秋冬季肌膚難免會出現皮膚幹癢的問題，肌膚的深度保溼是這個季節所需要的，我們除了平時多喝水，保證充足睡眠外，你或許還應該在外部給皮膚足夠的滋潤，一般我們會使用沐浴露和身體乳來保證我們皮膚的水分，不過這些外部的護膚品，也只有緩解的作用，你或許要從調理自己的身體入手，畢竟我們肌膚的狀況，也反應的一部分身體的問題，從源頭出發，纔是最爲徹底的。
身體乳在氣候比較乾燥的時候都會想起來，也有些肌膚本身就比較幹，可能一年四季都需要使用身體乳，在冬季我們使用的身體乳保溼力度會比較大一些，一般是含有油脂類的身體乳，它的保溼效果是非常突出的，可以給我們的肌膚長效保溼。
凡士林身體乳
凡士林身體乳
這款身體乳非常適合乾燥的冬季，蘊含的肌膚保溼因子，可以迅速的緩解肌膚乾燥問題，鎖住水分，給肌膚長時間的滋養，豐富的維他命E以及礦物質，能對肌膚出現的起皮、乾裂等問題緩解修復。有些人不喜歡冬季的身體乳就是因爲使用感比較差，很容易有油膩的感覺，這款身體乳你按摩吸收之後不會給你粘膩的感覺，如果太過清爽，那它的鎖水能力就不會很強。
Aveeno 燕麥保溼身體乳
Aveeno 燕麥保溼身體乳
主打的也就是保溼及長效鎖水，成分都是純植物的配方，溫和不刺激，不會堵塞毛孔，它能鎖住水分長達24小時，可以緩解皮膚起皮和乾裂，溫和的配方孕婦都可以放心使用，質地比較清爽，吸收迅速。
歐舒丹乳木果身體乳
歐舒丹乳木果身體乳
含有珍貴乳木果油，很容易被肌膚吸收，從而改善皮膚乾燥開裂問題，具有很好的滋潤效果，可以保持肌膚的自然彈性，歐舒丹餓乳木果系列是非常有名的，很適合需要肌膚保溼的人羣。
在秋冬季節洗澡是不要用溫度太高的水，比自己的體溫稍高一點就可以，去角質也不要太頻繁，不然肌膚水分很容易流失，有些生活小習慣還是應該注意的。
