好不容易喜歡的妹子答應跟你出來約會，可是有些男士卻不知如何準備。戀愛高手也就罷了，要是菜鳥級的，那就問題大了。中國普通的妹子都是內向含蓄的，所以如果你的女朋友也是這樣的，那你就應該在約會之前下足功夫了。具體怎麼做呢?男人日子告訴你答案。
一一個男人應該知道的約會技巧
如果你現在還在尋找你的夢中情人，但其中很多是很常見，沒什麼用的。下面的一些建議可能會爲你的約會增點色彩。
1.第一次約會不要過於僞裝
女人對一段感情的付出一般都比男人要多。所以對於女人而言，信任是很重要的。約會不僅僅是一個讓她開心的事，它還是女人對男性心理研究的案例。關於提升約會的技巧方法，可參考相關文章內容《蕩氣迴腸的親吻，瞬間讓她酥麻無力》
2.要創造新的回憶
這是我能給你們最好的約會建議：爲了你們的約會能有一個美好的回憶，約會的大部分時間都要把握當下。
約會中很容易陷入交談陷阱，話題越來越深入。這樣的聊天約會很容易失控，變成你們情緒高漲的殺手，尤其是在你不注意規劃整體聊天過程的情況下。關於提升約會的技巧方法，可參考相關文章內容《如何利用接吻爲你們的愛加分》
所以在感情中，要慢慢地表現出真實的自己，就像你要慢慢地瞭解她一樣。
此外，在約會中要儘量保持活躍。你是在和她一起創造屬於你們的回憶，而不是和她分享你的回憶。所以要創造一些你們以後可以共同回憶的經歷，而不是坐在酒吧的某個角落談論自己的心理創傷。在任何一段新的感情中，交流都是非常重要的，也是擊破她防線的途徑。但是在打開你的心門之前，要給她一個理由讓她迫切地想要了解你。
3.不要做個無聊的人
無聊的人是毫無魅力可言的，也就是說無聊的人不會讓人有興趣和好感，只會讓人抓狂，想擺脫他，哪怕一分鐘也不想再跟他呆在一塊。
談話的焦點應該放在她的興趣上，而不是你的。可以和她分享一些你的經歷，但是不要注重你自己的興趣。她對你生活經歷一些不經意的詢問會讓她慢慢放鬆下來，對你無所防備。
另外第一次約會盡可能收起你想上她的想法-一開始就顯露這種意圖只會加劇你的無聊。
4．不要再想着做自己
雖說一套標準的約會準則是做自己或者裝作是自己，但這只是紙上談兵，並不是約會上策。第一次約會並不像你日常生活一樣，那麼平凡，所以這時你再繼續扮演平時的角色就很無趣了。必須要來點火花來點燃她的慾望之火。
也就是說和某人的第一次約會並不是每天都有的，所以好好享受。愛情是一段奇妙的旅程，讓你從平凡的工作中解脫出來。所以要用特別的方式來對待這件特別的事—–做些獨一無二的事、不重複的事、難忘的事。即使她好像對此滿不在乎，但是相信我，當你這樣做時，她的愛情馬達已經在高速馳騁了。
5．幾分鐘的緊張是正常的，然後要冷靜下來
開始因爲緊張、彆扭導致的神經質是可以理解的，但是你不能一直這樣。你應該有控制自己的能力，讓自己冷靜下來。如果你真的不能控制自己這些無意識的神經質，我的建議是，買本瑜伽書，然後以放鬆地心態去練習，或者多做一些深呼吸。
6．迷戀是弱者的標誌
有能力的男人遇到任何有魅力的女人都會表現出自己的興趣，因爲他們有強烈的性慾驅動。但是因爲他們有很多選擇空間，所以他們不會表現地對某個女人特別癡迷。因此不要因爲感興趣就對某個女人很癡迷。
7．不管發生什麼，都要認定她喜歡你，而且相信這是真的
我不是在和你開玩笑。這一點你一定要學會。無論如何都要養成這樣的意識—女人都是喜歡我的。因爲這樣可以讓你有自信，而你的自信會給你加分。
記住：態度+潛意識信念=事實。
二約會8技巧讓你們的關係突飛猛進
約會是促進男女感情的一個非常好的方式，但如果做的不好也會帶來反效果，那麼，如何才能在約會的時候給對方留下美好的印象呢？下面分享8個方法。
1、口氣要清新。
