當代男士越來越注重形象，在這個看臉的時代，男人當然該注意下自己的形象，一個好的形象，能給我們帶來好運，甚至能給我們帶來事業上的成功。當然，一個成功的男人必定是注重形象的。接下來小編就爲您分享關於男士護膚方面的技巧。本站爲您分享。
一熬夜的護膚方法
1、晚餐：清淡爲主
皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現水分和養分的過度流失，因此晚餐應多吃清淡的蔬菜水果、魚等以利於皮膚恢復彈性和光澤，同時可消除黑眼圈和使皮膚白皙紅潤。
忌食：辛辣食物和酒精類飲料
2、潔面：晚睡不晚洗
肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。對於懶或者想節省時間的人來說，卸妝清潔二合一的潔面乳絕對是最好的選擇。
另外，潔面乳可以選擇一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它是目前惟一能夠真正深入毛囊進行清潔動作的複合體成分，可以增進角質細胞新陳代謝的速度，減少皮膚表面廢物和毒素的堆積，讓你即使晚睡，也能遠離疲倦臉色。
3、保溼：潔面後儘快保溼
潔面後要儘快塗上保溼效果好、易吸收的美容液。在徹底清潔皮膚後，噴上一層保溼噴霧，再塗上面霜，可以令肌膚恢復光澤。
4、深層清潔，調整水油平衡
雖然面部會分泌天然皮脂膜來保護皮膚，但是洗臉後1-2小時後纔會形成新的皮脂膜，這樣失去保護的肌膚很容易感到乾燥、緊繃。所以潔面後應該儘快使用護膚品，以形成保護層，保持肌膚皮脂分泌平衡。
每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層，若不認真護膚清潔，則會導致角質層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂鹼性過高，更會損傷皮層，還會引起乾燥、過敏等問題。如果喜歡皁的觸感，可以選擇專業潔面皂。
二男士護膚小技巧
1、如果臉部皮膚有痘，或者是痘印的話，建議你在使用化妝品的時候，可以在塗抹的時候，用食指把化妝品沾到，然後在有痘的地方打圈，讓化妝品均勻地塗在上面，達到吸收的效果。還有，有痘印的地方，我建議你晚上可以用新鮮的薑片來進行抗痘印。
2、男士不管是冬天還是夏天，在出門的時候，也要記得，使用防曬霜。防曬霜並不是女生的專利，男生也可以使用起來。男生在使用防曬霜的時候，沒有必要如女生一樣看防曬指數，普通和一般的防曬霜就可以用了。還有，記得，手部的皮膚也要護理，出門必須用潤手霜。
3、男士還需要記得的，就是出門的時候，也要自備一潤脣膏，不要介意他人如何看，如何想，只要能保持你的脣部滋潤就可以。在沒有人或者是到廁所裏塗抹一下，這樣，不會讓自己的嘴脣脫皮，也不會乾裂出血等。
4、男士還有記得，如果在準備運動前，最好是可以先進行一次洗臉，把臉上的髒東西清潔掉後，再開始運動，這樣毛孔打開，可以把裏面的髒東西全排出來。還有，記得，運動完後，不要用冷水衝臉，而是用熱水衝一下臉，再用冷水清潔，這樣，也是防止直接用冷水，髒東西會被鎖到皮膚中。
5、男士也別忘了敷面膜，至少保持一週一次的面膜，讓皮膚吸收足夠的水分避免其他問題的出現。
三油性肌膚保養技巧
1、溫和洗淨毛孔
首先，不要過度洗臉。洗臉，早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保溼性好又洗淨力強的潔面產品。
不要選用礆性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油幹皮膚」的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是「油性皮膚」，使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。
其次，要注意潔面「技巧」。使用溫水洗臉，可利於溶解油垢。還要從T區開始洗，然後再洗臉頰--因爲一般人的T區肌膚都更油、更厚些，也更容易產生黑頭和青春痘，要清潔到位。
2、適度去角質
過去大家都不知道要去角質，現在呢，大家都太知道要去角質了。其實矯枉過正也會產生問題，過度去角質會令肌膚變得越來越薄，鎖水能力更差，更易受外界的刺激傷害。
3、油性皮膚補水保溼
保溼的第一步，是用清爽的保溼型爽膚水。護膚細節很重要的，如果缺水嚴重，就別再用含酒精的爽膚水，它會使皮膚更脫水，而缺水的皮膚會更油。嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡：油光滿面，毛孔粗大，且有分佈於面部數量較多的粉刺痤瘡。如果你的皮膚依然油光，可在爽膚水後直接用無油的保溼產品。如果你的皮膚只有一些潤澤，柔膚防曬隔離不可少。
4、清楚油性肌膚的分類後會更加瞭解怎麼去保養：
◇單純的油性皮膚：僅出現油光滿目，毛孔較粗大，無其他伴發症狀。
◇不太嚴重的油性皮膚伴有少量的青春痘：油光和毛孔都不太明顯，僅有少數幾個青春痘。
◇嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡：油光滿面，毛孔粗大，且有分佈於面部數量較多的粉刺痤瘡。
四護膚方法要用對
1、正確剃鬚
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早晨，因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。
選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏以及溫和的剃鬚水，當然還有高品質的剃鬚刀。在塗上剃鬚膏兩分鐘鬍鬚徹底軟化後，再開始刮。
2、去除角質
由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的髒污，因此，定期的面部去角質是非常重要的。男士護膚還該看《男生皮膚長痘，要怎麼護理皮膚》
3、最佳方法
使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要儘量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗乾淨。每星期進行一兩次就可以。
4、做好皮膚清潔正確清潔皮膚
由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
5、正確刮鬍子最好使用刮鬍液
皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如溼疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認爲，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因爲熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
6、喝水平時多喝水
保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的影星索非亞•羅蘭的美容祕訣之一，值得借鑑。護膚技巧你值得擁有《男士護膚祕籍：你的臉洗乾淨了嗎？》
7、吃出體香
研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，衝入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
8、睡足睡好
現代醫學研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。
