每到週五、週末的晚上，不少少女們都要早早的準備好零食飲料，坐在電視機前爲呆萌男神鹿晗和張藝興的《奔跑吧!兄弟》《極限挑戰》舔屏花癡，作爲兩個靠臉吃飯的小鮮肉，究竟他們是如何保養自己的皮膚的呢?下面我們就一起來探討一下吧。
鹿晗 張藝興
鹿晗、張藝興作爲90後的新生偶像，顏值那是槓槓的，他們兩在各自的《奔跑吧!兄弟》第三季和《極限挑戰》中呆萌的性格更是讓女粉絲愛到不行。看看他們皮膚光滑白皙的各種素顏照，小編那是各種羨慕妒忌啊!呆萌男神鹿晗、張藝興是怎麼護膚的呢?求賜教啊
鹿晗
90年出生的鹿晗，雖然在跑男中每次都成爲女嘉賓首撕，但依舊改不了他在小編心中呆萌男神的稱號，各種活動中的落水照，生活素顏自拍照水靈靈的大眼睛顯得很精神，膚質光滑細膩，膚色均勻。一起來學學鹿晗的護膚心得，做個人見人愛的呆萌妹子吧。
多喝水
鹿晗認爲多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。
夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。
鹿晗沒問夜裏關門關窗，調好溼度和溫度。冬天室內乾燥，臉蛋緊繃時，把保溼乳液多塗上一層，其中保溼因子可以將水分鎖住，防止流失太多。
不要暴曬
鹿晗認爲長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前，要塗抹質量較好的防曬霜，夏天的時候樂意帶上帽子，做好防護。
張藝興
91年的張藝興出生於一個書香世家，待人禮貌，參加節目也是認真用心。小編很看好他呢，張藝興的皮膚保養的很好，五官精緻，在高清鏡頭下的他皮膚依舊白皙細膩，看看他是怎麼保養護膚的吧。
少做表情
張藝興認爲經常大笑會使臉部皮膚鬆弛，從而使得皺紋的到來。經常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要多的多。所以，我們最好不要做誇張的表情，減少皺紋的生長。
注意休息
張藝興認爲熬夜是保養皮膚的大忌，晚上十一點之前一定要上牀睡覺，讓肌膚能夠好好休整。膚有自我修復的功能，而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段，最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌，如非工作需要，張藝興晚上十一點之前一定要上牀睡覺，讓肌膚能夠好好休整。
飲食清淡
張藝興飲食方面需要特別注意，多吃一些清淡、溫和的食物，要儘量避免菸酒。如果由於工作等原因無法避免，那就要儘可能控制，菸酒也是導致痘痘生成的重大元兇。
看來廣大的少女們，只有像傻狍子鹿晗和傻白甜張藝興一樣，保證健康的飲食營養才能擁有如此健康白嫩的肌膚呢!
