補血藥茶：黨蔘茶材料：紅茶1～1.5克，蜜炙黨蔘10～25克。做法：上述2味以沸水適量沖泡5分鐘即可。用法：每日1劑，分3次溫飲。功效：補中益氣，健脾養血。補血藥茶：黃精丹蔘茶材料：茶葉5克，丹蔘、黃精各10克。做法：上述各味共研粗末，用沸水衝......

魚味蛋餅原料：雞蛋200克、豬肉50克，植物油少許，蔥、姜、蒜末適量及番茄醬適量，鹽、糖、米醋、味精及水澱粉適量。製作：將雞蛋打入碗中放少許鹽、味精，雞蛋打散後，待用;豬肉切成綠豆大小的粒狀，待用;將乾淨炒鍋放置爐火，燒熱後......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全利水消腫食療方一、草菇冬瓜湯材料：冬瓜150克，罐頭草菇80克調味料：水澱粉、味精、蔥姜油、素湯、鹽適量做法：1、冬瓜削皮、去籽，洗淨後切成長方塊，然後放入沸水裡焯一下，撈出來沖涼備用......

中醫認為，早洩以虛症為多，因此，常常採用具有益氣健脾攝精功效的飲食來輔助治療早洩。那麼早洩的食療方法都有哪些呢？專家表示，早洩患者可從薏苡仁桂花粥、蓮肉芡實粥及藕粉枸杞羊肉羹粥這三種食療粥進行早洩的食療預防。1......

紫蘇生薑紅棗湯鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。然後將紫蘇葉、薑片撈出來，......

高脂血症三款食療偏方高脂血症也就是我們俗稱的高血脂，老人患高血脂不在少數，治療高脂血症可以通過飲食的方法，今天就為大家介紹高脂血症三款食療偏方。一、番茄菠菜湯食材：菠菜、番茄各200克，黃芪50克調味料：鹽做法：1、番茄......

在娛樂圈裡混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。第一招：多吃纖維食物特質：對節食和運動很積極，平衡是成功的關鍵。建議：因為消化系統脆弱，所以要多吃富含纖維的食物，才能安全容易瘦身第一......

秋意漸濃，但是面板幹、咽喉幹癢的症狀也越來越多了，在中醫看來，秋季咽喉幹癢與我們的肺有很大關係，咽喉幹癢的人多有肺燥，可以喝些茶飲來調養。中醫認為，咽喉與肺關係密切，也與胃有關。但秋季咽喉幹，主要是與肺燥有關。因此可......

有些老人清晨起床的時候，會有腹痛、腹脹腸鳴、腹瀉的症狀，這就是中醫所說的五更瀉。在古代，黎明時分稱為五更，這個時候腹瀉、白天又有多次排便情況的，多數是腎陽虛、脾虛患者，治療五更瀉要用一般的止瀉方法，可能會沒有什麼效......

房事中大汗淋漓，中醫稱為洩。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力等，這是因為陽氣外洩，傷陰傷陽所致，在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣......

昨日，記者從廣州市質監局獲悉，該局在9月~10月對45類食品的監督抽查結果顯示，飲用水產品合格率為86.6%，其中有3款飲用水溴酸鹽超標，最高超標2倍多。另外，又有速凍食品被檢出金黃葡萄球菌。溼河粉、醬油、啤酒、大米等16種產......

剛生完孩子的媽媽可以吃些什麼呢？想必這是不少人都會想要知道的吧！下面是小編推薦的幾款剛生產完媽媽可以吃的食物以及做法，一起來看看吧！豬肝菠菜湯這款食譜所需要的食材有豬肝，菠菜，薑片。做法如下：首先，豬肝浸泡三個小時之......

小編推薦閱讀：當歸粉的養生功效及吃法推薦清熱止咳屬川貝川貝性味苦甘、微寒，有清熱潤肺、化痰止咳作用，可治療肺有燥熱，咳嗽痰少而黏，及陰虛燥咳等虛證。中成藥秋梨膏、川貝枇杷露、養陰清肺丸、蛇膽川貝口服液裡面都有川......

配方1：蜂蜜一勺+維E膠囊若干做法：1、用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜裡；2、將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；3、睡覺之前用棉棒取一點輕輕抹在嘴脣上。效果：可以與到美容院做護脣後的效果媲美。缺點：自制力不強的MM，很容易不自覺......

白胡椒公雞湯公雞一隻洗淨切塊、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，以上四味，再加上蔥姜，一起放入罐內煮熟，放入食鹽3～5克，空腹食用。治療畏寒怕冷，虛羸少氣，遇寒咳嗽，反覆感冒，過敏性鼻炎，冬天哮喘加重的朋友。二姜豬肚湯豬肚一副，用......

補肺益氣藥膳——九仙薯蕷煎原料：薯蕷(山藥)、杏仁各500克，新鮮牛乳3000毫升。製作：杏仁用溫水泡脹，去皮尖，置缽內搗研成細末。取牛乳衝入杏仁末中，絞取汁，取杏仁粗末搗研，再衝入牛乳，至杏仁均勻溶於牛乳中為止。薯......

產後食譜1：西蘭花乳酪湯材料：西蘭花150克，馬鈴薯1個，鮮乳酪1小塊，鹽適量。做法：1.將西蘭花去莖，掰成小朵，洗淨，保留數朵菜花，其餘剁碎；馬鈴薯洗淨削皮，切丁。2.在湯鍋中新增適量的清水，加入西蘭花碎塊和馬鈴薯丁，煮約90分鐘，蔬菜變得......

現代生活節奏的加快，人們對飲食的不規律，胃病發生率越來越高。胃病，正確的名稱應為消化性潰瘍。俗話說胃貴在養，患有胃病的人，除了藥物使用外，飲食自療也很重要。下面推薦三種食療配方。一、益脾餅配方和服法：紅棗500克，煮熟......

1、杞子二肚湯食譜原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量。製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。適用人群：孕婦。健康提示：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。補血，滋陰，安胎......

北京市食品安全辦公室昨日通報，本市食品安全監管部門在近期食品安全監管中抽檢出8種不合格食品，其中包括3款誘惑紅超標的肉製品。北京市工商局決定對這些不合格食品在流通領域採取停止銷售措施。據瞭解，誘惑紅是食用色素......