到了春天，南方就開始細雨綿綿，溫暖潮溼的天氣雖然是萬物萌芽的好幫手，對於家居用品可是麻煩的大敵，不僅實木傢俱，布藝家居也會受到影響。說起布藝傢俱，首先想到的一定是布藝沙發。潮溼的春天尤其應該注意布藝沙發的保養，否則......

春捂防風。初春溫度往往偏低，冷風會從毛孔侵入。因此，穿戴應要柔軟、保暖的衣帽鞋襪，保證身體暖和，以達到養生的目的。均衡飲食。春季寒溫交替，不要吃些大寒或大熱的食物。飲食上要吃些高蛋白質、低脂肪、低熱量，維生素及少......

街拍就一定得要在很繁華的街道才叫時尚嗎?不，在斷壁殘垣或者廢墟上的街拍，才是真正的潮。搭配上初春最新靈感的穿搭，一切就是這麼沒有違和感。......

下面給大家介紹幾個春季瘦身的小常識，供MM們參考一下。1.養成定時做運動的習慣，但請不要太過於激烈，或許一些輕鬆的伸展操，比劇烈的運動容易堅持與有效。2.每天晚上九點後絕不進食，如果你一直有吃宵夜的習慣，嘗試以水果、青......

初春新氣象，經過一整個寒冷的冬季之後，大家開始扮靚吧!初春男士適合什麼髮型呢?2014初春男士爆潮髮型為大家推薦如下：4款冬季髮型造型1、輕熟男幹練髮型大受輕熟男歡迎的幹練髮型。兩鬢剪短和髮量堆積頭頂的聳立式髮型，讓......

乍暖還寒的初春，萬物待發，可寒意猶盛的冷空氣往往會成為糖友鍛鍊的阻力，不堅持運動進而導致血糖的波動。其實糖友學會室內和室外運動相配合的方法，在枯燥的鍛鍊中尋找到樂趣，長期堅持，控糖效果一定好。初春糖友如何鍛鍊效果......

一年之計在於春，春天可以說是一年中非常重要的季節，對於養生也是如此。以往，一說到養生，人們就會說心態平和，但春季養生卻不同。專家說，春天不要平和，春季一定要讓心情欣然、愉悅，秋天才要講求平和。另外，在飲食上可以多吃以下......

溫補雞肉調節免疫上榜理由：春季冷暖頻繁交替，吃些溫補的食物，不僅可以充沛體力，還能調節免疫力，預防疾病。中醫認為，雞肉有溫中益氣、益五臟、補虛損的功效，能緩解由身體虛弱引起的乏力，還能調節人體的免疫能力。從營養學的角......

春季為什麼要晒太陽俗話說，春天百草回芽，百病復發！復甦的不僅是百草，還有那蟄伏已久的疾病。這是因為此時自然界的陽氣開始勃發。陽氣充足，會衝擊體內的病灶，將病邪趕出體外，而如果陽氣不足或是陽氣受到壓抑，各種病徵就會捲土......

入春男孩子們冬天的衣服該收起來了!男生要想在初春穿得帥氣，單品選擇很重要。可以選擇短外套，也可以選擇衛衣，這些都是比較輕便，穿起來會顯得乾淨利落!男生初春怎麼穿才好看?搭配好這3件衣服，帥氣又潮流，特別舒適，讓你顏值蹭......

老人初春飲食有講究初春時節，天氣乍暖還寒，營養構成要以高熱量為主。除穀類製品外，還應該選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物為好。老人還需要補充優質蛋白質食品，如雞蛋、魚、蝦、牛奶、雞肉、兔肉和豆製品等。上述食物中......

冬春交替，天氣變化無常，如果日常保健工作做不好，就很容易被疾病襲擊，尤其是是抵抗力低下的老人。養生專家表示，初春養生應注意飲食。那麼，老人初春養生飲食要注意什麼？老人初春養生飲食原則1、多溫熱少寒涼黏硬、生冷的食物......

1、蘋果①蘋果細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助於胎兒後天的記憶力。②在懷孕期間多吃蘋果的孕婦，其孩子患上哮喘的機會較少，產生這種效果的原因可能是蘋果含有特殊的植物化學成分，比如類黃酮等。......

鈣。人體需要鈣來保持骨骼健康，預防骨質疏鬆。建議：如果您不喜歡牛奶、酸奶、乳酪等富含鈣質的食物，可以考慮鈣補充劑。每次不要超過500毫克，同時應該補充維生素D或多晒太陽。但要注意，易患腎結石的人以及70歲以上女性不宜......

冬春換季時人體陽氣升發，腠理疏鬆開洩，各組織器官功能開始活躍，細胞代謝逐漸趨於旺盛，新陳代謝加快，人體此時需要進食富含營養並有助扶助正氣、升發陽氣的食物，以供給機體所需、升發人體陽氣。具體選擇上，可以選擇清溫平淡的......

初春，萬物復甦，季節交替，天氣變化明顯，同時各種過敏原都出現了，對於面板來說，這真是一段難過的階段。因此，初春護膚有兩大關鍵：一是要防止面板受過度刺激而過敏或者出現其他疾病;一是要讓面板保持健康，抵擋溫度與溼度的劇烈變......

法則一——養陽春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養生宜側重於養陽才能順應季節變化。根據春天裡人體陽氣生髮的特點，可選擇平補和清補飲食，如選用溫性食物進補。平補的飲食適合於正常人和體弱......

1、每天吃海藻類食物海藻類食物包括：紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，現代科學證明，海藻含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素及礦物質，因此，經常食用海藻類食品，具有良好的保健作用。女性由於生理原因，往往造......

春季來臨，吃什麼食物也要講究下才行，比如防病的食物！那麼春季吃什麼食物能防病呢？今日推薦七種食物，大家不妨一起看下！雖然春季還沒有到來，但也已經不遠了。在初春就得將身體養起來。那麼初春季節吃什麼食物能夠防病呢？今日小......

冬春季節是心臟瓣膜疾病的高發期，心臟瓣膜疾病患者應儘量避免自己開車，公交、地鐵和步行是他們眼下最優的出行方案。病情嚴重者一般都會自覺不駕車出外，問題主要出在一些輕度心臟瓣膜病患者和心臟瓣膜置換術愈後較好的病......