一、要淡斑先消炎從最初的淺層淡化到深層消滅於未然，隨著美白科技對其的不斷解碼，對斑點的戰爭正在步步為營、不斷升級。那麼要淡斑先消炎，你聽說過麼？把淡斑和消炎聯絡在一塊？這聽著似乎是有點不可思議的理念，其實卻是大有......

蓮子龍眼湯蓮子30克、芡實30克、米仁50克、龍眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小時，用少許蜂蜜調味，1次服完，並將蓮子與湯同飲。功效：補血潤膚，美白養顏仙人粥首烏30克、粳米60克、紅棗20顆，用竹片颳去首烏皮，切片煎取濃汁去渣，將濃......

DAY1：清除肌膚底層汙垢、皮脂與老廢細胞!方法：肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常都是因為毛孔裡面堆積了汙垢、皮脂與老廢角質。所以，除了日常的情節以外，定期幫肌膚做一次深層的精華保養，才能使肌膚光滑柔嫩。這也是邁入美......

美白重點1：初秋美白，先要解決肌膚殘留物遠離代謝旺盛的夏日，入秋的肌膚代謝變得較為緩慢，以至老廢角質堆積情況下，影響光線折射，肌膚自然光采不起來；此外，厚厚的角質，硬是將豐盛的美肌美白營養阻絕在外，這時候補充再多也都徒勞......

1、洗牙:洗牙，第一種是用超聲波美白，洗去牙齒表面的軟垢色素和牙結石，一般是由於抽菸、喝茶等外部原因造成的，通過超聲波的很快頻率的震動達到美白的效果，能保持的時間大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需三個月洗......

定期深層勤護理一般來說，油性面板的人較易毛孔粗大。因為油性肌膚的皮脂腺分泌旺盛，相對地，吸附的瘓汙垢也會比一般膚質多，這時倘若再加上清潔工作沒有仔細完成，毛細孔阻塞、撐大的機率就會更高。所以定期地深層清潔及去角......

水果當主食危害：造成人體缺乏蛋白質等物質，營養失衡，甚至引發疾病。很多辦公室一族由於長期靜坐的工作方式而造成的消化不暢、血脂增高、血管硬化等疾病，確實需要水果中的營養物質來化解。但是，水果不能當主食。因為水果中......

排毒早餐吃法最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份紅薯+1份米飯。一種水果較適合的水果，包括蘋果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍須注意必須符合當地、當季、盛產的原則，而且連皮食用。重症及慢性病人所食用......

人臉部會產生黃氣的原因是什麼？黃氣是指面部膚色暗啞、晦暗、沒有光澤、氣色偏黃。產生的原因是多方面的，除去天生的原因以外，過多照射紫外線；長期面板缺水；年齡增長；血液迴圈不好；或者天氣較熱，出汗多，都容易使面板變黃。&mid......

頸部糙黑的食療中醫學認為：心虧血少，前頸部蒼黃暗淡：肝氣鬱結，後頸部面板黑青;脾虛血滯，頸部肌膚黑粗。因為頸部的面板與臉部相比，缺乏較厚的脂肪層，再加上血液迴圈較差，很容易造成頸膚糙黑松馳，產生皺紋。不過，採用有效的食療，......

首先應該瞭解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色，它一般可分為外源性著色和內源性著色兩種，簡單地說，外源性著色是指牙齒的外在染色，主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。而內源性著......

煲湯注意事項：水溫：冷水下肉，肉外層蛋白質才不會馬上凝固，裡外層蛋白質才可以充分地溶解到湯裡，湯的味道才鮮美。下料：肉類要先汆一下，去了肉中殘留的血水，保證煲出湯色正。雞要整隻煲，可保證煲好湯後雞肉的肉質細膩不粗糙。另......

沒想到我在網上購買的化妝品竟會害得我變成這副模樣!指著自己的臉，20多歲的小李對中國青年報記者激動地說。暗黃的面色、幹糙的面板、粗大的毛孔、膿瘡留下的暗疤，這些不應出現在年輕女性臉上的痕跡，卻呈現在小李的臉上......

小心，檸檬汁美白牙齒引起牙病有些人為了追求一口雪白的牙齒，會嘗試各種偏方、土方，目前在網上熱傳的用檸檬汁美白牙齒的方法就受到了一些人的追捧。據網上介紹，每晚在刷牙後，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙......

我的面板本來好好，可是懷孕以後就變的很敏感、我面板本來很白晰，懷孕以後就開始長斑了，很多媽咪也許會這樣抱怨，這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。可能您還沒有小孩，切身感受並不深，直到自己懷孕了，您也......

夏日美白防晒，可是是女生們的頭等大事，但是，許多女生都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防晒的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果您要是忽略了這其中的區別，可是會越吃越黑的哦，那今天人氣美食告訴您幾種會越......

第一天：紅豆湯重點：排水腫紅豆自古便是養生聖品，不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉!第二天：紅糖糕重點：加速代謝速度和美白紅糖在日本被視為美膚聖品，它含有的氨基酸和微量元素可以幫助肌......

1、保溼噴霧隨時為肌膚補充水分雖然第一步已經給肌膚降溫了，但是由於肌膚長時間被炙烤，所以需要持續的降溫才能夠讓臉部肌膚的溫度徹底降低。2、對肌膚進行冰敷鎮定晒傷的肌膚表面的溫度比較高，所以我們做的第一項工作就......

黃褐斑好發於面部特別是鼻部及眶下，重者可累及頸、肩、背上方等暴露部位。夏季日晒後，顏色加深，數目增多，冬季則減輕或消失。祛黃褐斑常見錯誤：一、分斑不分治面板一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種......

牙齒冷光美白安全嗎?牙齒冷光美白是絕對安全的，採用的是低溫冷光，完全避免了操作過程中對牙神經的不適，親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程，對牙齒也不會造成什麼損害，而且沒有什麼副作用。什麼牙齒適合做牙齒冷光美白?......