一天下來，大部分的時間都在坐著。專家認為，久坐不動會影響男性性功能。即便坐著，座位的溫度、軟硬等，也是有講究的。軟硬要適度太軟的沙發則會使男性的整個臀部都陷進去，這也加大了擠壓力度;而且陰囊被包圍受壓，不能正常調......

女白領指的是在辦公室內坐著上班的女性，這樣的工作會相對清閒一些，但也是頻發職業病的工作。因為女白領的坐姿，大多都不正確，長期保持錯誤的坐姿，會造成眾多部位出現問題，如咪咪、卵巢、子宮等等。所以說，女白領要儘早調整坐......

勞累的我們也不願在正確的端坐在電腦前，千奇百怪的坐姿就出來了。想要緩解電腦帶給我們的傷害還是要從坐姿入手。正確姿勢減緩用腦疲勞1.上半身以腰部為軸心，應挺直脊樑，讓頸部保持直立，使頭部獲得足夠的支撐，兩肩自然下垂......

坐姿會引起駝背不僅影響美觀，且造成脊柱關節受力不均勻而引起頸肩腰背痛。因此，人們應該採取應對措施，預防駝背的發生。首要的對策是糾正日常生活及工作中的不良姿勢，即應採取正確體位，伏案工作時桌椅的高度要適宜，務必保持......

小編推薦：小心！同房後千萬別做這些事！一、雙腿叉開性格特點：雙腿叉開的女性在性格上較豪爽，在思想上更是主動而不拖沓。剛開始你覺得同她交朋友好簡單啊，甚至感覺她有點男孩子氣，可是以後你就會被她的魅力所深深吸引，而且不能......

坐姿啞鈴提踵是一種能夠幫你快速練出小腿線條的健身方式，不過首先的要求是你要會基本的動作才行。那麼怎麼做坐姿啞鈴提踵呢？瘦腿的人選擇啞鈴提踵好不好呢？不妨一起來了解下吧！坐姿啞鈴提踵動作1、在一個平椅前放置一個......

日式坐姿：先跪在凳子或床上，腰背部保持挺直，然後把臀部坐在腿上，即上半身的體重全部壓在兩條大腿上。每次堅持15~20分鐘，每日1~3次。此動作可鍛鍊腿部韌性，拉伸部肌肉，通過坐姿改變大腿脂肪太多的現象。直角坐姿：在日式坐姿的......

坐骨神經痛已經成為一種辦公室病，進入寒冷冬季，一些人不願意到戶外堅持運動，更容易引發這種疾病。本市第三中心醫院骨科專家江毅介紹，常坐辦公室的白領有時會突然感覺有一根筋從臀部牽扯到腿部、足踝，出現幾分鐘或瞬間的劇......

編輯推薦：什麼面相的女人命特別好我們不是別人肚子裡的蛔蟲，所以難以猜出對方的所思所想，尤其是深埋於心底的性隱私。但心理專家告訴我們，有時候並不需要猜，就可以知道對方的性隱私，因為他們的一些日常動作在不經意間就已經......

1、坐姿與腰椎間盤突出症的關係：在許多時候，人的坐姿並不完全取決於人的本身，坐具對坐姿的正確與否也起到一定的作用。坐具不合適，同樣也可以引起腰痛。坐凳子時，因無靠背，人們或自然彎腰坐著，或直腰坐著，可使腰椎保持自然屈......

電視劇《誅仙青雲志》中趙麗穎的出現掀起一股碧瑤坐的新穎坐姿，網友還稱趙麗穎碧瑤坐有毒，但是卻引來不少人的紛紛效仿，難道有毒還敢坐嗎？趙麗穎碧瑤坐有毒，她在劇中的坐姿可堪稱是葛優癱的翻版，簡直是媲美過北京癱了。趙麗......

唐嫣坐姿教科書告訴你，說起娛樂圈的腿玩年選手，唐嫣真的是無冕之王!每次出席活動，都是腿比臉還搶鏡，這唐嫣的腿簡直瘦到違規。眼看著鄭爽妹子都胖回來了一點點，唐嫣怎麼就是不見圓潤呢?!原本就是膚白貌美的仙女體質，有了愛......

腰椎病對於我們的生活影響非常的大，而且還容易導致多種併發症的發生。那麼我們怎麼去預防腰椎病呢？八種預防腰椎病的方法1.加強鍛鍊預防腰椎病平時就要注意結合自己的特點和條件，做必要的體育鍛煉，並持之以恆，可增強體魄，增......

今年因為疫情的原因，很多綜藝節目都遲遲未開播，在不少綜藝節目未開播的情況下，有一檔綜藝節目卻優先步入到大家的視線當中。這一檔綜藝節目就是王牌對王牌，在這一節目中，我們可以看到沈騰，賈玲，關曉彤，華晨宇這四位固定的嘉賓......

你覺得怎麼樣坐著最舒服？你的這個不經意間的坐姿可能會出賣你，它會透露出你的性格特點和內心祕密等一些資訊。1、正襟危坐，兩腳併攏並微微向前，整個腳掌著地：說明你為人真摯誠懇，襟懷坦蕩。你的特點是做事有條不紊，但容易較......

很多男人出現精子變少的情況，精子變少究竟是不是因為生病了也是很多男人擔心的問題，其實也有的人天生就精子比較少的，當然精子少跟後天的因素也是有很大的關係的，精子少該怎麼辦呢？下面來看看怎麼改善我們的身體狀況。第一......

卷腹是練腹肌最好的動作之一。這個動作一組做25個，做5-10組。開始時難以堅持，一定不能偷懶，要嚴格按照動作要求去做。卷腹要快，開啟要慢，哪怕中途稍微停歇。大約一個半月下來，腹部會變得相當緊緻。如果再加上每天40—5......

辦公室工作人員最容易坐不正、站不直，由於長時間低頭或者曲背工作，不可能時刻保持腰部的挺立，使得頸、背、腰軟組織慢性損傷或頸椎錯位，而有些人下班回家後會躺在沙發上或床上看電視，腰部長期後凸沒有支撐，腰椎間盤彈性減低......

當人們戴眼鐿閱讀時，很難保持正確的姿勢。人們的眼鏡普遍存在配戴不舒適及可能影響健康的問題。這是因為眼鏡框中的鏡片與鏡腿間的夾角固定為90度。戴眼鏡視物時，物體和鏡片應該處於平行的位置上，頸椎方能保持生理性彎曲......

千璽坐姿圈粉羅志祥全程“千璽哥”大佬範十足！最近，網友再次被易烊千璽圈粉，這次的千璽可愛的讓人心疼，與黃子韜的一番互動也是十分萌，頗有一種小學生抄作業的感覺，而羅志祥調皮叫千璽“千璽哥”，也是相當有趣了！千璽坐姿圈粉......