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如何正確護理糖尿病病人呢
在糖尿病護理上,我們要做到那些呢?首先我們要看血糖是否穩定,然後在飲食上要多加以控制,制定適合糖尿病人的飲食,再有就是配合醫生的預防以及運動等,然而這些都是我們一定要做到的。那麼,日常護理我們要注意什麼呢?飲食上有什......
2023-11-13
食道癌放化療後的飲食護理事項
目前放療已經成為中晚期食道癌的主要治療手段,食道癌本身表現為吞嚥困難,很多病人在放療後,進食少而出現營養不良,最終影響療效。因而做好放療後的食道癌的飲食護理是很有必要的,為了病人健康的恢復,專家指數了食道癌放療病......
2023-11-13
揭祕春季眼睛癢的原因 多吃蔬菜水果減緩眼部不適感
我們都知道,春天是細菌繁衍的高發季節,這時候有很多人都會有眼睛癢的現象,那你知道春季眼睛癢吃什麼蔬菜次啊止癢嗎?春季眼睛癢如何護理呢,在眼睛癢的時候吃那些水果能夠起到止癢的作用呢,接下來就和一起去了解一下吧。春季......
2021-04-29
痔瘡患者術後要做什麼
人體直腸末端粘膜下和肛管面板下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,稱為痔,又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。一般痔瘡患者在做完手術後一定做好術後護理工作,避免術後感染等給自己帶來不必要的麻煩。1、痔瘡術後的......
2023-11-13
美研究稱蔬果防癌效果不咋地
美國研究人員對來自10個歐洲國家的47萬男女的資料進行了分析,發現大量食用水果蔬菜與降低患癌機率之間並無太大關聯。研究結果的確發現蔬菜水果攝入量較高的酗酒者患癌機率較低,但這也只是對於與吸菸酗酒有關的癌症而言......
2023-11-25
不是所有的蔬菜水果都適合減肥時吃
研究人員以葡萄糖為基準,葡萄糖——對血糖的衝擊如同法拉利的動力一樣——成為一個指標,被規定為100。然後再依照這個標準來測量各種不同的食品,考量它們是怎樣使我們的血糖迅速上升的。誰要是想按照這......
2023-11-18
誤用保鮮膜 有害化學成分吃下肚
保鮮膜、保鮮袋、保鮮盒要怎麼用?哪些蔬菜、水果、食物適合用保鮮膜保鮮?選購什麼樣的保鮮膜?這些,對於喜歡帶飯、講求節約的上班族來說,是需要了解的。保鮮膜適用哪些蔬菜水果?水分較多的蔬果比較適合用保鮮膜,譬如蘋果、梨......
2023-11-25
吃什麼蔬菜水果可以減肥
吃什麼蔬菜水果可以減肥呢?很多網友這樣諮詢。巧吃果蔬甩掉不同部位頑固脂肪全身上下都很瘦,可偏偏有一個圓嘟嘟蘋果臉。明明腰只有一尺多,偏偏屁股大的嚇人。這樣的尷尬讓很多區域性肥胖的MM痛苦不已。注意這些區域性瘦身的......
2023-11-18
去油消脂的蔬菜水果推薦
現在有由於的人的物質生活普遍比較好,因此人們的飲食都會比較好的,那麼有什麼比較好的食物能幫助我們去油消脂呢?下面給大家介紹去油消脂的蔬菜水果推薦,供大家參考。竹筍想到竹筍似乎都是與葷菜搭配的種類,所以許多女生在......
2023-11-03
為何水果能成為抗癌“先鋒”?
為何水果能成為抗癌的先鋒?蔬菜水果中蘊含的維生素C、E,以及硫、硒、植物酚類和β胡蘿蔔素等抗氧化營養素,能夠中和自由基,保持DNA不受傷害。在癌症剛剛醞釀的初始期,有助於防止細胞變質,消滅腫瘤於無形。自由基是身體......
2023-11-17
蔬菜水果裡的NO1營養榜
營養,並不是那麼昂貴,那麼高高在上。列出6種最常見營養素中的食物冠軍,幫您找到最便宜、最常見、營養最高的食物,花最少的錢,獲得最多的營養。營養素:鈣,能強壯骨骼、穩定情緒、維持神經正常興奮。推薦攝入量:每日800毫克。冠......
2023-11-14
蔬菜水果健康吃 錯誤觀念要避免!
蔬果對人體來講是不可或缺的,光營養成分就對人體很有幫助,是否常聽到要多吃水果或者蔬菜呢?可是吃水果也是有錯誤的理念哦,還有如何健康的去吃蔬果呢?以下文章我們一起來探討,共同來關心。一、吃水果的錯誤理念1、水果代替......
2021-04-29
適合老人吃的食物
隨著年齡的增長,老年人的飲食需求也越來越高。為了幫助老年人更好的飲食,我們需要關注老年人的飲食結構。首先,老年人的飲食應以含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質為主要營養成分。蛋白質是身體所需的能量來源......
2023-10-17
飲食和痔瘡有關係
我們常說的痔瘡從外觀上看只是出現在肛門外突出的組織,但從病理學的角度來說,痔瘡其實是靜脈曲張,是發生在直腸黏膜下和肛門面板下靜脈曲張淤血而形成的靜脈團塊。這和人們的職業、飲食及生活習慣有很大關係。因此,一般來......
2023-11-13
防癌最佳蔬菜水果是什麼
專家解密說:大量科學研究表明,水果、蔬菜在癌症發生、啟動和發展的3個階段,都具有抗癌作用。新鮮蔬菜和水果已被公認為最佳的防癌食物,這是世界癌症研究基金會和美國癌症研究所等組織在報告裡所說的。1、菜花:菜花是一種超......
2023-11-10
蔬菜水果攝入較少易引致胃病
與工作壓力和不良生活方式有關導致青壯年胃癌患者增多的原因與工作壓力增大和不良生活方式有關。這些不良生活方式主要包括喜歡吃燒、烤、煎、炸、熏製食物和燙食,以及三餐不定時、暴飲暴食、吸菸、高鹽膳食、愛吃泡菜......
2023-11-22
什麼食物可防白內障呢
美國醫學界發表醫學報告指出,大量補充維他命(亦稱維生素)C和E,乙型胡蘿蔔素和鋅,對防止老人失明有所幫助。對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出,多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點退化症的風......
2023-11-10
吃蔬菜水果可有助骨骼健康
水果含有豐富的維生素,有助於人體的新陳代謝,經常聽家人說要多吃水果。你知道水果都含有哪些養分和作用嗎?今天,就讓小編來給你介紹下吧。有越來越多的研究顯示,多吃蔬菜水果有助於骨健康,換言之,骨健康維持,蔬菜和水果發揮的......
2023-11-06
黑木耳的營養元素大盤點
現代營養學家盛讚黑木耳為素中之葷,其營養價值可與動物性食物相媲美。木耳的營養價值1.木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用;2.木耳中鐵的含量極為豐富,故常......
2023-11-20
痔瘡患者宜吃蔬菜水果 痔瘡的護理方法
在生活中有很多的痔瘡患者因為愛面子經常不去治療,因此常常加重病情。這給患者帶來極大的困擾,那麼你知道痔瘡應該如何護理比較好呢?痔瘡的典型症狀1.內痔瘡初期內痔以無痛性便血為主,痔核較小,質柔軟,便血為手紙帶血或是滴......
2023-10-20
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