女性常補鈣 壽命增兩成

美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》刊登加拿大一項為期10年的新研究發現，女性常補鈣可延年益壽。

麥吉爾大學大衛·戈爾茨曼博士及其同事對9033名參試者的相關資料進行了梳理分析，在研究期限內，1160名參試者死亡。與不經常補鈣的女性相比，每天補鈣1000毫克的女性早亡危險降低22%。但是男性參試者中，未發現這種功效。

女性補鈣與延年益壽之間存在極大關聯，補鈣途徑（藥補與食補、處方補鈣藥與非處方鈣片等）關係並不大。當然，補鈣並非多多益善，每天補鈣超過1000毫克不會起到額外的保健作用。