你可以不善言辭，但千萬不能口氣污濁。清新的口氣是精神面貌的重要體現，甚至比穿衣打扮更加重要。如果一開口就是惱人的氣味，就算長得再漂亮也無濟於事。常備些口香糖，尤其是準備邀請對方共享浪漫晚餐時。
2、懂得幽默。
笑是最好的氣氛調節劑。你也許不是天生的幽默家，但只要有心，注重積累，多看輕鬆幽默的笑話和電視節目，漸漸就會有幽默細胞。尤其在遇到尷尬時，能用幽默輕鬆化解，不但爲形象加分，更能使自己信心加倍。但要注意把握分寸，話不必多，關鍵是自然。
3、一定守時。
守時是誠信的表現，有些女孩約會時故意遲到，以此檢驗對方的耐心，並將其與男孩對她的感情聯繫在一起。但這會讓女孩的形象大打折扣，而且不守時會成爲一種習慣，造成更大的隱患。
4、多製造驚喜。
驚喜來自於跳出常規思維，發掘有趣的活動，而不是一到週末就看電影、逛街。帶個小禮物也會帶來驚喜。
5、杜絕武斷。
戀愛中的男女往往很固執，有時碰到問題會一意孤行。這時需要站到對方角度上考慮，如果聽不進戀人的話，可以聽聽親人朋友的意見。
6、風雨日約會。
選擇風雨交加的日子約會是不是有些超出常規？其實這會帶來很多好處，因爲天氣因素，你們會選擇室內活動，喝着茶或咖啡，靜心聊天，注意力集中在對方身上，關係會更加親密。
7、注重儀表。
無論時代怎麼變，紳士風度和淑女風範永遠充滿魅力。男士穿着整齊乾淨，積極主動，女性溫柔細心，略帶羞澀，都會給對方留下好印象。
8、設定暗號。
戀人間需要有些親暱的小動作或別人聽不明白的悄悄話，這可以拉近你們之間的距離，增加認同感。例如給對方起個暱稱，用某個肢體語言表達“我愛你”。
三【怎麼與內向的人約會】約會內向人的技巧
內向的人約會怎麼辦，怎麼與內向的人約會，約會時應該注意什麼。小編在這裏告訴大家怎麼與內向的人約會。
由於不喜歡主動邁出第一步，內向者尋找伴侶時，或者是通過一些婚戀活動，或者是通過朋友、同事、家庭成員介紹。即便如此，內向者依然需要有人提供一些約會建議，以便讓自己的約會更高效。
首先，告訴您的朋友和家人，您準備好約會了。
給他們一些關於您對哪種類型的人較感興趣的一般的要求，比如說年齡範圍、性格類型(如內向或外向)、職業、興趣、教育程度和愛好等。不要忘記那些您最看好的個人品質——幽默感、忠誠、有見識或坦率。
開始的時候，如果您感到有點害怕，請記着您是要去邂逅一段奇遇，而且結識一個新朋友，發現他或她對世界的見解是非常有吸引力的事情。記住，哪怕開始做得不完美，也要爲自己取得的每一點進步而慶祝。
邂逅準備
下面所列的這些方法有助於您採取行動，增強您的活力，實踐證明它們是行之有效的。選擇一下，它們只是一些建議。約會並沒有一個正確的方式，只有適不適合您。
考慮爲短時碰面提供機會的地點——電梯、洗衣店、遛狗的公園——在那裏您的心情會處在一個放鬆的狀態裏。
向性格內向的朋友取經，請教他們曾經採取的約會的策略;他們是怎樣成功約會的。
仔細閱讀一兩本關於約會的書，每個星期從書中選出幾件事情來嘗試一番。
練習講一些在遇見新朋友時可以講的對自己的評價。
報名參加一些您感興趣的社團，參加系列講座或參加一個音樂班，增加您結識陌生人的機會。
參加某個您敬重其精神的團體並做志願者，比如去做“人類與環境”或“希望基金”的志願者。
製作一個清單，寫明您在約會時可能喜歡做的一些活動。
約會開始前
下一個階段，當您帶着期待(有時是焦慮)走向約會時，要做好心理準備，約會可能讓內向的您精疲力竭，這兒有一些方法可以使約會更爲順利一些。
第一次見面的時間短一點，如喝杯咖啡或飲料。建議決定一個具體的開始和結束的時間。
在一個合適的地點見面，以便您在想要離開的時候就可以離開。
利用您獨有的觀察能力，獲得關於那人的信息。
在理性的範圍內展示一定的個人信息。
如果您感到焦慮或太興奮，可以到衛生間去休息一兩次。
不要嘗試像一個性格外向的人那樣表現自己!
