咳嗽是很常見的一種症狀，天氣原因環境因素都會導致咳嗽的發生。有些人咳嗽的厲害會出現一些不適的反應，實在是苦惱，這些症狀出現要怎麼辦呢？除了吃藥還可用一些小妙招消除，在天氣多變的時候要注意多喝水，多吃一些對喉嚨有好處的食物，少吃辛辣的食物，可以喝茶潤嗓子列如普洱和大紅袍都是不錯的選擇
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，後果也不一樣。
一、功能性胸悶(即無器質性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
二、病理性胸悶(即有器質性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤);
2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾病：某些先天性心臟病風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;
5.體液代謝和酸鹼平衡失調等。
咳嗽是會出現許多的不適的症狀建議還是就醫，不要等到嚴重纔想就醫。有的時候一個療程的藥就能緩解的疾病拖久了要造成更嚴重的後果，更何況咳嗽造成了胸悶的情況那更不能拖延了。咳嗽主要是因爲感冒或者季節變化，咳嗽的類型也分很多種所以要對症下藥才能早日康復。
