起來，面板也會變得特別糟糕，這究竟是什麼原因呢？其實，這一切均源於女性每月一次的生理週期（月經）。一個正常的女人一......

橙又名黃果金環，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。可是你知道它還有強大的美容功效麼？橙皮沐浴(保溼、嫩膚)泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心......

形成黑眼圈的成因很多，除了體質遺傳導致眼睛周圍的面板天生黑色素較深外，吸菸飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉，使血液循......

常生活中，許多人都口重，吃鹽比較多。醫學專家們提醒大家，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。鹽吃多了衰老快法國有句俗語：美女生在山上，不生在海邊。意思是說，住在海邊的女性平時攝入的鹽較多，所以面板很容易長出......

1.開啟穴道來洩洪睡前半小時儘量別喝水，這有可能影響眼部的迴圈，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過開啟眼部穴位，來實行洩洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛......

大部分長痘的人都會說，我已經花了大量的精力和金錢，但是痘痘仍然是自己煩惱的源泉，不知道有沒有人有這種經歷？有的時候可能沒有刻意去做什麼祛痘的護理，因為自己不在臉上用過多的東西，只是很注意面板的清潔程度和進行殺菌的......

一、要淡斑先消炎從最初的淺層淡化到深層消滅於未然，隨著美白科技對其的不斷解碼，對斑點的戰爭正在步步為營、不斷升級。那麼要淡斑先消炎，你聽說過麼？把淡斑和消炎聯絡在一塊？這聽著似乎是有點不可思議的理念，其實卻是大有......

大氣環境的改變、工作的忙碌、生活的煩惱使得色斑不知不覺地爬上了MM們的美麗面孔，成了愛美女性的大敵。可惡的色斑給廣大女性帶來了煩惱。淡化色斑的方法有：促進臉部的血液迴圈，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素細胞的增長，降......

1.假疤─紅色斑痕痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。2.假疤─發炎後色素沉澱發炎後的色素沉澱會......