不要依賴酒和煙來使自己放鬆。
不要過度放縱自己，注意自己的精力的狀況。
注意自己是否開始變得比較敏感並想一想爲什麼。
不要強迫自己與對方有身體的接觸，您需要一定的時間來使自己感到放鬆。
注意一些危險的信號，如他或她是如何應對衝突的。注意您是否認爲他或她太消極或太好勝。
注意您的任何不舒服的感覺，如憤怒、恐懼或厭倦。思考這些感覺向您傳遞了哪些信息。
順利進行第一次約會
重要的約會馬上就要來了。您可能既緊張又興奮。那很好，讓自己處於一種好奇的狀態，思考今天晚上的約會可能是怎樣的。對您的約會保持一種好奇，您就不會太過於緊張不安。
在約會時注意您的精力的狀況。在他或她身邊您是感到充滿活力還是疲憊不堪?您是否玩得很開心但已經精疲力竭了?如果很累，向與您約會的朋友解釋說自己玩得很開心但是有點累了，所以您需要過一會兒就結束這次約會。注意那人對您所說的話的理解程度怎樣。
以下是使約會順利進行的其他的一些方法：
記着安排一些休息和採取小的措施來調整您的精力消耗。提醒您自己：約會並不是故意要消耗您的精力——在大多數社交活動後您都會感到精疲力竭。
避免在頭腦中對性格外向的約會者那種快的節奏和對刺激反應很快的風格持有批判的態度。
詢問您的約會對象是如何度過空閒時間的。
注意您的約會對象是否問您任何問題。大多數時候是否是他或她在說話。判斷您是否正在與一位好的傾聽者約會。
您的約會對象是否只是傾聽而並不談論他或她自己?
多一點幽默。約會並不一定要嚴肅認真。
內向≠無趣，事實上，許多內向的人平靜如水的外表下都隱藏着一顆悶騷的心。但在最開始約會時，很容易陷入冷場。教你與內向人約會的7種戀愛技巧，能更快“破冰”，增加彼此的瞭解程度，遠離尷尬與冷場。
戀愛技巧1：用真誠自然的態度打破拘謹。
如果想和他保持朋友關係或更進一步，就不要在最初見面時把他嚇跑。別把自己假裝成一個高貴冷豔又矜持的名媛白富美，那樣很容易讓他望而卻步。用真誠自然的態度面對他，傳遞出你充滿誠意和真實的一面，內向的人很容易被這些要素打動。
戀愛技巧2：約在環境舒服的地方見面
在不熟悉的環境中約會，很容易讓內向者拘謹和不自在。所以我們要降低風險，最好將環境選擇在舒適輕鬆的地方，既利於對方卸下防備，也有助於提高約會質量。如果條件允許，還可以帶上其他一兩個共同的朋友甚至寵物。這樣，在需要的時候，彼此都可以有可依賴的人，能大大提高約會成功率！
戀愛技巧3：主動開啓一些話題
可能這部分你要稍微辛苦一些開啓共同話題來幫助兩個人交談，這也是彼此瞭解對方的一個好機會。興趣愛好、工作生活中的任何小事都可以拿出來分享一番，但要注意的是，和內向人交流時要加強兩人的互動部分，時不時的提問、聆聽對方說話、眼神對視等這些部分都不能忽略。其實，確切的說，只要你做足社交禮儀，與內向人的約會就不在話下！
戀愛技巧4：多加註意氣氛的變化
和內向的人約會相處要特別注意氣氛變化，不要經常出現抱怨、憤慨、奚落等壞情緒，這些情緒其實會極大破壞約會樂趣，也給對方帶來負能量。事實上，誰都不喜歡一個臉上陰雲密佈、滿腹牢騷的人吧，如果想讓自己人見人愛，拿出你熱愛生活用力去愛的陽光能量感染他！
戀愛技巧5：用生活情趣打動他
事實證明，內向的人中有相當一部分是御宅族。與戶外相比，他們更喜歡家裏的溫馨舒適、隨意自然。如果你能在家居佈置、擺設方面有獨到建議，或者可愛的想法，哪怕只是在書桌上增添一個漂亮小物件、選擇一副富有創意的壁畫，都能提高你在他心中的好感度哦。
戀愛技巧6：爲彼此留出一些時間
內向人的內心世界不太容易敞開，所以你需要給他留出一些時間；同樣，發生爭執矛盾的時候，速戰速決這條原則也不適用於緩解你們的關係，不過這倒是個鍛鍊耐心的好機會。你需要給彼此一些時間和空間，或許也能讓你的心更平靜，從而認識一些自己身上以前從未發現過的問題，看清真實的自己--其實這是一件好事，能讓你們不受打擾的認識自己和對方，純粹的走下去。
戀愛技巧7：共同做出決定
