分手的原因真的是千奇百怪啊，現在不是所有的人都理解分手的真正含義是什麼，有的人分手之後是會讓一個人成長的，變得更加優秀，但是有的人因爲一直走不出分手的陰霾導致後期的思維有的甚至身材都是走形的，可謂是什麼都沒有了，愛他的人他就只看見了那個不愛他的人，所以今天本站給大家講講分手之後該如何調整自己。
一女人提出分手的真正原因
（一）不講信用，愛撒謊
在兩性關係中，說過的話做不到會讓女人覺得你是個言而無信的男人，會讓女人覺得你是一個沒有能力的人。
大家切記，戀愛中，不要隨便承諾，如果一旦承諾，不管再艱苦，都要做到，其實人與人之間交往也是一樣的，何況是一個愛你的女人呢，你怎麼捨得讓她傷心？
對於撒謊，女人更是不能容忍，撒謊意味着彼此之間缺少了最基礎的信任，如果連信任都沒有了，那你們的關係也就走到頭了。
（二）不穩重，不堅定
很多男人一遇到什麼事就慌了神，那麼，女人會聯想到，這點小事都這樣了，如果是大事呢？不沉穩，女人會覺得你不是一個做大事的人，也會覺得如果以後有什麼事就慌慌張張，很有可能在很多事情上吃虧，其實事實也是如此，很多沉不住氣的人，往往是不太靠譜的人！
（三）經常花天酒地
很多男人平時經常和一幫狐朋狗友在一起玩，養成了愛喝酒，喜歡去夜店，喜歡打麻將的習慣。
和朋友一起玩，偶爾一次兩次無所謂，女人也不會說什麼，但如果你一個月有十天都在外面吃喝玩樂，不管她的感受，換位思考一下，女人會怎麼想？如果是你是女人，你也會覺得心裏發涼。
（四）整個人太過於悲觀
悲觀的人，其實是一種不自信的人，對於這種男人，當然女人會看不起的，試想一下，當一個男人對以後的生活都感覺到沒有什麼希望，對以後的生活都覺得是黑暗的，那女人還怎麼和你生活？女人想要的是什麼？女人想要的是能和你一起快快樂樂的生活，而不是整天都來安慰你，她其實也需要有人帶領她一起創造美好的未來。
（五）佔有慾太強，沒有給她私人空間
這個問題說白了就是大男子主義在做怪，如果有個她的朋友什麼的和她在一起，生怕別人把她搶走了，如果她和別人說句話，你也會問這問那，各種吃醋。
更有甚者，要求女人把各種密碼交出來，隨時翻看女人的手機， 每天都像在監視着她一樣。那麼，如果有個女人整天這樣對你， 你會不會覺得很煩呢？剛開始，女人可能會理解，但時間長了，誰能忍受得了？
（六）不尊重，不理解
其實女人一旦決定和你在一起，那麼她做事其實都會考慮下你的感受，有些話她知道她說出來會傷害你，或者對你們的關係有影響，那麼，她會選擇不告訴你，而很多人在戀愛的時候以爲既然兩個人在一起，不管什麼都要告訴對方。
而一旦遇到這種事就會覺得女人對你不真誠，感覺有什麼事情瞞着你，其實很多時候，女人如果要告訴你一件事，她會主動告訴你的，所以，當她不願意告訴你，而你不尊重她，一直逼她的時候，只會把她惹火。可以參考《戀愛瓶頸期的結果要麼就是結婚要麼就是 分手》
（七）不懂得哄女人
哄女人是一門技術。
兩性親密關係中，難免會遇到這樣那樣的各種矛盾，而哄女人就變得至關重要了，你如果不會哄，那麼很多時候她會一直生氣， 如果你用對了方法，那女人可能立馬就笑起來了。
其實很多人分手，就是不懂得深入女人的內心去哄女人，不知道女人的需求是什麼，所以，學會哄女人，對於親密關係的經營是非常有必要的。
（八）不懂浪漫和驚喜
浪漫其實是親密關係的一大殺器。不管是18歲的小姑娘，還是48歲的大女人，其實都是喜歡浪漫的。
