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草帽搭配麻花辮草帽搭配麻花辮草帽搭配麻花辮,海灘邊數你最靚。白色大帽簷搭配太陽眼鏡白色大帽簷搭配太陽眼鏡白色大帽簷搭配大大的太陽眼鏡,逛街也引人矚目哦。甜美編髮甜美編髮甜美編髮突出年輕女孩的清新可人。兩條......
2023-11-26
常見夏季安全小常識
如何預防溺水水汛時要注意安全,防止發生意外。乘船或上下船時應注意安全,防止跌入河中。不會游泳者不要逞能游泳。不會游泳者不要冒失下河救溺水者。如何搶救溺水者救上岸後應儘快清除其口鼻中的泥沙、雜草及分泌物,有假......
2023-11-26
夏季吃的蔬菜水果
如何選擇吃,還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、殺菌等三類蔬菜。夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜......
2023-11-27
夏季減肥的天時地利
夏天人們的新陳代謝比較高,此時再配合一些科學的力量訓練會給你帶來意外的收穫。當天氣炎熱時會抑制食慾。由於並不覺得怎麼餓,我們常常不想大餐一頓。可能會每隔一會兒吃一點兒東西,而且會以水果蔬菜為主。其實這正是健......
2023-11-27
夏季飲食養生食譜
怎麼能在炎熱的天氣裡也保持抖擻的精神和高昂的鬥志?飲食當然是源頭,而瓜和豆,則是夏季清涼解暑的當家食物。中醫認為,暑盛溼重,人體內熱熾盛,汗出不斷,要常吃清熱生津、利水滲溼的食物。西瓜、冬瓜、黃瓜含有大量水分,不僅能......
2023-11-27
女性夏季陰道衛生的護理
從日常生活來說,預防陰道炎應該注意以下幾點:穿棉質通氣的褲子:平時儘量穿棉質通風的內外褲,保持乾爽,平時如果分泌物不多儘量不要用衛生護墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細菌。切勿過度清洗陰道:在正常的情況下,我們的陰......
2023-11-26
夏季排毒 中醫推薦7種茶
蘆薈茶——以假亂真把煙戒吞雲吐霧的感覺真好,可是一旦因吸菸引起病變後,其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們,為了健康還是趕快戒菸吧。想抽上一口的時候,泡一壺蘆薈茶,那與香菸相似的獨特苦味,是嘴饞時最......
2023-11-26
夏季是治療不育症最好時機
精子質量四季有別,英國科學家建議,男性最好選擇在夏季進行不育症治療。杜寶俊指出,根據國外的一項研究表明,秋季精子活力最強,冬季和春季精子數量最多,但尾部易缺陷,而夏季不成熟精子比例最高。由此可見,在萬物復甦的春季並不......
2023-11-27
夏季如何豐胸 按按這些穴位吧
夏天到了,對於愛美的美眉們來說穿衣打扮是頭等大事,穿衣體現出來的就是身材,所謂的身材那肯定少不了胸了哦!每個女生都想在夏天擁有一雙傲人的雙胸,那麼我們該如何讓自己的胸能夠快速的豐滿呢?小編推薦穴位按摩法,隨小編一起......
2023-11-27
夏日消火飲食
熱天適當吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不僅能醒腦提神,且可增進食慾、健脾利胃。營養學家建議:高溫季節最好每人每天補充維生素B1、B2各2毫克勿忘補鉀暑天出汗多,隨汗液流失的鉀離子也較多,由此造......
2023-11-27
熱薦 擺脫夏季油餅臉的7款控油單品
雅漾祛油保溼精華露1、雅漾祛油保溼精華露216元/50ml該款控油精華雅漾活泉水68%,是推薦給敏感面板的女孩的。同時由於含有水楊酸0.2%,可在控油補水同時防止粉刺和痤瘡。產品保持了雅漾一貫特色,不含酒精、香料、色素和油......
2023-11-27
夏季,喝蓮子養生藥膳好處多
有關蓮子的藥膳蓮子紅棗桂花湯:蓮子50克,紅棗10枚,桂花3克,冰糖適量。將蓮子(去心)、紅棗(去核)放入鍋內,文火燉90分鐘左右,至爛熟,加入桂花和冰糖,稍燉片刻即成。此湯健脾益胃,補中氣不足,對胃及十二指腸潰瘍病有一定療效。蓮子百......
2023-11-26
夏季犯困多請毛豆來幫忙
肉類+毛豆不是好搭配吃毛豆要有數:儘管毛豆營養豐富,但毛豆不可敞開吃。毛豆是大排檔夜宵中的當家主角之一,一盤毛豆、幾串烤串、一杯扎啤是許多人經典的夜宵模式。而且很多人都認為,烤肉串是動物性食物,毛豆是植物性食物,......
2023-11-27
夏季中暑的急救方法
一移迅速將病人移至陰涼、通風的地方,墊高頭部,解開衣褲,以利呼吸散熱。二敷可用冷水毛巾敷頭部,或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。三浸將患者軀體呈45度角浸在18℃左右井水中,以浸沒乳頭為度。老年人、體弱......
2023-11-26
夏季旅遊必須隨身帶的藥品
健胃消食片由黨蔘、白朮、陳皮、半夏、砂仁、山楂、神曲等組成。既有補益中氣、健脾養胃的功效,又有消食化積、增加食慾的作用。特別適用於老人、小兒服用。外出旅遊時,可作為健胃之品服用,又可作為急性胃炎、神經性嘔吐......
2023-11-26
對抗高溫 夏季保養小招式
一噴霧實現不了清爽,你需要的是MINI除溼器噴霧實現不了清爽,你需要的是MINI除溼器夏天一身汗,進了冷氣房不一會兒全身的黏膩感立刻消失。這其實是面板表面的水分被空調除溼後的輕鬆感,而非室溫降低的緣故。這令編輯立馬想......
2023-11-27
夏季什麼時間洗澡最健康?
醒後沐浴為了促醒在睡眠質量的標準中,國際通用的一個指標是次晨感覺,如果感覺精神很好,即使睡眠時間短,也被認為睡眠質量良好。晨起後,一個水溫稍微低一點的沐浴可以讓我們感到清爽,振作精神,並提高夜間睡眠的滿意度。最好在......
2023-11-27
夏季腹瀉的中醫食療方法
1、樟木皮200克(去除黑色外皮,取紅色內層),石榴嫩葉50克,大米50克。先把樟木皮搗爛,用武火炒成炭,石榴葉炒至幹酥,大米炒至黃色,加水煮沸後約5-7分鐘,取藥液飲用。2、葡萄葉治腹瀉:取新鮮葡萄葉25-50克,洗淨入鍋,加水稍過藥面。......
2023-11-27
科學證明:夏季治男性不育
研究表明:夏季不成熟精子比例最高精子質量四季有別,英國科學家建議,男性最好選擇在夏季進行不育症治療。專家表示,對於長時間沒有好孕的夫妻來說,春季並不是最佳的懷孕季節。杜寶俊指出,根據國外的一項研究表明,秋季精子活力......
2023-11-26
注意:夏季警惕陰道炎!
隨著天氣越來越熱,老是覺得下身有一股難聞的味道,朋友提醒說可能是得了陰道炎,該怎麼辦呢?夏季是陰道炎的高發季節,女性朋友出現白帶氣味、顏色異常時,要及時就醫。平時要避免用清潔劑或消毒藥水過度清潔陰道,以免破壞陰道環......
2023-11-26
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