美容，說到底最好的方法就是養生，養生的方式也是達到美容方式的一種，是中醫崇尚的方法之一，現在瞭解下養生花茶的保健美容功效吧。一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽......

NO.1短劉海大卷發梨花頭以前總是以為足夠長的頭髮做出的大卷發才好看，但是隨著中長髮火紅起來，彷彿什麼元素放在中長髮上都是好看的哦!這款弧度斜劉海很斯文、大方，臉頰兩邊的層次大卷發是不是給你沉悶的工作增添了幾分......

一、清肺的百合湯雪耳、蓮子、百合、排骨湯：1、原料：雪耳75克，蓮子100克，百合100克，排骨500克。2、做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。桑百皮、百合、排骨湯：1、原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。2、做......

五款女性養生保健茶：一、女人補血養氣——黑豆茶材料：黑豆100克，蘇木10克，紅糖適量，水800毫升做法：首先將黑豆洗淨、瀝乾，備用;然後在鍋裡放入800毫升水，再將黑豆、蘇木倒入，煮熟;煮熟後將黑豆及蘇木撈起，最後加入紅......

1、夢妝水盈清顏保溼噴霧￥99/50ml*2修復沙塵帶給肌膚的損傷，在乾燥環境下及時補充肌膚水分，降低肌膚熱度，提供清涼的舒緩功效。滿天星根提取物有效修護因乾燥及有害環境而受損的肌膚，層層淨化，回覆明亮膚色。印度（點選觀看印......

西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以幫助排除體內多餘的水分，使腎臟功能維持正常的運作，消除浮腫的現象。西瓜中的胺機酸，有利尿的功能，但並不是頻尿，反而是......

山藥豬肉湯材料：肥瘦豬肉，生山藥，天麻，大蔥，姜，味精，鹽等各適量。做法：1、將豬肉洗乾淨後，切成方塊，天麻洗乾淨發漲，切成薄片。2、姜，蔥洗乾淨後切成條。3、鍋放在旺火上，放上適量的清水和豬肉燒開，撇去血水，然後放上山藥，天麻片，姜，蔥，......

女性朋友大多在生活中都會出現貧血的情況，女人氣血不足嚴重的會引起早衰、精神萎靡、面板無光澤、失眠多夢等等，嚴重影響日常生活。所以女人補血很重要，來看看這些食療方吧。1、蜜汁花生棗粥此粥補氣、補血、滋潤，可是面......

1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。2、儘量控制手淫，手淫給你帶來的只是暫時性的快感，對過度手淫的危害要有正確的認識，樹立克服習慣性手淫......

秋季要注意養肺潤肺，同時，女性要注意給我們的面板補水，要多吃潤膚的食物，那麼有什麼食譜可以潤肺又護膚呢？潤肺養顏食譜一、銀耳雪梨湯用料：銀耳3克，雪梨50克，瘦肉100克，蜜棗1個。做法：1、將瘦肉洗淨，沸水略煮後切塊。2、與洗淨......

1、山楂首烏湯：取山楂15克，何首烏15克。將山楂、何首烏分別洗淨，切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時，再煎煮藥1小時，去渣取湯，日服1劑，分2次溫服。具有滋補肝腎、和血通脈、降血脂的功效，適用於肥胖病'高血脂症，以及肝腎陰虛所致......

相關推薦：喝湯養生四季養生湯食譜大全當歸紅棗老鴨湯材料：老鴨350克，當歸10克，紅棗50克，姜10克，清水1500克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法：1、將老鴨斬塊汆水，當歸、紅棗洗淨，薑切片待用。2、淨鍋上火，放入清水、姜......

少喝咖啡多喝滋陰湯專家建議青春痘患者應少食甜的油炸的和肥膩辛辣的食品，不喝或少喝咖啡、濃茶、酒，適當多吃蔬菜及水果。因為咖啡、濃茶會影響睡眠而導致內分泌失調，所以應少喝。另外，專家指出，青春痘患者多為陰虛體質，虛......

第一款：芹菜、香蕉製作方法：1.將芹菜洗淨，切成小段。2.香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗乾淨，然後帶皮切成小段。3.將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。第二款：西瓜、菠菜製作方......

中醫認為肺為嬌貴的臟器，香菸為熱毒燥邪，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，致肺氣鬱閉，火毒上薰，灼液成痰，最終引起多種症狀。在這裡，我們介紹幾種飲食方法，通過食療來預防煙源性疾病，減少吸菸的危害。川貝雪梨豬肺湯取豬肺120克，洗淨切片，......

烹飪對於大家來說，在家裡或多或少都會有兩手，但是，對於它們的功效卻不一定知道了，讓我介紹五款能提高性的羊肉湯給大家吧，一起了解下。羊肉味甘、性溫而無毒，入脾腎二經。其功效是益氣補虛，溫中暖下。治虛勞羸瘦、腰膝疲軟、......

白領女性一天都做在辦公室裡面，外界環境很乾燥，汙染嚴重，工作繁忙、工作壓力大，造成面板經常缺水、乾燥，甚至毛細孔粗大，怎麼在工作之餘，保養好自己的肌膚呢?她們有自己的獨門祕訣，今天小編帶你來看她們的保養之道，看她們都私......

深秋季節，每個女孩子都希望自己的面板保持的水嫩白皙，但是，秋季乾燥的氣候讓很多女孩子在於面板的乾燥問題進行鬥爭，護膚的方法用了很多，卻仍覺得不盡如人意。事實上，美容需要內外修煉，除了在外對面板做養護外，還要在內在進行......

方法一生薑大棗粥：鮮生薑12克，大棗6枚，粳米90克。生薑洗淨後切碎，用大棗、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐食用，可常年食用。方法二桂圓粥：桂圓60克，粳米100克，紅糖少許。①黃芪切成薄片，粳米淘洗乾淨。②黃芪放入鍋內，加清水適量，用......

1.豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤......