近日大學生戀愛心理學開課在網上引起熱議，你以爲這些課程內容只適合大學生嗎?那你就錯了!這幾招全民通用，幫你分分鐘擺脫失戀、完美應對失戀!
如何應對失戀
相比於戀愛，失戀帶來的負能量將對大學生、對已經走上社會的男男女女的生活產生巨大的影響，有的人能能夠從失戀的陰影中走出來，有的人則不行，輕則自我消沉，重則抑鬱成疾。因爲戀愛是愛情的開始，失戀是愛情的結束。俗話說萬事開頭難，但在愛情中恰恰反了過來，如何正確處理失戀問題，纔是重中之重：
1. 自我調節心理狀態。
面對失戀，由於個人的性格差異性，處理失戀的方式因人而異，但一味逃避、幻想、怨恨等消極情緒很容易讓自己變得處處不自信，趕緊調節心理狀態來應對失戀。
如何應對失戀
2. 要仍然對愛情充滿希望。
如果你不幸遇到一個把愛情當遊戲的情場高手，不要因爲這樣的前任而改變你的戀愛價值觀。這時候應該如何應對失戀呢?情緒宣泄是很正常的，但當新的緣份出現時，不要將負面情緒帶給你的追求者，這不公平。
如何應對失戀
3. 要及時跟父母朋友溝通。
失戀不是一件丟人的事，可能一開始就不是一路人，遭遇感情騙子也不會被別人笑話。一味的逃避也不是辦法，不妨將這些不開心的事講給你的爸爸媽媽，好朋友聽，他們會幫你的。看完這些知道如何應對失戀了嗎?