內向的人並不意味他很軟弱，或許他在許多事情上表現得很順從，但重要的事情發生時，你們還是應該二人共同面對，而不是其中一個人擅自做主。尊重他的決定和想法，能迅速取得他的信任，幫他在你身上建立安全感。很快，你就可以成爲他的“自己人”啦！
有很多人抱怨，並不知道如何與內向的人接觸，其實，這些只能說你不瞭解內向的人罷了，內向的人其實還是很容易接觸的，只要你讓他感覺到熟悉就好，也就是內向的人並不是一直內向的，他對非常熟悉的人，是不會表現出內向的，只有對陌生人才是如此，所以，如何和內向的人戀愛，就需要我們來慢慢往下看了。
第一個步驟就是：用我們的真誠來“感動”對方
很多人和內向的人接觸，一接觸，就開始大說特說，其實，這樣不但不能和內向的人瞭解更深，反而起到了相反的作用！如果想和他保持朋友關係或更進一步，就不要在最初見面時把他嚇跑。別把自己假裝成一個高貴冷豔又矜持的名媛白富美，那樣很容易讓他望而卻步。用真誠自然的態度面對他，傳遞出你充滿誠意和真實的一面，內向的人很容易被這些要素打動。
第二就是我們需要主動開啓一些話題，永遠不要等着內向的內開啓話題，那是不現實的。
也許一直讓你開啓話題有些艱難，但是這是必須的，想要和一個內向的人交流，你必須開啓一個好的話題，而且這個話題必須對方感興趣，可以是生活中的小事，可以是工作中的事情，可能是抱怨，可能是其它，但是無論對方說什麼，你都要認真聆聽，並且認真對待對方的話語，你的任何不屑的眼神或者表情，都會影響內向人的說話內容或者繼續交流的興趣，所以，只要你瞭解到這些，你就基本上能與內向的人約會了。
第三就是在與內向人相處的時候，需要注意的是氣氛的變化！
和內向的人約會，不要引起對方的負能量，一旦如此，內向的人就會一直處於這種情緒中，所以和內向的人約會相處要特別注意氣氛變化，不要經常出現抱怨、憤慨、奚落等壞情緒，這些情緒其實會極大破壞約會樂趣，也給對方帶來負能量。事實上，誰都不喜歡一個臉上陰雲密佈、滿腹牢騷的人吧，如果想讓自己人見人愛，拿出你熱愛生活用力去愛的陽光能量感染他！
還有，就是選擇一個好的約會環境，非常重要的
在一個內向的人經常去的熟悉的環境中，內向的人也就不會感覺到陌生，也就可能會暫時脫離內向主動介紹或者說些東西，所以，我們喝內向的人約會，一定要選擇一個他熟悉的環境中，這是因爲在不熟悉的環境中約會，很容易讓內向者拘謹和不自在。所以我們要降低風險，最好將環境選擇在舒適輕鬆的地方，既利於對方卸下防備，也有助於提高約會質量。如果條件允許，還可以帶上其他一兩個共同的朋友甚至寵物。這樣，在需要的時候，彼此都可以有可依賴的人，能大大提高約會成功率！
其實，用生活的情趣打動他，也是一種不錯方式
觀察我們周圍的方法，我們發現內向的人大部分都是比較宅的，他們喜歡窩在自己的小窩裏，不喜歡出去，不喜歡和外界的人打交道，其實這是他們真是的想法嗎，不是的，這是因爲沒有能夠帶他們出現這些場合的人，而且他們自己去顯然不現實，畢竟是內向嗎，所以，我們可以慢慢的來用生活的情趣打動他，可以慢慢的讓對方融入周邊的環境！這也是不錯的方法的。
當然，這些還需要給對方留下一些個人的空間的
就像我們瞭解的那樣，內向的人內心世界的大門不失那麼容易尚開的，那麼我們就需要給他們留一些自己的空間，如果你過多的強勢進入對方的空間，不但起不到效果，而且還會讓內向的人對你產生警惕！內向人的內心世界不太容易敞開，所以你需要給他留出一些時間；同樣，發生爭執矛盾的時候，速戰速決這條原則也不適用於緩解你們的關係，不過這倒是個鍛鍊耐心的好機會。你需要給彼此一些時間和空間，或許也能讓你的心更平靜，從而認識一些自己身上以前從未發現過的問題，看清真實的自己——其實這是一件好事，能讓你們不受打擾的認識自己和對方，純粹的走下去。
最後，對於內向的人，一定要遵從對方的想法
當然，也不一定非得要對方做決定，而且你做好決定的時候，一定要徵詢內向的人的意見，這樣才能顯得重視對方，也不會讓內向的人感到自卑，所以，這樣是最好的方法，就是共同決定一件事情。
真誠對待對方，你將收穫美好的愛情。
