俗話說：要想身體好，每天冷水澡。民間一直把冷水浴看成一種高效鍛鍊的方式。不過專家提醒，在冬季，那些有毅力、熱衷於健身防病的朋友可以挑戰冷水浴，但是也要講究科學方法，否則身體吃不消，反而得不償失。冬洗冷水浴好處多人進......

茶是人類最古老的飲品之一，自古以來都是滾水沏茶，可是很多人不知道，冷水泡出來的茶同樣茶韻飄香，其營養也會慢慢滲透出來。最重要的是冷水泡茶對糖尿病的保健起到一定的幫助作用。茶多酚為茶葉中富含的多酚類物質的總稱，已......

刷牙用熱水還是冷水刷牙水溫度經有關研究證實，牙齒適宜在30～36度水溫下進行正常新陳代謝。因此刷牙時，牙齒如長時間受到驟冷或驟熱的刺激，不但容易引起牙齦出血，而且直接影響牙齒的正常代謝，易誘發牙病，影響牙齒的壽命，影響身......

很多人都喜歡洗澡之後身上的那種清爽的味道，所以很多人每天都會洗澡，雖然洗澡對於每個人來說都是一個小事。但是小事也蘊含著大道理。洗澡的時候，水溫對我們身體是有很大影響的，用熱水還是冷水對我們身體份都有著不同的影......

一般來講，女性通過三種途徑接觸外界的水。其一是把水喝下去，其二是把水抹在臉上，其三，也就是最常見的方式，即把身體浸入水中，如沐浴、游泳、泡溫泉，又如洗碗、洗菜、洗衣服等家務活需要藉助水了。但是，據2004年女性用水健康調......

在烹製白水蝦的時候，直接冷水下鍋才是正確的烹製手法，導致白水蝦中蝦肉受熱不均勻，從而出現蝦肉半生不熟的情況，半生不熟的蝦肉腥味會比較重，口感也完全沒有冷水下鍋的白水蝦要好，所以一般建議在烹製白水蝦的時候直接冷水下......

煮飯用冷水下米好嗎事實上，正確的做法應該是先將水燒開，用開水來煮飯。那麼，這樣做的好處是什麼呢？1.開水煮飯可以縮短蒸煮時間，保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水，只有水溫在60℃以上，澱粉才會吸收水分膨脹、破裂，變......

寶寶燙傷了，爸爸媽媽著急的手忙腳亂，這時您如果瞭解一些寶寶燙傷的緊急護理知識，寶寶就不用那麼難受了，也會少受一些苦哦！寶寶燙傷了怎麼辦，注意冷水沖洗：燙傷發生後，現場急救非常重要，關鍵的是要搶時間，這關係到燙傷的愈後是否......

炎熱的夏天裡，許多貪涼的人們無論是剛進家門，還是晚上睡覺前、中午休息剛起床，都喜歡用冷水洗把臉，既方便又舒服，頓時有種涼爽無比的感覺。忌用冷水洗臉的道理十分簡單，就像人們在日常生活中經常遇到的情況，熱油一旦遇到冷水......

洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期、哺乳期、懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的......

我們都知道，女性在生完孩子之後就會坐月子，從而促進身體的恢復。月子結束之後也會有很多的注意事項，那麼出月子可以碰冷水嗎？出月子可以碰冷水嗎一般出月子後是可以碰冷水的。但也不要過長時間或者過於頻繁的碰太涼的冷水......

夏季冷水中醞釀婦科病，最近一項涉及1.5萬個家庭的相關調查顯示，在我國40歲以上的家庭主婦中，有86%的人不同程度地患有關節病或婦科病，致病的罪魁禍首之一是冷水。夏季冷水中醞釀婦科病歐美國家冷、熱水使用的比例是1：9，而中......

夏季經常出汗是常有的事情，當你滿頭大汗時會做什麼呢？是不是想用冷水洗臉呢？雖然用冷水洗臉能夠迅速降溫，但是對身體健康來說是不好的。當你滿頭大汗時，開啟水龍頭就用冷水洗臉會對面板傷害很大。突然受到冷水的刺激，會引起......

【出處】《陝西中草藥》【拼音名】LénɡShuǐDānYè【來源】為馬兜鈴科植物馬蹄香的葉。【功能主治】治化膿瘡瘍。【用法用量】外用：搗敷。【摘錄】《*辭典》......

網友問：有人說用開水煮米飯好，但是我們一直用的是涼水煮的，我想知道開水煮飯好還是冷水煮飯好呢？專家答疑：開水煮飯可以縮短蒸煮時間，保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水，只有水溫在60℃以上，澱粉才會吸收水分膨脹、破......

冬天刷牙用冷水還是熱水？專家指出，冬天刷牙最好使用35攝氏度左右的溫水，溫度過高或者過低都對牙齒不好。醫學專家對牙齒生態的調查顯示，人的牙齒在35－36.5攝氏度的口腔溫度下能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良......

有人將性生活比成是一次小規模體育鍛煉是不無道理的。性生活後洗澡，不僅會使人體抵抗力降低，而且還會為風寒溼等病邪侵淫大開方便之門，使免疫力下降，氣血執行不暢，迴圈障礙，從而誘發感冒、關節炎等疾病。從中醫的理論來講，腎......

炎炎夏季，一有動作就容易出汗，很多朋友會選擇衝個冷水澡，但是專家認為，夏季最不適合做的事情之一就是洗冷水澡，那麼夏季洗澡的水溫選擇多少度才最好呢？專家表示，夏季洗澡的水溫在40度左右是最養生的，這個水溫不僅能促進身體健......

冷水洗頭好不好？我想答案不用我再說啦。長期用冷水洗頭的朋友，應該三思而後行哦，特別是患有腦血管疾病的人群，更是應該避免用冷水洗頭。說了冷水洗頭不好，那麼用冷水洗頭的壞處有哪些呢？1、不能清理乾淨炎熱的夏天，很多人都......

打嗝不止怎麼辦？喝冷水止打嗝打嗝不止怎麼辦？相信每個人都會遇到打嗝，打嗝是因為有時吃東西吃得過飽、過快，受到寒冷刺激等都會導致的。打嗝雖然不是什麼大病，但總打嗝停不下來，確實不怎麼好受。為什麼會打嗝呢？如何制止打嗝......