都說女人一到25歲，皮膚就開始走下坡路。雖然我們竭力去保養我們的皮膚，但總是會遇到一個每個人都關注卻不得不面對的大問題。於是，25歲成了美白的瓶頸期，是誰讓女人25歲不易變白呢？
一、疲勞、睡眠不足讓皮膚又黑又黃
皮膚之所以有鮮明的光澤，是因爲皮膚的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。而睡眠不足的人，常常出現皮膚表面微血管血液循環淤滯現象，使皮膚變得晦暗或顯得蒼白，失去應有的紅潤光澤。晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。
對策1：去角質、再按摩
洗臉後可接着進行去角質，讓皮膚變得乾淨。之後再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚甦醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。
對策2：晚上使用美白睡眠面膜，持續分解、抑制黑色素，舒緩肌膚疲勞。
二、紫外線讓皮膚很受傷
爲什麼防曬霜夏季賣得特別火？那是因爲夏天的太陽更毒，紫外線更強烈，最重要的是很多人認爲只有夏季才需要防曬，只有大太陽的日子才需要阻擋紫外線。其實，無論晴天還是陰天都是需要防曬的。除了夏季做好防曬工作以外，一年四季的防曬都不可少。冬春兩季是全球臭氧層含量最少的季節，紫外線相比其他季節來說更爲強烈。
對策：爲了避免黑色素集聚，不論是哪個季節，都一定要堅持防曬，才能保持皮膚白皙。
三、油光讓膚色暗沉
臉上的油光容易讓人看起來又黑又沒精神，許多妹子都有這樣的感覺，用洗面奶洗完臉之後感覺臉白了，其實並不是洗面奶的作用，而是油脂不見了，臉色自然看起來白皙了許多。
對策：要掃除臉上油光可以在飲食中多多攝入可促進新陳代謝的維生素A。
動物肝臟、蛋黃、乳製品、黃綠色蔬菜和魚類食物中都含有維生素A。另外，一定要做好補水保溼工作，臉上的油光往往是皮膚乾燥缺水而造成的外油內乾的假象。
