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帕金森患者如何喝茶
帕金森病是一種神經細胞退行性疾病,患者如果能常飲茶,尤其是綠茶,將有助於緩解疾病的症狀。茶中茶多酚裡的兒茶素類物質可以讓人的大腦細胞免遭破壞,對神經元有著很強的保護作用。茶中維生素B5含量豐富,它可克服因缺乏維生......
2023-11-21
女性來例假能喝茶嗎?
本站婦科專家提醒:茶雖然有很好的保健作用,可不是每個時段都能喝,尤其是女性朋友更得特別留意,以免身體越喝越差!女性朋友較不宜喝茶的時期分為:1.月經期間女性朋友在月經期間,經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此......
2023-11-22
想防心衰 喝茶得講究!
正確選擇喝茶時間,適量應用淡茶,不僅不會減少那份品茶的意境,還會更加有益健康。有效預防心力衰竭,也增強老人心臟功能。生活中很多人都有喝茶的習慣,喝茶、品茶不僅是我國的一種傳統文化,而且有益健康。但是對於老人來說,喝......
2023-11-26
喝茶泡澡加按摩 瘦腰妙方撫平小肚腩
1、去脂烏龍茶:茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶鹼,烏龍茶的消脂效果在所有的茶葉中是最好的。建議mm們在運動或洗澡之後喝一杯的烏龍茶,排毒去脂燃燒熱量,幫助平腹小腹。2、消耗脂肪的小劑量運動:有利於腰腹部的體育活動......
2023-11-19
巧喝茶!不失眠!
很多人有這樣的誤區,認為喝茶會導致失眠,其實喝茶會失眠並不是絕對的,喝茶後失眠、睡不好、早醒、睡眠截斷等只是假象,之所以造成喝茶後睡不著的是心理作用。只要您會喝茶!巧喝茶!不僅不會失眠,反而更有助於您的身體健康。巧......
2023-11-21
女人經期能喝茶嗎
茶是中國古代的文化之一,很多人喜歡喝茶,茶葉的功效與作用有很多,而且喝茶的好處也不少,那麼女人月經期間可以喝茶嗎?近代研究發現,經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼,其主要成分是咖啡鹼,這種咖啡鹼在泡茶時有80......
2023-11-20
喝茶和牛奶豆腐湯減肥
我兩個月從114斤減到98,一星期三次晨跑,每次5公里,晚飯以豆腐青菜替代,不吃零食和油炸食品,喝烏龍茶和普洱茶。喝茶減肥方法:茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功......
2023-11-18
壓力大喝什麼好
現代生活壓力越來越大,熬夜加班似乎已經成了常態,這樣很不利於健康。而夜班族不妨試試中醫藥膳來進行調節。經常熬夜的人肝火旺,容易面色臘黃、心煩氣躁。因此,適當用一些清肝、補肝、去火、補血的中藥來調養,能快速恢復精......
2023-11-20
冬季老年人喝茶宜加點紅棗
喝茶也分季節,冬天裡,老人,特別是本就有些怕冷的老人,最好少喝茶。如果在冬季長期飲用,會使老人本就脆弱的腸胃雪上加霜,因受寒引發或加重各種疾病。普洱等紅茶雖然性溫,可在一定程度上起到驅寒暖胃的作用,並助老人消化,但紅茶......
2023-11-26
老人冬季喝茶宜放紅棗
專家建議,老人冬季要少喝茶,如果一定要喝,可適當喝些紅茶。紅棗、生薑等溫性食物可以起到增加熱量的作用,所以,在喝花茶、綠茶時,最好能放一兩顆紅棗,一兩片生薑,抵消其寒涼之性。不管是茉莉、菊花等花茶,還是龍井、碧螺春等綠......
2023-11-27
適宜OL喝的3種養顏茶
職場女人的三款超有效美容茶難道真的無計可施了嗎?其實,辦公室小姐面板最大的敵人是乾燥和汙染,只要你採取相應的防護措施,便可以令肌膚保持在最佳狀態。另外,不妨自己配製一些特別的美膚飲料,在補水的同時調理氣色,護理肌......
2023-11-24
喝茶可以減肥嗎?喝什麼茶
1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆積一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成,顧名思義,是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用......
2023-11-19
冠心病人對茶的選擇
在大多數茶葉中存在一種被稱做兒茶素的物質,它能降低血粘度、降血脂,還可以擴張血管。通常認為,全發酵的茶,如普洱茶的降脂和降血粘作用相對更好,像烏龍茶、苦丁茶這樣略帶苦味的茶葉,由於能夠清熱涼血,其降壓、降脂作用也不......
2023-11-25
吃藥後不能喝茶水
吃藥後不能喝茶水,更不要用茶水送服藥物。茶葉裡含有一種叫躁酸的物質,它可以與藥物中的蛋白質、生物鹼、重金屬鹽等物質起化學反應而產生沉澱,這不但影響藥物的療效,還會產生一些副作用。這些藥物有胃蛋白酶、胰酶片、多......
2023-11-19
喝茶須適量 警惕“醉茶”
喝茶修身養性喝茶對保健養生方面的好處,其實已經超過茶葉的作用本身。品茶在中國已經成為藝術,人們在茶樓聚集一堂,水滾茶香,海闊天空閒聊,藉此減輕壓力,也可將心中鬱悶之氣排出,是很好的心理療法。在喝茶過程中形成的一套規......
2023-11-23
上班族必備的保健茶
生活中的小細節往往能改變一個女人的一生。每天一杯茶,簡單的一個小舉動,都能有效地幫助排毒養顏,抵抗衰老。現在就帶你去認識五款經典的辦公室養顏茶,讓你養出不老的美麗容顏!飲茶健膚美容已有1000多年曆史。現代醫生證實......
2023-11-19
過敏體質者慎喝綠茶
自古以來,茶就為中國人所喜愛,中國人愛喝茶,也愛研究茶。人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製造工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有考究。常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包含烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、......
2023-11-25
飯後喝茶的男性易患脂肪肝
有關人員研究發現,脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關,因此,預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。有一點要特別提醒的是,現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶,這很不利於脂肪肝的預防。進食量與體力活動要平衡,保持大便通......
2023-11-21
服用鐵劑哪些需注意?
相同的鐵劑不同人服用,效果可能大相徑庭,服用鐵劑還有不少講究。首先,鐵劑要餐後服用,這是因為鐵劑對胃腸道刺激較大;第二,服用鐵劑的同時可以服用一粒維生素C,或者兩湯匙食醋,這能大大增加鐵劑的吸收和利用;第三,服用鐵劑時,......
2023-11-19
吃完肉就喝茶小心患脂肪肝
預防脂肪肝喝茶有講究1、茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。2、晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,刺激性弱。尤其......
2023-11-22
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