浪漫的作用，對於女人來說，不僅僅是愛的一種表達，更多的是感動和驚喜。而很多男人平時很嚴肅，很正經，不懂的怎麼來製造浪漫，雖然並不是嚴肅正經的男人就不能維護好親密關係，但懂浪漫和驚喜的男人，一定會讓女人更愛你。
（九）缺乏心與心的溝通
沒有共同話題，恐怕是兩性關係中最爲嚴重的問題了，貌合神離是很多人遇到的問題，對方經常說你不懂她，你們溝通不在同一個層面，聊不到一個點上，其實很多人不知道，在戀愛中，女人是感性的，而很多朋友卻用理性的思維和女人溝通，當然會碰壁。
（十）身上壞毛病太多
比如抽菸、喝酒，賭博，邋遢，不愛衛生，說話不知道輕重。其實中國很多女人都是比較傳統的居家女人類型，當然希望自己的男人是一個比較優秀的男人，而不是集各種壞習慣爲一身的男人。尤其是喜歡賭博，邋遢，不愛衛生，說話不知道輕重的男人，是很多女生比較討厭的。
（十一）生活方式太差
好的生活方式是最能吸引女人的，高端的生活方式當然會讓女人對你的興趣加強，但反面過來，一個男人的生活方式太差，也間接證明了你是一個社交價值低的男人。
而在你在剛開始和女人接觸的時候，她看到的也許是表面上的你，如果一個男人的生活方式比女人差，那麼除非她沒體驗過，不然，你們會更容易分手！
大家不要忘了，多數戀愛都是男人用生存價值交換女人的繁殖價值。
（十二）沒有上進心，事業心
潛力股是最吸引女人的，如果在一羣追求者中，你是最有潛力那個，她選擇你的機率也就更大，如果你潛力很低，那相對來說，你的難度也就更大了。因爲女人們都是優先考慮潛力股！而在相處過程中，你沒上進心會讓她聯想到你們將來的生活。
女人其實是最容易亂想的動物，尤其是對待親密關係，不僅僅考慮你們的感情，更會綜合考慮你們以後的生活。
對女人來說，沒有比以後生活糟糕更讓她安全感不足了，就算跟你在一起，當她看到別個潛力股時，心裏都會忍不住對比一下！所以，爲了你們的關係，給上進心加加油吧！而相對於挽回愛情，上進心的提升，也會讓她重新被你吸引！
（十三）沒有愛心，不懂尊老愛幼
女人是具有母性的動物，對於很多可愛的東西都會愛護有加。而當你殘忍的對待小動物，打罵小孩子，對待老人沒有禮貌，那麼，她就會聯想到你是不是以後也會這樣對待自己的親人和孩子 ？那麼，她一想到這個問題，就會覺得很恐怖。
（十四）不懂爲人處世
爲人處世，其實是一個男人社交價值高低的重要指標，一個會來事的男人，不管走到哪裏都會受到歡迎，而且能把很多尷尬的事情巧妙解決，也能做成很多人搞不定的事情。
爲人處世，是一個男人社交能力的體現，也是一個能不能融入女人交際圈的重要條件。
試想，當你都不能和她的朋友們好好相處，她心裏肯定會很不爽，在朋友面前很沒面子的，時間久了，這種矛盾積累起來，肯定會影響女人對你的看法。
二男人提出分手的真正原因
1女人無中生有，小題大做
很多女人喜歡小題大做，甚至是無中生有，男人面對這樣的女人往往會覺得是一種折磨，時間長了，男人總是像趕緊甩掉這個女人。
作爲女人在生活中一定要分清事情的輕重，不要大事小事都一把抓，男人沒有太多的時間與你糾纏在一些雞毛蒜皮的事情上。很多時候男人懶得和女人爲了一些小事而計較，但並不代表他不記得。
2不懂得支持，誇獎
有一首歌唱過男人就是累，何嘗不是呢，男人在外辛苦賺錢，回家了你還數落她，不懂得體貼一下，時間久了，自然而然男人心裏會很失落。其實男人也需要關愛，尤其是在做一件重要事情的時候，你無怨無悔的支持他，並且還誇獎他，鼓勵他，他會非常感動的。
3愛自由，不喜歡被束縛
