冬季艾灸養生祛病法中醫上認為使用艾灸能夠很好的起到疏通經絡以及調和身體的作用，對於多種疾病以及早衰等症狀都有很好的防治效果，生活中可以適量多進行。冬天天冷，是一種非常適合養生調理的季節，這個時候對於氣血、營養......

此法是用紙將艾絨捲成艾卷，點燃後在穴位上燻烤，以達到通經絡、驅風寒之功效。操作方法是：根據病情，選擇治療穴位，將艾卷點燃，在距穴位面板1.5-3釐米左右迴轉移動，燻烤，以病人感覺區域性有溫熱感為度。每穴炙5-15分鐘。為提高療......

我們都知道艾灸是古老的中醫治療方法，但是多數人可能不知道艾灸能幫助我們預防疾病的發生，下面為大家介紹艾灸常用防病治病穴點陣圖解，供大家瞭解。艾灸常用防病治病穴點陣圖解灸風門穴風門穴屬足太陽膀胱經穴，為足太陽膀胱經......

冬季艾灸養生知識1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。2、要注意體位、穴位的準確：體......

冬季能艾灸嗎？在我國民間具有冬季艾灸足三裡穴等於補了一隻老母雞的說法，也就是說每天對足三裡穴艾灸十五分鐘相當於進補了一隻老母雞，由此可見冬季艾灸對身體的保健效果有多好。日常生活中科學的進行艾灸對身體的保健效......

說到艾灸，有人陌生，有人熟悉。無論你是否瞭解它，小編先讓你對它有個簡單的瞭解。艾灸，說得簡單點，就是一種傳統的中醫養身保健之法。具體的做法呢？就是：用艾絨做成艾柱，然後將其點燃用來烘烤身體的某一部位或穴位。有時為了防......

一、延年益壽保健灸穴位：足三裡（位於小腿前外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處）、氣海（位於腹正中線臍下1.5寸處）、關元（位於腹正中線臍下3寸處）。分組：第一組，關元、氣海、左側足三裡;第二組，關元、氣海、右側足三裡。方法：選準穴......

艾灸是用艾絨或其它藥料點燃後，在體表一定部位或腧穴上進行燒灼、烘烤、薰熨，或用鮮品搗敷，藉助艾火或藥物的作用使施灸部位發熱、充血甚至起泡，從而達到溫散寒邪、溫通經絡、回陽救逆、消瘀散結、強身健體等保健養生、防......

從中醫的角度看來，早洩患者往往有陰陽失衡，陰虛腎虧。艾灸，是中國最古老的醫術之一，屬於醫外治物理療法。艾灸可以幫助人體全面溫通經絡，溫補元氣，調和氣血，潤澤膚色，散發健康神采。艾灸對引起早洩的陰虛腎虧有很好的效果。關......

傳統艾灸的注意事項要專心致志，耐心堅持施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。要注意體位、穴位的準確體位一......

艾灸療法是人們留住美顏、抗衰老的保健療法之一，更是中老年人延年益壽、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我們一起來看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事項。艾灸注意事項1.艾灸抗衰老早有報道，效果較好。2.艾灸抗......

艾灸後的反應1、失眠艾灸後常常會有失眠的症狀，如果出現初次艾灸後失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸後，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。此......

中醫利用艾灸治療兒童髖關節滑膜炎有一定療效。該療法經濟簡便，無創傷，無痛苦，家長學會了可在家施用。材料艾條（為減少室內空氣汙染用無煙艾條更好）數支;盛有約300毫升水的杯子或碗1個（用來抖落艾灰）。取穴主穴：阿是穴（即病變......

遭遇寒冷，不少鼻炎患者都會非常準時地出現各種症狀——不知不覺間突然連打噴嚏，一打就是四、五個;同時，患者的鼻子就像是總也關不住的水龍頭，不停地流清水樣的鼻涕，家裡的手紙更是用了一簍又一簍。面對這些長期......

艾灸補腎有療效腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極為不利。如寒與腎五行相應，最易耗傷腎的陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻......

一些身受腳氣毒害的人們，幾天不用藥，腳癢難耐，腳臭也很厲害，不敢竄門脫鞋。用刷子刷都不能去除臭味，洗不乾淨。中醫認為，腳氣病因是溼熱下注所致。腳氣病患者大多均有體內溼氣較大的情況，如果還有作息不規律的情況，那溼熱的生......

穴位：背俞穴部位：在背腰部，五臟六腑各有一個背俞穴，位於背腰部足太陽膀胱經上，其位置大體與相關臟腑所在部位的上下排列相接近。方法：艾灸條每次一支，對準背俞穴點燃，灸完為止，每日一次。艾灸背俞穴的作用：背俞穴是臟腑之氣輸注......

過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是特應性個體接觸致敏原後由IgE介導的介質(主要是組胺)釋放、並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜慢性炎症反應性疾病，以鼻癢、噴嚏、鼻分泌亢進、鼻黏膜腫脹等為主要特點。治療鼻......

家庭艾灸建議以艾條灸和隔姜灸為主專家提到，艾灸的方法多種多樣，從日常大家多見的艾條灸、隔物灸、溫鍼灸之外，還有一些大家不太瞭解的四花灸、麥粒灸、長蛇灸等。但是從操作方便易學和安全來說，家庭艾灸還是建議以艾條灸......

一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。主要作用：1.溫經散寒人體的正常生命活動......