產後身材的恢復是媽媽們最頭疼的問題，想盡一切的減肥方法但最終結果還是不如人意。不要著急！今天女人私房話小編請來一位年輕媽媽，同時她也是一位減肥達人！她將和大家分享她是如何產後減肥的，到底怎樣減肥才有效？制定完美瘦......

經常聽身邊的女性朋友感慨，過夫妻生活就像完成任務一樣，很多時候只是為了盡妻子的義務，毫無樂趣可言;同時她們也擔心長此以往丈夫會移情別戀，擔心自己不正常，所以很想更多地瞭解性知識。人類性反應週期分為興奮期、平臺期......

身體睏乏不想動是吧?你知道卡路里積累過多又不消耗的後果的。只要動起來，跟著音樂節奏把身體變得靈活，一切都OK!學跳街舞吧，又是一種舞蹈瘦身方式，隨性又簡單，趕快來看看吧!我們不像乖乖女，穿裙子要粉嫩的顏色，戴鏈子要精緻......

口述：雪兒結婚10年，我才發現一個可怕的現實——我與先生彼此間的激情正在漸漸消退，幾乎如左手摸右手：他不再對我衝動得語無倫次，曾經風捲殘雲的痛快感沒有了；他不但忘記了情人節，而且不時帶著醉意回家，手機也常常關......

之前在媒體專訪“大反派”傑森-斯坦森的時候，他曾這樣理解居中自己扮演的人物。這個角色的所做作為其實並不是由他個人原因驅動的，他並非是為了自己，而是為了給他的兄弟報仇。我覺得他並不是一個自私的人，從沒為自己考慮，......

專家們普遍認為街舞所具有的即興、率真、輕鬆與激情活力的特徵有助於身心的放鬆，這與街舞動感的節奏、盡興的翻騰和寬鬆的著裝有關。它沒有特別固定的風格和模式，每個人跳出來的感覺都不一樣，容易釋放自己。首先在身體上......

兩年前，我乘火車到南方一座城市洽談業務。列車進入夜間行駛，搖搖晃晃地將昏昏欲睡的旅客載向遠方。旅客們大都進入了夢鄉，我也疲倦地靠在椅背上打盹。迷糊中，我看到對面一位漂亮女孩向我使眼色，讓我坐到她的身邊去。我心裡......

1、溫暖火爐如果你的臥室在冬天很冷，利用暖爐使室內迅速變暖，是很重要的。造愛時兩人赤裸身體，寒冷抑制慾火，而溫暖則點燃慾火。2、柔和燈光可為臥室營造特別的氣氛。喜在強光下造愛的人，畢竟不多，因此，為了營造迷人，你可將主......

當年的《情書》，應該算是香港導演陳可辛踏入好萊塢的第一部吧。不過誠然的說，這部影片算是非常成功的令他打入好萊塢，那麼我們就來了解一下他吧。陳可辛正式踏入電影圈是從監製開始的。1986年協助吳宇森拍攝《英雄無淚》......

第1計：趕盡殺絕法陰道殺精藥片：於性行為前半小時先於陰道放置殺精藥片，即可將精蟲殺死。戰術點評：成功率約為80～90%。男用保險套：在男性勃起時就戴上，於射精之後立刻退出，以免裡面的精液外漏。戰術點評：成功率約為80～90%，但記得......

>>>推薦：性愛時男人常有的幾個疑問婚姻頭3年是磨合期，第7年是危險期，10年後是倦怠期。40歲男人、37歲女人的婚齡普遍在10年左右，在最初的兩三年內大家處在磨合期，尚懷包容之心;六七年時都知道很危險，所以懷有謹慎之心.到了1......

小編推薦：小心！同房後千萬別做這些事！性愛肌鍛鍊小貼士生育後陰道鬆弛的發生機理，一般是由於分娩時胎兒經過產道，壓迫了恥骨尾骨肌並使其功能下降所致。恥骨尾骨肌在醫學上也稱為PC肌，即通常所說的性愛肌。它能保持會陰部諸......

小編推薦：小心！同房後千萬別做這些事！早上性愛的好處你知道嗎?清晨六七點鐘，是男性雄激素分泌較旺盛的時刻，若每週在此時有一次性愛，能大幅緩解關節炎和偏頭疼的症狀。同時，還能燃燒300卡路里的熱量，有效降低患糖尿病的風險。......

專家指出，許多人都知道在從事完一些自身不適的運動，或偶爾進行高強度的運動之後，會出現肌肉疼痛等不舒適的感覺，這種感覺會發生在運動後一兩天。那麼這就是腎病嗎？下面聽聽轉接的講解。同樣，性愛這項運動也會發生這種痠痛。......

十年最強IP、萬眾期待的電影《何以笙簫默》，今日釋出首款“時光倒流”預告，盤踞熱搜榜多時的大片終於揭開神祕面紗。草地擁吻、桌上強吻、雨中溼吻……明冪版“何以情侶”再相遇情難自禁，冰火相撞上演“限制級”花式熱吻......

一、暫時性失憶失憶是經常被拿來蹂躪的電影題材，比如《古惑仔》裡面的小結巴，比如《阿呆拜壽》，比如《禁閉島》等等。但是，這裡所說的並非是電影裡面那種六親不認的失憶，這種失憶很輕，女孩可能會忘記自己的生日、自己姓名等......

私房痛發生地：陰部(小雪，28歲)真是很奇怪，結婚好幾年，孩子都有了，我卻開始對ML有了牴觸情緒。不是因為家務和孩子的牽掛，也不是因為工作壓力，只是，怎麼說呢?最近這一年多，做愛的時候常常覺得陰道燒灼一樣地疼。也去婦科檢查過，......

我國民間一些地方也盛傳新婚之夜前吃煎煮雞蛋的習俗。如果因為新婚，而性生活頻率較高，體力消耗較大，食用雞蛋可以幫助恢復體力。在一些國家，如印度，婦女普遍會烹煮各種能提高丈夫效能力的食物。不少印度醫生也會建議妻子，多......

陳思斯因在《甄嬛傳》中扮演陰狠毒辣的曹貴人被觀眾所熟知，雖然戲中她為了爭寵而不擇手段，但戲外她卻與溫太醫張曉龍緋聞不斷，有傳聞兩人早已私定終生了。因出演《甄嬛傳》及《妻子的謊言》而大火的張曉龍，在劇中一直都是......

人們參加聚會、應酬的機會增多，都少不了喝上幾杯。雖然我們不提倡酒後性愛，但很多人還是會借酒助性，趁著酒後的興奮，來次酣暢淋漓的性愛。酒後易急躁酒後性愛男性可能會表現得比較急躁，甚至跳過前戲直奔主題。太急會讓女性......