盆腔炎多是由於女性生殖器官及其周圍結締組織和盆腔腹膜，受細胞侵襲發生宮體炎、附件炎、盆腔結締組織炎及噴腔腹膜炎等炎症。面對盆腔炎的易發性和多發性，專家表示，女性朋友有必要做好盆腔炎預防的工作。那麼如何有效預防盆腔炎呢？盆腔炎患者飲食又該注意些什麼？
盆腔炎的患病原因
1、臨產或流產後傳染：病人產後體質衰弱，但宮頸關閉，擴大後，此刻陰道，宮頸的細菌，在上游盆腔傳染宮內胎盤殘留膜，有更大的傳染的可能性。
2、婦科手術後傳染：人流術，放環或取環手術，輸卵管通液術，輸卵管造影術，子宮內膜息肉或粘膜下肌瘤，假如消毒不嚴厲的生殖器或初始的緩慢炎症，可致使術後傳染。有些病人不重視個人衛生，手術後不聽醫師的定見，依然進行性生活，能夠使一樣的細菌上行傳染，致使盆腔炎。
3、例假期講究衛生：例假時期，子宮內膜剝脫，打開宮內竇，有血塊，這是細菌的生長狀況良好。在例假時期，假如不注意衛生，運用衛生標準不合格的衛生巾或衛生紙，或性生活，給細菌供給逆行傳染致使盆腔炎。
4、附近器官的炎症延伸：常見的發作闌尾炎，腹膜炎，由於他們旁邊和雌性內部性器官炎症能夠通過直接哪些女人盆腔炎延伸。緩慢宮頸炎時，炎症也可通過淋巴體系，池結締組織炎。
如何預防盆腔炎
1、注意個人衛生：日子中要堅持會陰部清潔、枯燥，每晚用清水清潔外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、番筧等洗外陰。還有患有盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。
2、特別期制止性日子：月經期、人流手術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血，一定要制止性日子、制止游水、盆浴、洗桑拿浴，要勤換衛生巾，因此機遇抵抗力會下降，致病菌易乘機而入，形成傳染。
3、注意調查身體：要注意調查白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者，闡明病況較重，如白帶由黃轉白，量由多變少，味趨於正常闡明病況有所好轉。
4、規範合理用藥：有些病人，稍感不適，就服用抗生素，長時間服用能夠呈現陰道內菌羣失調，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶。此刻應及時到醫院進行就診，掃除黴菌性陰道炎。
5、發熱病人在退熱時通常汗出較多，要注意保暖，堅持身體的枯燥，汗出後給予替換衣褲，避免吹空調或許直接對着風口吹風。
6、被確以爲急性或亞急性盆腔炎的病人，一定要遵從醫囑活躍合作醫治。病人一定要臥牀歇息或取半臥位，以利炎症限制化和分泌物的排出。
7、急性或亞急性盆腔炎病人要堅持糞便曉暢，並調查糞便的性狀，以防盆腔膿腫潰破腸壁，形成急性腹膜炎。
8、做好避孕作業，儘量削減人工流產的傳染。
盆腔炎患者飲食注意
1、飲食應清淡易消化，具有活血理氣散結之功效的食品，適當補充蛋白質等。
2、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。因爲生冷的食物會導致淤滯加重，疼痛更加明顯，會影響到患者的生活。
3、白帶色黃、量多、質稠的患者屬溼熱症，忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等。
4、禁食肥膩、寒涼黏滯的食品。如肥肉、蟹、田螺、醃臘製品等。
5、腹部冷痛、怕涼、腰痠疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予薑湯、紅糖水、桂圓肉等溫熱性食物。
6、五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補強壯。
7、禁止吸菸喝酒。