很多男人，從小到大自由慣了，剛開始戀愛的時候，也許覺得挺不錯，但時間久了，尤其是加上女人強勢管壓，那麼，男人就會有逃離的想法，當一個女人一直管束着他的時候，比如不許他有女性朋友，不許他和朋友一起出去玩，不許他做這個做那個，那麼，到最後，就會由愛變爲恨。
4遇到了比你更漂亮的女人
俗話說，男人不色就不是男人。男人本身就喜歡漂亮的女人，征服漂亮的女人這本身就是自身價值的一種體現。男人都希望有很多美女誠服在他的跨下，這和男性的荷爾蒙分泌有關係，當然，這也是遠古以來動物與身俱來的一種本能。
5受到家庭或親人的影響
很多情況下，女人會帶男人回家去讓親人過目一下，當然，男人也是一樣的。其實很多男人都是很有孝心的，當他帶女人回家的時候，如果家人都在反對，那麼，他心裏絕對會種下一棵刺，此道理和女人家裏不同意也是一樣的。很多人會爲了家人不同意而分手。可以關注《分手如果若即若離 挽回的上升空間很大》
6忍受不了女人的公主病或者女王病
現在的家庭很多都是獨生子女，從小嬌生慣養，在家裏的時候被寵成小公主，在男人面前又想當女王，當然，剛開始的時候，男人有新鮮感，一時半會會忍受一下你的壞脾氣，但一旦積累太久，當你蠻不講理的時候，男人就會爆發。那麼，提出分手也是很正常的。
三假性分手和真性分手的判斷
真性分手
真性分手，就是女孩子對你死心絕望，想盡快擺脫這段關係，過新的生活。
很多兄弟在這時候死纏爛打，卻被女孩子拉黑，再也不理。這其實也非常可惜，雖然說這種挽回難度很大，但是正因爲採取了死纏爛打等等錯誤的方法，才導致本來有可能挽回的那一絲希望都被破滅。
假性分手
假性分手，就是女人嘴裏常說的口頭禪，比如：當女人爲了某件事生氣的時候，就會說，我要和你分手。或者女人經常說，老孃要和你分手。那麼，如此之類的話，女人說分手，都是爲了想你挽留。
假性分手，根本的目的是女人希望引起你的重視，說白了就是想嚇唬嚇唬你。但是很多朋友在這時候以爲對方是真的要分手，於是放棄，或者去找別的女人之類的行爲，結果鑄成大錯，假性分手變成了真性分手就慘了。
四分手源於戀愛的需求和目標不同
戀愛中，每個人的需求是不一樣的。
世界上人與人是不同的，有人喜歡漂亮的，有人喜歡賢惠的，有人喜歡帥氣的，等等，這說明每個人的思想觀和戀愛觀都不相同。也正是各種不同的需求，才導致了感情的悲劇。
其實不光是戀愛，包括人與人在日常生活中相處或者做生意，也是要講究需求的。有社會閱歷的人都知道，要想跟一個人打好關係，你身上就要有別人值得索取的價值。相反，如若你不能滿足對方的需求，那麼對方就會遠離你。因爲相對於她來說，你是一個社交價值低的人。
戀愛，其實就是價值交換的過程，婚姻，則是價值捆綁的結合。
大家其實都知道，做生意最核心的東西是你的物品質量好，價格低，性價比高。如果你沒有了良好的物品，哪怕你能騙得了消費者一時，但你不可能長久。戀愛也是如此，如果你是一個優秀的男人，那麼，女人也不會和你分手。小編強力推薦舞步學院進可查閱。
所以，我們要想保持戀愛長久，那麼，就必須要讓對方看到你身上有她能索取的價值。
另外，戀愛就是一場試婚的過程，在戀愛中，很多人合適了就結婚，不合適就分手，但是，有很多人搞錯了一個事情，就是抱着結婚的目的去談戀愛，那麼，這種思想就不是正確的戀愛心理。本身，戀愛就是一個很單純的東西。戀愛就戀愛，本身就是一件簡單的事情，那我們就要享受這個過程，享受戀愛的甜蜜，戀愛的美好。
雖然說戀愛是一件簡單的事，但經營起來，還是需要多費功夫的，好的戀愛，是需要用心去經營，用心去搭理的，如果只是一方付出，而另一方無動於衷，那麼，到最後，這場戀愛肯定是以分手收場。
