最近沙塵暴頻繁出現在我們的視線中，我們應該如何去應對呢？沙塵暴對人體的危害極大，下面就講講如何減少沙塵暴的危害。
日本遭遇50年來首次沙塵暴
日本氣象廳表示，從中國吹來的大風攜帶著黃沙，持續到8日，主要是在日本西部。氣象廳警告，由於能見度低，可能會對運輸造成干擾。
日本氣象廳說，在熊本市，7日凌晨3點到6點的能見度已經下降到8公里。能見度下降到不到10公里時，從遠處就能清楚地看到霧霾。
7日，在北海道、東北部、中部、關西地區和九州，都能觀測到攜帶沙塵的空氣。在群馬縣和茨城縣也看到了沙塵空氣。
6日在日本西部觀測到的揚沙是今年來的首次。這是自1967年日本有沙塵記錄以來最新檢測到的揚沙天氣。
報道稱，4日，北京遭受嚴重的沙塵暴襲擊，導致多架航班被取消。基於健康考慮，官員呼籲當地居民留在室內。
沙塵暴的危害
1.呼吸系統疾病
空氣質量不好，使得一些呼吸道本來就不健康的人出現乾咳、咳痰、咳血癥狀，同時還可能伴有高燒。此外，大風使地表蒸發強烈，驅走大量的水汽，空氣中的溼度大大降低，使人口乾脣裂，鼻腔黏膜因乾燥而彈性削弱，易出現微小裂口，防病功能隨之降低，空氣中的病菌就會乘虛而入。
2.影響心理健康
首先，當沙塵暴出現時，空氣及沙塵的衝撞摩擦噪音，會使人們心裡感到不適；特別是大風音訊過低，能直接影響人體的神經系統，使人頭痛、噁心、煩躁。其次，猛烈的大風、沙塵常使空氣中的“維生素”即負氧離子嚴重減少，導致一些對天氣變化敏感的人體內發生變化，讓人感到神經緊張和疲勞。第三，沙塵暴襲擊時，能見度較低，光線陰暗，使得人的視野受到限制，讓人產生一種壓抑和恐懼之感。
3.眼病
每當沙塵暴侵襲北方城市時，當地醫院五官科的眼疾患者就會急劇增多。沙塵暴可直接引起眼睛疼痛、流淚，如不清除沙塵，或用手揉眼睛，均會引起細菌性或病毒性眼病。所以，當有吹沙天氣時，出門應戴防塵眼鏡；如沙塵進入眼睛，切忌用手亂揉，可用乾淨的溼毛巾輕輕擦拭，如沒有效果，則要去眼科醫院就診。
減少沙塵暴傷害的方法
1.沙塵暴天氣，減少外出，及時關閉門窗。如果必須在室外時，最好使用防塵、濾塵口罩，以減少吸入人體的沙塵。可用溼毛巾、紗巾等保護眼、口、鼻。但這種簡單的防護對粒徑小的顆粒起不到阻擋作用。其他保護措施包括帶眼鏡，穿戴防塵手套、鞋襪、衣服，保護眼睛和面板，勤洗手臉（尤其是在進餐前）。在沙塵暴退去前，各級學校應暫時停止戶外活動。
2.沙塵暴多發季節，天氣多幹燥，加上揚塵，面板表層的水分極易丟失，造成面板粗糙。塵埃進入毛孔後易發生堵塞，若去除不及時，可能會引起痤瘡，過敏體質的人還容易發生各種過敏性皮炎及皮疹。多飲水能補充丟失的水分，加快體內各種代謝廢物的排出，對面板保健和全身健康非常有益。
3. 在發生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發作喘憋及胸痛時均需儘快去醫院診治。
